Contacter un sophrologue à Bordeaux, 33000

Liste des commentaires Françoise Guillot - Sophrologue :

- Excellente expérience grâce à une approche bienveillante, respectueuse, douce et professionnelle. Madame Guillot a su gagner ma confiance et m’aider en mettant à ma disposition de nombreux outils pour mieux gérer mon environnement et mieux me connaitre.

- Pour une fois, je me suis senti bien et décontracté. Madame Guillot est à l’écoute et ses mots apaisent et décontractent. Séance à renouveler. Merci. À une prochaine fois.

- J'étais un peu crispée au départ, mais Madame GUILLOT a su trouver les mots pour me décontracter et je suis repartie beaucoup moins stressée. A renouveler.

- Très bonne sophrologue, très à l’écoute, calme et apaisante. Je recommande madame Guillot vivement.

- ' Belle expérience, une approche bienveillante et professionnelle. Françoise propose de nombreux outils permettant une meilleure gestion de son environnement et de soi-même '

Liste des commentaires Joanna Favard Sophrologue certifiée RNCP et Praticienne en PNL B :

- Un petit retour sur la journée Yoga et Sophrologie qui s'est déroulée mercredi 15 juin 2022 au Moulin de Salles. C'est la première fois que nous organisions avec Joanna une journée avec la pratique de nos deux disciplines et le résultat nous a enchanté  ! Nous avons trouvé que l'imbrication des séances de sophrologie dans les séances de yoga donnait une grande cohérence à l'ensemble des pratiques qui permettent de travailler harmonieusement toutes les couches de l'être  ! Un très grand merci à Joanna qui associe le talent de sa pratique à la douceur de sa voix et sa gentillesse exquise, c'est un grand plaisir de travailler avec toi.

- J'avais quelques questions à poser à Joanna sur le métier de sophrologue et sur le déroulement des séances. Elle a été d'une gentillesse et d'une bienveillance rare lorsque nous nous sommes entretenu au téléphone. Je suis persuadée qu'elle est d'une douceur et d'un professionnalisme impeccable durant les séances qu'elle propose. Merci Joanna pour le temps que tu m'as accordé ainsi que pour ta bonté et ta générosité. Belle continuation 🙂

- J'ai réalisé 5 séances avec Joanna pour me préparer à un examen. J'ai retrouvé mon calme, ma sérénité. La visualisation et la pensée positive sont très puissantes. Grâce à ça j'ai atteint mon objectif. Merci encore, j'utilise aujourd'hui toutes ces méthodes dès que je ressens un stress ponctuel. Je recommande fortement cette professionnelle.

- Joanna est quelqu'un de très attentionnée. Elle prend le temps d'écouter et d'adapter les séances en fonction des besoins et des demandes. Je suis ravie d'avoir fait sa connaissance et c'est à chaque fois un plaisir de se rendre à ses séances qui m'ont déjà beaucoup aidées à avancer jusqu'a aujourd'hui. Je recommande vivement  !

- Super expérience avec Joanna, les séances avec elle m’ont été extrêmement bénéfiques. Je pouvais arriver dans les pires états émotionnels j’en ressortais toujours apaisée, légère et le sourire aux lèvres. Le suivi par mail est super car il permet de pouvoir réaliser les exercices à la maison. Je recommande fortement cette professionnelle  ! Merci pour tout.

- Joanna a une belle capacité d'écoute. Elle a su me guider et m'orienter à mon rythme avec beaucoup de bienveillance. Je continue chaque jour nos exercices et je peux dire aujourd'hui que j'ai retrouvé le sourire et beaucoup de sérénité.

- J'ai consulté Joanna pendant mon cancer. Elle m'a énormément aidée pendant et après. Son travail permet de continuer toujours à avancer malgré tout. Je recommande Joanna elle a une grande qualité d'ecoute et ses conseils apportent beaucoup. Encore aujourd'hui je fais les exercices qu'elle m a conseillé.

- Johanna en plus d'être une très belle personne a une grande capacité d'écoute et a su s'adapter et me guider dans une période difficile de ma vie. C'est une personne très compétente et ses techniques et exercices m'aident encore beaucoup aujourd'hui. Je vous la recommande fortement.

- J'ai appris à comprendre mes émotions et du coup à les gérer. J'ai appris aussi à lâcher prise quand c'est nécessaire. Cet accompagnement a changé ma perception et ma redonné confiance en moi.

- J'ai réalisé plusieurs séances en visio avec Joanna durant cette période très anxiogène de confinement, crise sanitaire, etc. J'ai rapidement retrouvé de la sérénité et la motivation/confiance en moi pour entreprendre de nouveaux projets. Je la remercie pour son aide et la recommande vivement.

Liste des commentaires Cabinet de sophrologie Bordeaux - Sylvia SEGHIR :

- Super sophrologue, très à l'écoute qui m'a permis de reprendre ma vie en main. Vous ne serez pas déçu.

- Une thérapeute trés à l'écoute qui m'a aidé à traverser une pèriode trés difficile de ma vie, j'avais peur de me livrer et de ne pas y arriver car je me sentais dans une impasse, Mme Seghir m'a accompagné et j'ai pu surmonter ces épreuves. Je recommande de tout cœur cette personne car je sais que c'est difficile de trouver des personnes qui font preuve de tant d'empathie. Un grand merci même si vous me dites toujours que c'est moi que je dois remercier.

- Les séances suivies avec Mme SEGHIR m’ont beaucoup aidé à traverser une période difficile de ma vie. C’est dans un souci d’écoute et de bienveillance que Sylvia a su me donner les outils nécessaires à mon bien-être corporel ainsi qu’à mon épanouissement personnel. Je ressors plus confiante à chaque séance. Je recommande vivement cette sophrologue  !

- Merci de votre attention et votre écoute. Ma vie est pleine d'espoir et de confiance depuis vos séances. Il est rare de rencontrer des personnes comme vous si professionnelles et empathiques. Vous apportez des énergies positives surtout vous nous les transmettez. A nous de les cultiver. Une sophrologue unique.

- Je n’arrivais plus à avancer dans ma vie à cause d’angoisses. Cette sophrologue a réussi à soigner ce pourquoi je suis venu mais elle a également mit le doigt sur d’autres raisons qui provoquaient les angoisses, auxquelles je ne pensais pas. J’ai mis du temps à prendre rendez vous par peur. Mais nous avons réalisé un travail qui va au delà de mes espérances. Merci encore.

- Je tiens à poster un message car ce n'est pas évident de trouver une bonne thérapeute, j'avais peur et j'ai vite été rassurée, j'ai été accueillie, écoutée et au fil des séances j'ai sorti la tête de l'eau. Je revis, mille mercis à madame Seghir, quel beau métier vous faites.

- Enfin une vraie écoute, un véritable accompagnement qui m'ont permis de me libérer de certains fonctionnements. Je suis totalement satisfait et je recommande vivement cette personne.

- Je recommande cette praticienne avec qui je me suis sentie en confiance, elle a beaucoup de douceur et d’ecoute. À la fin de chaque séance je me sentai reboostée, confiante. Un grand grand merci. Je tenais vraiment à partager cela car ce n’est pas toujours facile de trouver les bonnes personnes.

- Je me suis sentie écoutée, beaucoup de bienveillance de la part de cette Sophrologue qui a su trouver les mots justes. Je tiens à partager cette expérience car il n’est pas toujours facile de tomber sur les bonnes personnes. Un grand merci.

- Je recommande cette thérapeute pour son écoute, sa patience, elle m’a permis de trouver la confiance en moi qui me manquait.

Liste des commentaires Chloé LANDROT - Sophrologue :

- Doux moment avec mon bébé pour un massage Shantala. Chloé avait un poupon, sur lequel elle me montrait comment faire les mouvements. C'est moi qui massais mon fils en suivant ses indications et en regardant ses gestes sur le poupon : j'ai adoré ça  ! C'était encore mieux que de le regarder se faire masser. Je peux reproduire ce moment très agréable régulièrement car Chloé m'a appris comment faire  !

- Cours (privé) de yoga bébé chez orchestra. Un véritable plaisir d'échanger avec Chloé qui est une personne très humaine. On sent tout de suite un réel investissement dans son travail et surtout beaucoup de douceur dans sa transmission. A refaire ️

- Nous avons participé à un atelier de yoga pour les 0-6 mois avec mon fils et nous avons passé un très agréable moment. Chloé est douce, apaisante et s'adapte aux conditions de chaque famille. Je la recommande vraiment, nous nous sommes sentis bien accompagnés sur ce temps d'atelier.

- Très bonne expérience lors d’un cours de yoga avec mon bébé de 5 mois. Un moment doux et ludique. Chloé a répondu à toutes mes questions avec patience et bienveillance. Je recommande.

- Chloé m'a accompagné en fin de grossesse pour me préparer à mon accouchement, elle m'a permis de vivre cette étape avec beaucoup de sérénité. Je recommande vivement son accompagnement où les maîtres mots sont douceur et bienveillance Merci Chloé  !

- Chloé a répondu à mes questions et interrogations concernant l'accouchement, l'allaitement et mon futur séjour à la maternité avec beaucoup de savoir et de bienveillance. Elle m'a aussi donnée les clés pour vivre cet évènement sereinement et accueillir mon bébé dans les meilleures circonstances. Merci beaucoup  !

- Merci à Chloé pour sa douceur et son professionnalisme. J'ai découvert la sophrologie et j'en ressort ravie et beaucoup plus décontractée. Beaucoup de moment de stress avant de débuter et maintenant je peux enfin 'souffler' Les séances sont apaisantes et permettent de vraiment lâcher prise. Merci encore.

- Très bon moment de détente grâce à Chloé, sa douceur et son professionnalisme m'ont permis de découvrir et apprécier la sophrologie. Je reviendrai avec plaisir.

Liste des commentaires Sophrologue Isabelle Lamarcade :

- Personne très douce qui m a permis de me relâcher. Sait être à l'écoute. Professionnel, je recommande cette sophrologue.

- J'ai beaucoup aimé les séances de sophrologie avec Isabelle : réconfort, apaisement, relâchement… J'ai toujours été sensible à la voix des personnes, et celle d'Isabelle est douce et enveloppante. Et puis j'ai remarqué que plus la pratique était régulière, plus les bienfaits étaient là, comme si le corps connaissait le chemin pour se détendre. C'est un peu magique  ! car la détente est à chaque fois plus profonde, reliant tout naturellement le corps et l'esprit. Merci Isabelle pour le partage de cette pratique merveilleuse  !

- La sophrologie avec Isabelle a été pour moi une révélation. D’abord attirée par la curiosité, la sophrologie m’a permis de prendre du temps pour moi. De me recentrer sur moi afin d’être plus à l’écoute de moi même. Aujourd’hui après plusieurs séances avec Isabelle je me sens capable de mieux gérer les situations de stress, de profiter plus profondément des moments présents et des petites choses de la vie. Et j’ai le sentiment de me connaître mieux. Isabelle est très agréable, accessible et disponible. Je la recommande vivement  !

- Enseignante au lycée, j'ai demandé à Isabelle d'intervenir dans ma classe de seconde. En effet, cette période de pandémie a affecté le moral des élèves et nombreux étaient ceux qui montraient des signes d'angoisse, d'anxiété et d'insomnie. Par la douceur de sa voix et par la variété de ses exercices, elle a su les ouvrir sur leurs fors intérieurs. Au fur et à mesure des séances le vocabulaire des angoisses, de la fatigue nerveuse et de l'anxiété a été substitué par celui de l'apaisement, de la détente, du réconfort et du calme intérieur. De plus certains élèves insomniaques ont appliqué les exercices de respiration afin de s'endormir, d'autres souhaitent poursuivre les séances de sophrologie à la rentrée dans le cadre du club animé par Isabelle. Cette belle expérience est donc une réussite car elle a permis à ce jeune public de découvrir les bienfaits de la sophrologie. Merci Isabelle. N'Pit.

- Une femme très à l'écoute avec une voix apaisante. Ses séances me font le plus grand bien. Moi qui suis d'un naturel stressé, je me sens beaucoup plus sereine et détendue. Merci Isabelle.

- Une bonne personne, avec qui j'ai evolué ds mon approche de la sophrologie. Je valide.

Liste des commentaires SOPHIE LAFAGE SOPHROLOGUE BORDEAUX RIVE DROITE :

- Cours de sophro en collectif depuis 2 ans, 1 fois par semaine, et qq séances en individuelles ponctuellement avec Sophie. Cela m'aide énormément. Travail sur la respiration, le lâcher prise, l'ancrage, la réappropriation de son corps, etc. Sophie nous accompagne en sophrologie avec beaucoup de bienveillance et d'écoute. Elle sait m'accompagner au mieux quand je traverse des moments difficiles. Je ne peux que recommander chaudement…

- Une tres belle expérience avec sophie et le groupe de sophro que je côtoie depuis presque 2 ans. De belles rencontres avec sophie, les participants et surtout avec moi-meme qui ont enrichi et transformé mon vivant  ! Au dela de mieux me connaitre, de changer ma façon de percevoir le monde extérieur, la sophrologie avec sophie m’a permis d'évoluer avec et parmi les autres dans un sens plus que positif. Concrètement, aujourd’hui je connais mes ressources, j’ai beaucoup moins d’angoisses (et notamment plus aucune « crise d’angoisse »), et je vis beaucoup plus dans le moment présent pour mon plus grand plaisir (et celui des autres) !

- Depuis plusieurs années je pratique la sophrologie avec Sophie. Chaque semaine j'attends la séance avec beaucoup d'impatience. C'est mon moment à moi. C'est le moyen de me détendre, de lacher prise, de relacher le mental… D'être mieux dans mon corps et dans ma tête. Merci pour ces séances qui me sont devenues indispensables.

- La sophrologie avec Sophie est un voyage intérieur qui vous rend plus fort (e) et apaise vos relations avec l’extérieur. Il faut tenter l’aventure…

- Découverte de la sophrologie avec Sophie, l’apaisement, la détente et le bien-être sont au rendez-vous. La bienveillance vis a vis de soi-même dans une salle toute neuve.

Liste des commentaires Carine BERGER DELAS, Sophrologue :

- Compétence, qualité d'écoute, bienveillance et délicatesse. Mme Berger sait analyser finement les situations. Elle pratique son art avec efficacité : déterminer les problématiques, proposer les pratiques et leur donner les finalités. On se sait entendu, compris, soutenu…

- Une grande révolution personnelle  ! Mme Berger m’a apporté tous les outils nécessaires pour faire face aux difficultés de la vie, grandes ou petites. Méditation, sophrologie, coaching ont redynamisé mon moi profond et m’ont permis de comprendre qu’avec de simples techniques je pouvais acquérir une paix intérieure. Des simples plaisirs en passant par les adversités de la vie, du quotidien, aujourd’hui je me sens armée pour faire face à toutes les épreuves et surtout à savoir apprécier chaque chose qui m’entoure. Je suis prête à conquérir le monde Encore merci Mme Berger pour votre écoute et votre bienveillante. Vous avez parfaitement su identifier mes besoins et ainsi me redonner confiance en moi et en la vie. J’espère vraiment que d’autres pourront bénéficier de vos conseils.

- Super expérience avec Mme Berger, j’ai pu apprendre et mettre en pratique des exercices simple du quotidien pour mieux gérer et appréhender mon stress. Très agréable, elle a bien pris le temps de déterminer mes objectifs et de m’aider a les accomplir.

Liste des commentaires Gaitree Paris Sophrologue :

- Super expérience avec mon fils qui avait beaucoup à gérer ses émotions, surtout lors des compétitions. Résultat 1 séance d’hypnose et il a gagné le tournoi pour la 1ère fois. Il a réussi à prendre le dessus, à contrôler et gérer ses émotions quand il perdait la main. Je recommande vivement.

- Le stress et la pression sont 2 sujets que j'ai du mal à gérer. Dans le cadre de mon travail, Gaitree a déjà su m accompagner pour travailler là-dessus et a réussi avec succès. Aussi, quand elle est devenue sophrologue, c'était une évidence pour moi d'aller la voir. Hors contexte professionnel, c'est encore mieux. Elle est à l'écoute, pose les bonnes questions pour l'introspection et donne les meilleurs conseils pour gérer le stress et la pression au quotidien, le tout dans un cadre hyper bienveillant et apaisant. Je recommande.

- Cela faisait plusieurs années que je vivais avec mon anxiété (crise d’angoisse). J’ai découvert la sophrologie après avoir essayé différentes méthodes pour la gestion de mon anxiété qui ne fonctionnait sois pas sois seulement un temps. La sophrologie m’a permit de reprendre ma vie en main, de reprendre confiance en moi. Au fur, a mesure des séances j’ai vu mon quotidien changer, et mon anxiété diminuer jusqu’a disparaître de mon quotidien. Au delà de la sophrologie, je pense que Gaitree m’a était d’un plus, sa bienveillance, sa patience et surtout sa passion m’ont était d’un soutien incroyable. Je me suis toujours senti écouté, sans gêne et sans crainte. Si vous faites face a des difficultés dans votre quotidien je vous conseille cette professionnelle les yeux fermés. Merci beaucoup Gaitree.

- J'ai demandé un suivi pour la gestion de mes émotions. Objectif réussi  ! Après mes 10 séances, j'ai senti une différence dans la vie de tous les jours concernant l'appréhension de certaines situations, sur mes relations au travail ou encore avec mes amis. Tout ça dans une bonne humeur et un respect incroyable de ce qui se dit en séance  ! Je conseille vivement.

- J’ai fait de la sophrologie pour mon stress et pour être plus serein et confiant. Cela ma beaucoup aidé dans la vie de tous les jours, dans mes relations et dans ma scolarité. J’ai constaté un changement progressif au fil de mes séances. Je me sens plus calme et épanouie dans la vie.

- Je recommande vivement  ! Elle a fait un travail fantastique avec ma fille de 10ans. Ma fille est totalement métamorphosée vis à vis de sa confiance en elle et de son anxiété. Le début de 6eme s’est fait en douceur.

- Concernant Mme Gaitree PARIS très bon contact séances agréables et efficaces. J'ai ressenti un bien être, un apaisement. Le résultat est réussi et a répondu à mes attentes.

- Accompagnement en douceur. Prise en charge dans l’écoute et la bienveillance la plus totale. J’ai pu retrouver un équilibre et une sérénité après juste quelques séances. Je recommande.

- Très bon suivi qui m’a permis d’aller mieux dans la vie de tous les jours. Je suis très content de mon suivi et recommande vivement à ceux qui lise ce commentaire.

- Cela fait quelques années que je voulais évoluer sur la gestion de mes émotions et sur le « lâcher prise ». La colère était omniprésente dans mon quotidien sans que je sache la gérer. Grâce aux séances avec Gaitree j’ai pu trouver l’origine de mes blocages et me sens bien plus apaisée et en harmonie avec moi même. J’apprend de nouveau à m’écouter et à me comprendre et c’est un réel soulagement  ! Gaitree fait preuve d’une bienveillance et d’une patience incroyable, elle a su adapter les séances selon ce qui me convenait le mieux et je me suis sentie en totale confiance à ses côtés. Je recommande vivement à toute personne rencontrant des difficultés quotidiennes et ayant le désir d’aller de l’avant  ! Un grand merci Gaitree  ! ️

Liste des commentaires Marie Woiret Sophrologue, Trame, EMDR, EFT-Bordeaux :

- Marie fait preuve d'un grand professionnalisme, j'ai bénéficié de plusieurs séances de Trame et depuis les changements sont perfectibles  ! Marie sait mettre à l'aise et a un très bon sens de l'écoute. Sa présence est douce et apaisante. Je recommande à 100%  !

- Marie est une magnifique thérapeute. Deux séances de trame pour l'instant dont une particulièrement difficile et Marie a été parfaite de soutien, de douceur et de bienveillance. A recommander à tous ceux (celles) qui souhaitent se lancer. Il y avait une trameuse plus près de chez moi mais je sais maintenant pourquoi ce n'est pas celle-là que j'ai choisie. N'hésitez pas le changement est extraordinaire même après seulement deux séances.

- Merci Marie pour tes séances de trame et ta bienveillance. C'est toujours un plaisir de venir. Marie est une professionnelle sérieuse, chevronnée et avec de belles capacités de ressenti. Elle guide très bien les patients. Les séances de trame ont été très libératrices et s'adressent à tout type de personne et de difficultés. Je recommande vivement l'accompagnement de Marie pour grandir et travailler sur soi. En plus, elle a plein d'outils différents à proposer. Et c'est toujours dans la bonne humeur. Vous pouvez y aller les yeux fermés  !

- J'étais dans un état de grand stress suite à une période difficile dans ma vie. Quelques séances m'ont suffit à retrouver du calme, de la confiance et les nœuds se sont démêlés. Merci à Marie pour son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme. Je la recommande  !

- En recherche d'un mieux être, j'ai voulu en connaitre plus sur la Trame. La bienveillance, l'écoute et le professionnalisme de Marie m'ont permis d'avancer un peu plus sur mon chemin de vie, c'est une belle découverte. Je recommande vivement la pratique et le thérapeute. Merci encore Marie et belle continuation.

- J’ai découvert la trame grâce à Marie et mon expérience avec elle s’est révélée être l’une des plus incroyable dans toutes les approches que j’ai pu mener en développement personnel. Marie a un don énergétique fort, sa douceur et son écoute font du bien  ! J’ai effectué 3 séances de trame et il s’y passe des sensations incroyables, libératrices et cela a opéré un changement dans mon bien être, je me sens plus sereine  ! Je recommande à 300% de rencontrer Marie et de bénéficier de ses ondes magiques  ! PS: mon copain a été séduit par les résultats de la trame et a aussi décidé de faire une séance qu’il a énormément apprécié  !

- J'ai testé la Trame sous conseil d'une amie et je ne savais donc pas du tout à quoi m'attendre  ! Saut dans l'inconnu avec Marie qui sait mettre en confiance par sa douceur, son écoute et sa bienveillance. Les séances de Trame sont fantastiques, et ce, dès la première. Chacune a son lot de surprise et de bienfaits. Je recommande vivement  !

- J'ai pris RDV par curiosité sans attentes particulières. Impressionné par l'effet de la Trame, je me sens aujourd'hui plus léger voire libéré de poids de mon passé. Le professionnalisme et la sympathie de Marie rendent cette expérience inoubliable. Je recommande vivement le travail avec elle  !

- Je recommande Marie Woiret pour son accueil, son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme. Je suis venue pour des séances trame. Ces séances m'ont permis d'avancer plus sereinement dans mes changements de vie. Je recommande la trame pour un vrai travail en profondeur.

- Merci Marie pour ces conseils, cette douceur, cette bienveillance et cette belle écoute. Merci de me faire avancer, de réussir à m'apaiser et de m'avoir appris à me refaire confiance. Merci de me proposer tous vos moyens thérapeutique pour continuer à m'élever. Sans hésiter, je vous conseille de rencontrer et de travailler avec cette belle personne. Angélique.

Liste des commentaires Baldovi Constance, Hypnothérapeute, Sophrologue, Sonothérapeute :

- Joli cabinet, super accueil, Constance est très à l'écoute. Je suis un habitué des praticiens énergétique (surtout les magnétiseurs traditionnels). L'expérience des bols est original, surprenant et très puissant. On se fait bombarder d'onde vibratoire  ! Cela a calmé mes douleurs rhumatoïdes quelques jours après la consultation. Je recommande. Un grand merci Constance.

- J’ai testé une séance de bols de cristal c’était magique. Déjà le son est magnifique et Constance a une connexion particulière à ses bols qu’elle fait chanter magnifiquement et on se sent en vibration avec eux. Cela m’a apporté du bien être et de la vitalité. J’ai aussi fait une séance d’hypnose, j’avais déjà testé avec d’autres thérapeutes mais cela ne m’avait pas convaincue. Avec Constance, rien à voir, elle a compris exactement ce dont j’avais besoin et m’a aidé à dépasser un traumatisme ancré. Son approche est respectueuse et bienveillante, elle ne prend pas le pouvoir mais accompagne dans la justesse des choses. Un grand merci à elle ????

- En choisissant Constance Baldovi comme thérapeute vous prenez la bonne décision. Entre sa douceur, son écoute bienveillante et la sonorité des bols vous devriez facilement arriver à lâcher prise et à laisser tous vos vieux démons de côté pour enfin aller de l’avant et profiter au maximum de ce que la vie vous réserve comme bons moments. Si tel n’est pas le cas c’est que vous avez encore un peu de travail personnel à faire.

- Bonjour, J'étais peu réceptive à la sophrologie avant de découvrir les bols tibétains de Constance. Il ne s'agit pas de petits bols pour faire de la musique. Ce sont d'immenses bols en cristal dont le son vous transporte immédiatement. L'ensemble de votre corps réagit aux vibrations pour enfin être guidé. Le terme thérapeutique prend alors ton son sens. Merci Constance pour ce moment bienfaisant d'apaisement et de relâchement.

- Ne connaissant pas du tout la sophrologie, je me suis dirigée vers Constance en étant guidée par les avis positifs laissés, et je n'ai pas été déçue. C'est quelqu'un qui aspire le calme et qui aime exercer sa profession, ce qui met directement à l'aise. J'ai particulièrement apprécié la possibilité d'essayer différentes techniques d'apaisement afin de trouver celle qui nous est la plus appropriée, ce qui a bien fonctionné pour ma part. Le fait que le suivi se fasse également à distance avec l'envoi des différents exercices par mail est un vrai plus  ! Merci encore 🙂

- Super échange avec Constance. Elle a eu une écoute attentive et bienveillante, je me suis sentie reconnectée avec moi même, vibrer et ça m'a fait énormément de bien, surtout les jours qui ont suivis  ! En une seule séance j'ai l'impression que les bénéfices durent encore plus d'un mois après. Je me sens plus sereine et apaisée  !

- Première séance de bols de cristal. Je venais pour une séance de détente. Elle s’est révélée extrêmement puissante en terme de ressentis, d’émotions. J’en suis ressortie épuisée mais dès le lendemain, pleine d’énergie. C’est très surprenant de ressentir les différents sons émis par les bols, et la manière dont ils se propagent dans le corps. Je vous recommande ce soin si vous avez besoin de vous re dynamiser, de lâcher prise. L’approche est douce et bienveillante.

- Constance est une thérapeute d’une écoute exceptionnelle, très professionnelle et d’une grande humanité. Les soins effectués avec elle ont créés des changements incroyables dans ma vie. Merci  !

- Passionné d’occulte, de médecine alternative et moi même numérologue J’ai testé ce bain sonore aux bols de Crystal…J’ai voyagé dans l’Univers grâce à Constance  ! C’était profond, magique, la vibration des bols sonnés en mon âme purgeant toutes émotions qui devaient être purgées Je recommande cette pratique chaudement pour un regain d’énergie certain. Ce soin devrait être effectué par tout le monde en quête de nettoyage énergétique…Encore Merci à bientôt pour la séance d’hypnose  !

- J’ai testé avec la thérapeute Constance Baldovi un soin sonore de profonde relaxation avec des des bols de cristal pour un total lâcher prise et évacuer mon stress et mon anxiété. La sonothérapie permet cela et fait un travail énergétique sur tout le corps grâce aux vibrations et aux ondes sonores. Pour moi, l’expérience a été bénéfique, je me suis sentie mieux de suite et apaisée, j’ai pu retrouver plus facilement le contrôle de mes émotions et ainsi retrouver une certaine harmonie. Par ailleurs, les jours qui ont suivi, j’ai retrouvé un sommeil réparateur et des nuits plus sereines. Merci encore Constance pour vos soins et votre bienveillance, c’était une expérience zen et enrichissante  !

Liste des commentaires Sophrologue, Sandrine Bocquet :

- Lors de ma première rencontre avec Sandrine, il y a eu, tout de suite, une alliance chaleureuse qui s’est créée, car elle met tout de suite à l’aise, et très à l’écoute. Sandrine installe un climat de confiance à chaque séance où l’écoute, la bienveillance, et le non-jugement règnent. Merci pour ces jolies séances très puissantes qui nous permettent de belles prises de conscience dont nos propres ressources.

- Sandrine est une sophrologue totalement à l'écoute de la personne, dans la bienveillance et le non jugement elle saura vous accompagner dans un magnifique chemin de reconnection à soi.

- Sophrologue a l’écoute, des séances basées sur nos besoins. Merci Sandrine pour votre sourire, votre bienveillance et ces très belles séances.

- Sandrine est une sophrologue passionnée par son métier. Ses séances sont des havres de paix et d'apprentissage de soi. Je me laisse facilement transporter  par sa voix enveloppante, son écoute  bienveillante et son professionnalisme. Merci à toi.

- Sandrine est vraiment une sophrologue très pédagogue… Elle explique avec précision la séance, sa voix est douce. Enfin pour le partage, très à l'écoute. Leitmotiv des séances 'ce qui est bon pour toi'

- Chaque séance est toujours un vrai moment de détente pour moi et en même temps me redonne beaucoup d'énergie. Sandrine est très bienveillante et à l'écoute. Un grand merci pour tout.

- Sandrine est une sophrologue très impliquée dans l'exercice de son métier, toujours à l'écoute, elle sait guider avec douceur et bienveillance ses séances et amener à plus de bien-être et d'équilibre. Merci à toi. Sandrine.

- Sandrine Bocquet est très à l’écoute et bienveillante. Une voix qui vous transporte. Je fais de la sophrologie avec Sandrine depuis 6 ans et je la recommande les yeux fermés. Elle est top.

- Au-delà de la sophrologie pratiquée par Sandrine Bocquet dans un cadre très professionnel, avec un réel accompagnement, il y a également un relationnel sincère et enrichissant qui apportent une vraie dimension humaine aux séances. Une belle rencontre  !

- L'accueil est bienveillant et sans jugement. Les séances sont organisées et très diverses avec un point commun : qu’est ce qui est bon pour moi  ? Qu’est ce que j’ai appris aujourd’hui  ? Sandrine est à l’écoute et partage son enseignement de manière professionnelle et efficace. Une approche toujours renouvelée de la sophrologie très appréciable.

Liste des commentaires France Ehny - Sophrologue / Sophrologie - Bordeaux :

- Je suis venue consulter France par rapport à un stress post-traumatique. C'est la troisième fois que nous nous voyons. J'apprécie chaque séance que nous partageons ensemble. France est une personne qui sait mettre à l'aise, elle est bienveillante, et avance au rythme de la personne. Cela me donne envie de continuer à avancer à ses côtés jusqu'à la transformation totale.

- France Ehny est une personne agréable et à l'écoute de ses patients. C'est une super sophrologue qui m'a beaucoup aidé. Ses techniques simples et ses conseils sont précieux et me servent tous les jours  !

- J’ai trouvé chez France beaucoup de bienveillance et d’écoute. J’étais dans une phase stressante de ma vie où j’avais perdu le sommeil. Je me suis sentie accompagnée et soutenue. La pratique des exercices de relaxation ainsi que nos échanges m’ont beaucoup aidé. Je me sens aujourd’hui apaisée et confiante. Je la recommande vivement.

- Merci à France pour son travail et son professionnalisme qui m’ont permis de trouver les bonnes clés et de prendre les bonnes décisions.

- Je recommande Madame Ehny qui m’a beaucoup aidé à calmer mon stress et mon anxiété.

- France est à l'écoute de ses patients. Merci France pour ces séances, les bienfaits sont immédiats 🙂

- France m'a aidée à découvrir la sophrologie pendant une période difficile (burnout). Expérience grâce à laquelle j'ai réussi à remonter la pente. Très douce, patiente, à l'écoute, je recommande  !

- Ponctuelle et très à l'écoute. Je recommande Madame Ehny qui m'a aidé à me recentrer et à retrouver mon énergie en quelques séances seulement.

- Je ne connaissais pas la sophrologie, c'est une belle découverte. Les séances avec France m'ont aidé à réduire mon niveau de stress et d'anxiété. Merci beaucoup  !

- Très bonne expérience, la séance m'a permis de relâcher beaucoup de stress et de tensions accumulés depuis plusieurs mois.

Liste des commentaires Audrey Gonin - Sophrologue Certifiée à Bordeaux :

- Audrey Gonin est une thérapeute bienveillante, rassurante et à l'écoute. Elle sait vous mettre rapidement à l'aise et est très compétente pour vous accompagner quelle que soit votre problématique. Elle a une réelle volonté d’aider et on le ressent, c’est pour cela que j’ai énormément confiance en elle. Je recommande sans hésiter  !

- Très belle rencontre. Des échanges intéressants et un entraînement à la pratique méditative efficace. Je recommande à 100%

- Sophrologue très efficace et compétente, j’ai atteint mes objectifs en seulement quelques semaines  ! Je la recommande vivement.

- Audrey est une excellente sophrologue avec les enfants, recommandée par notre pédiatre, un grand merci  !

Liste des commentaires Marion LE TREUT / Sophrologue - Coach - Hypnose / Bordeaux Chart :

- J’ai été suivi par Marion pendant plus d’un an, et je ne peux que la recommander très chaleureusement  ! Son approche pluridisciplinaire donne à son accompagnement un bon dosage entre écoute, introspection et actions concrètes. Grâce à Marion, je peux aujourd’hui dire que j’ai les outils en main pour être maitre de ma vie, et c’est inestimable  ! Et pour ne rien gâcher, Marion est une personne très à l’écoute qui sait installer un environnement où l’on se sent en sécurité et en confiance. Bref, plus qu’un super accompagnement, ce fut aussi une très belle rencontre. Encore merci Marion, un vrai plaisir d’avoir fait ce bout de chemin avec vous  ! 🙂

- Il y a trois ans, j'ai participé à 10 séances de sophrologie avec Marion dans le but d'apprendre à écouter mon corps pour mieux le comprendre et réussir à gérer mon stress. Ça a été une grande découverte pour moi et surtout une aventure très enrichissante. Marion a toujours été à l'écoute et chaque séance était une véritable ouverture d'esprit. Encore merci pour tout, Je recommende à 200%  !

- Une sceance seulement en visio pour « gérer le stress au travail » dans une période de crise ou je devais faire face à de nombreux conflits. Quelques techniques efficaces vues avec Marion (si bienveillante avec moi dans cette période) et me voilà plus solide  ! Merci Marion.

- J'ai suivi l'atelier sophrologique de Marion, étalé sur 6 séances lors des derniers mois. De supers moments passés à ses côtés (suivi en distanciel au vu de la situation mais la notion de proximité est importante car Marion a su proposer ses exercices et son expertise de façon à ce qu'on ne ressente pas la distance). Très à l'écoute et de bons conseils, je recommande vivement si vous souhaitez vous reconnecter à votre vie, prendre du temps pour vous.

- Nous avons fait une journée de séminaire autour de la sophrologie animée par Marion et je ne peux que recommander. Nous sommes tous sortis apaisés, et nous sommes surtout désormais armés pour faire face aux situations stressantes de la vie professionnelle. Merci Marion  !

- Marion est une personne solaire, gentille, souriante et surtout apaisante et rassurante. J'ai beaucoup apprécié ces séances de sophrologie avec Marion. Je recommande fortement.

- Marion nous a proposé une formation de coaching et une initiation à la sophrologie, dans notre métier de commercial c'est important de savoir prendre du recul et se ressourcer rapidement. Merci Marion pour ces outils que tu nous as transmis.

- J'ai effectué des séances de sophrologie avec Marion, dans le cadre de mon activité sportive, ces séances m'ont beaucoup aidé notamment pour la gestion du stress en compétition ou même dans la vie de tous les jours et encore aujourd'hui, j'applique les conseils et exercices de respiration. Je recommande  ! Merci Marion  !

- Marion fait un travail formidable. C'est une personne à l'écoute, qui vous propose une réelle auto confrontation en maniant différentes techniques. Les séances suivies avec Marion m'ont été d'une grande utilité et je la remercie encore 🙂

- J’ai découvert la sophrologie grâce à Marion il y’a maintenant 3 ans dans le cadre de la pratique de la gymnastique de compétition, afin d’apprendre à mieux gérer notre stress, notre respiration et à mieux comprendre nos ressentis. Ça a été une expérience très enrichissante et je continue d’appliquer certaines techniques apprises alors, qui se sont avérées très utiles dans mon quotidien d’étudiante également. Encore un grand merci.

Liste des commentaires Véronique BOGDANOFF - Sophrologue - Bordeaux :

- Véronique est topissime  ! Douceur, sourire et bienveillance sont au rendez vous. Grâce à son accompagnement et son professionnalisme, j'ai réussi à lâcher prise et reprendre confiance en moi  ! Je recommande sans hésiter  !

- Une séance de sophrologie fantastique sur la plage du Mimbeau au Cap Ferret au bord du bassin. La voix de Veronique vous transporte. Un moment de pur bonheur qui m'a donné une belle énergie. Je recommande chaudement.

- Excellente Sophrologue. Elle a une très grande connaissance de son métier et l’adapte à tous y compris en entreprise. À consulter sans réserve.

- La meilleure sophrologue que je connaisse  ! Je la recommande à 100%… Attendez vous à un moment d’extrême douceur, relaxation et sérénité. Un vrai voyage intérieur. Merci, merci, MERCI  !

Liste des commentaires Sophrologue Bordeaux Astrid Vircondelet :

- Ma première séance avec Astrid… Elle aurait pu prendre ses jambes à son cou, je n'aurais pas pu lui en vouloir : j'étais à ramasser à la petite cuillère, entre 3/4/5 sanglots. Irrécupérable… Et pourtant  ! Un vrai souffle de vie à un moment où je perdais pied. Je ne connaissais pas la sophrologie, Astrid m'en a montré toutes les merveilles. Des séances adaptées au profil et aux humeurs du 'patient', on en ressort apaisé, serein, confiant, mais surtout plus fort, en adéquation avec soi même, à l'écoute de ses intuitions. Elle recommande de pratiquer seul aussi, chose dans laquelle Astrid nous accompagne, même à distance à des milliers de km de Bordeaux comme c'est mon cas. Petit + pour sa voix enchanteresse 🙂 Merci Astrid pour ces belles séances qui m'apprennent le lâcher prise dans un monde dans lequel on souhaite tout contrôler et qui génère toujours plus de stress.

- Je ne connaissais pas du tout la Sophrologie, d'autant plus la Caycédienne et grâce à Astrid je revis, elle est d'une douceur et d'une bienveillance angélique. Si vous voulez parler, être écouté, soutenu et aidé c'est Astrid qu'il faut voir. Dès ma première séance je l'ai ressenti et à chaque nouvelle c'est une évolution vers le mieux. Merci mille fois.

- Une expérience et une compétence qui permettent à Astrid d'individualiser et d'adapter ses séances. J'ai ressentie très vite les bienfaits des séances : apaisement, mise à distance des angoisses, reprise du sommeil et une meilleure connaissance de soi. Je continue pour approfondir cette belle discipline si utile dans notre quotidien si agité.

- Je suis allée consulter Astrid pour appréhender plus sereinement mon deuxième accouchement grâce à la sophrologie. En seulement 3 ou 4 séances mon état d'esprit avait complètement changé et j'envisageais l'épreuve de manière beaucoup plus positive. Astrid est une personne très agréable, avenante, à l'écoute et souriante, et chaque séance est une petite parenthèse de détente que vous vous offrirez. Merci  !

- Une sophrologue très investie dans son travail qui met de suite en confiance. Elle adapte ses séances en fonction des besoins de la personne. Astrid enregistre les séances afin que nous puissions exercer à la maison, un vrai plus pour avancer dans notre cheminement avec sérénité. Elle m’accompagne dans mon projet de vie et dans la gestion de mon stress tout étant bienveillante, attentive et à l’écoute. Un belle rencontre de vie. Je recommande fortement.

- Enfin une vraie sophrologue sur Bordeaux  ! Astrid est très professionnelle, à l'écoute et bienveillante. Au travers de sa pratique, j'ai découvert tout un univers qui aujourd'hui me permet de mieux me sentir dans mon corps et dans ma tête  ! Un grand merci Astrid pour votre investissement ️

- J'ai consulté Astrid lorsque j'étais complètement bloqué dans ma vie professionnelle car je n'arrivais pas à avoir mon permis de conduire à cause d'un immense stress incontrôlable. En quelques séances, et avec des exercices à la maison, j'ai appris à mieux gérer mon anxiété. C'est une personne extrêmement gentille et dévouée puisqu'elle a même pris de son temps pour faire une consultation juste avant le passage de l'examen pour m'aider au mieux le jour J. Résultats : J'ai obtenu mon permis avec 31 points  ! Et j'ai enfin trouvé un emploi 😀 Merci du fond du cœur, vous êtes absolument géniale.

- Je recommande sans problème Astrid  ! Elle est très pro, à l'écoute. Depuis que j'ai commencé les séances, j'ai beaucoup appris sur moi grâce à elle. J'ai pu aborder certains changements ds ma vie avec beaucoup plus de sérénité et de confiance, grâce à des techniques qu'elle m'apprend et que j'intègre ds mon quotidien. C'est un travail de tous les jours, et on ressent des changements assez rapidement. Je ne regrette pas  !

- Astrid est une excellente thérapeute. Très à l'écoute, ouverte, dynamique et avec des propos plus que pertinents. Chaque séance a été une révélation pour moi. J'avais précédemment eu une autre expérience en sophrologie peu concluante et Astrid m'a fait découvrir tout un tas de choses sur moi, sur cette méthode passionnante, tout en me mettant à disposition différents outils à utiliser dans mon quotidien pour me sentir bien, apaisée, sereine, centrée sur mon corps, et ce dans un élan positif, bien ancrée sur Terre. Chaque séance me faisait avancer et je ressentais instantanément les bénéfices. Je recommande les yeux fermés  !

- Merci à Astrid pour son accompagnement, sa bienveillance et sa douceur. Si vous souhaitez lacher prise, à vous reconnecter avec vous même, à éclaircir vos pensées, Astrid est la personne idéale.

Liste des commentaires Sylviane Sanchez Sophrologue :

- La découverte de la sophrologie avec Sylviane a était une expérience incroyable. Cela m'a permis de me détendre de moins appréhender, prendre confiance, elle m'a donner les clefs pour trouver une force incroyable pour mettre au monde mon petit garçon. Sa voix, sa façon d'être, tout a était bien du début à la fin. Alors un grand merci Sylviane, inoubliable… Au plaisir de vous revoir  !

- J’ai participé à la découverte de la sophrologie en plusieurs séances dans le cadre de ma seconde grossesse, en petit groupe de 4. Sylviane m’a permis d’appréhender au mieux l’accouchement, et de prendre confiance en ma capacité à gérer la douleur par la force intérieure. Une petite bulle de bienveillance et de bienveillance et de sororité qui fait du bien  !

- J’ai suivi un cycle de 5 séances de sophrologie prénatale avec Sylviane en petit groupe et cela m’a beaucoup apaisée et donné plein d’outils facilement réutilisables le jour J'et avant. Merci beaucoup pour ton écoute  !

- Pour ma deuxième grossesse je cherchais une préparation à la naissance plus centrée sur moi afin de gérer et maîtriser les craintes, peur, que je pouvais avoir. Pas connaisseuse de ce genre de pratique, j'ai décidé de faire une séance découverte sophrologie avec Sylviane. Ce fut une évidence. Cette méthode m'a aidé à trouver des outils et des méthodes de respiration efficaces, personnelles et de gérer mes émotions négatives. Sylviane est très attentionnée, disponible et surtout professionnelle  ! Grâce à elle et nos séances j'ai maîtrisé mon accouchement avec confiance et j'ai pu en profiter comme il se doit  ! N'hésitez plus et faites confiance à Sylviane.

- J’ai suivi un cycle de 5 séances de sophrologie prénatales avec Sylviane et j’en suis ravie. Sylviane est douce, à l’écoute et bienveillante et je me sens désormais parée de différents outils à monopoliser pour mon accouchement, ce qui m’aide à l’appréhender sereinement. Merci.

- Je vous recommande d'allez tester la sophrologie avec Sylviane  ! J'y suis allé concernant des crises d'angoisses, et après quelques semaines d'accompagnements mes crises ont disparu. Sylviane est très à l'écoute, c'était mes premières séances de sophrologie et j'ai tout de suite accroché, et adopté dans ma routine quotidienne avec les outils vu durant les séances. Merci encore à Sylvianne pour sa bienveillance et son professionnalisme.

- 1ere séance de découverte à la sophro dans le cadre de la grossesse, faites avec Sylviane, qui es hyper à l'écoute et attentive  ! Je suis ravie de cette première séance qui m'as fais un bien fou et j'ai hâte d'en faire encore  !

- Bonjour, Je recommande chaleureusement Sylviane en tant que sophrologue. Je suis une autre version de moi, cela m'a fait énormément de bien, d'abord pour moi, et par conséquent mon entourage. Elle est douce et vraiment à l'écoute. Vous pouvez y aller les yeux fermés  ! Merci encore Sylviane  !

- J'ai découvert les vertus apaisantes de la sophrologie avec Sylviane. Elle a le don de mettre à l'aise grâce à son écoute et sa bienveillance. Au terme de l'accompagnement en sophrologie j'en ressort convaincu. J'ai appris à réactiver le positif qui parfois avait envie de se faire tout petit. Je sais maintenant comment l'activer seule. Je conseille grandement cette thérapeute.

- Je recommande les yeux fermés Sylviane Sanchez qui m'a accompagné durant 12 séances de sophrologie et m'a permis d'atteindre à mon objectif fixé en début de parcours. Son écoute, sa douceur, son professionnalisme mais aussi sa capacité d'adaptation face à nos émotions ponctuelles sont incontestables. Merci à elle pour son aide.

Liste des commentaires Véronique Bergeot - Sophrologue Hypnothérapeute coach :

- Véronique est une thérapeute en or avec une approche très douce mais véritablement efficace. Elle est professionnelle et humaine à la fois, à l'écoute, sait lire entre les lignes pour déceler les problématiques et accompagner avec bienveillance. Travailler avec elle est un véritable investissement pour sa santé. Merci à toi Véronique.

- J'ai découvert la sophrologie avec Véronique. Sa bienveillance, son écoute et sa méthode permettent de faire un travail à la fois doux et très efficace. J'ai rapidement eu des effets très concrets au quotidien et un mieux être général que je n'espérais pas atteindre si rapidement  !

- Véronique est une excellente professionnelle avec une approche bienveillante, très humaine et ouverte. Elle a rapidement cerner mes besoins et a su m'accompagner vers un mieux être tout en douceur. Elle fait preuve d'une grande capacité d'écoute et d'empathie. Je recommande fortement ses services.

- J'étais complètement sceptique, et pourtant ces séances avec Véronique m'ont changé la vie. Elle est à l'écoute, et a su percevoir les choses bloquantes en moi. Les exercices que j’ai appris en séance me servent vraiment dans la vie de tous les jours. Dans des moments difficiles et qui me semblent trop pesantes, je repense souvent aux séances avec Veronique et j'arrive aujourd'hui à les dépasser et les surmonter. Je recommande cette praticienne.

- Je suis heureuse d'avoir investi en moi au travers de l'accompagnement Sophro avec Véronique 🙂 Cela m'a permis de mieux appréhender ma vie professionnelle et de développer d'avantage de confiance en mes capacités tout en respectant qui je suis. Véronique est une thérapeute consciencieuse, investie et généreuse, vers qui je n'hésiterais pas à retourner en cas de besoin. Merci Véronique  !

- Dirigeant d'entreprise, le stress est mon quotidien. Je ne croyais pas vraiment à la médecine alternative, et pourtant j'ai revu entièrement mon point de vue. Je suis, après seulement quelques séances avec Véronique, clairement plus calme et détendu et je prends les choses au fur et à mesure malgré la charge de travail et le stress. Je n'hésiterai plus à refaire appel à cette sophrologue si j'en ressens le besoin.

- Je ne connaissais pas la sophrologie et j'ai découvert avec Véronique une pratique passionnante. Ses connaissances sur le burnout et la qualité de son écoute ont été des aides précieuses. Merci Véronique et à bientôt j'espère  !

- Par son écoute attentive et sa bonne compréhension de la situation, Véronique sait, à chaque séance, proposer et faire évoluer l’approche et les outils les plus adaptés qui s’articulent et engendrent des effets positifs qui se manifestent progressivement et concrètement. Je la recommande très favorablement.

- Véronique est jne très bonne professionnelle, a l'écoute, bienveillante et disponible. Un grand merci pour ton aide, je recommande  !

- J'ai découvert la sophrologie grâce à Véronique… Son écoute et sa bienveillance ainsi que sa compétence m'ont permis de trouver en moi les ressources pour passer un cap difficile de mon existence. Au delà du travail fait ensemble, je vais continuer les séances, et le proposer à mes enfants.

Liste des commentaires Justine Colson Sophrologue - spécialisée Développement personnel :

- Séance de 'Sophologie- dégustation' au Château La Louvière, samedi 14 mai : un vrai bonheur que de se laisser porter par la voix de Justine Colson et de découvrir sa méthode originale, ludique et instructive pour déguster un vin avec plaisir (en dépit de l'absence totale de connaissances en œnologie). Une vraie et délicieuse découverte de la sophrologie. Inutile de préciser que je recommande plus que chaleureusement de recourir aux compétences de Justine…

- Je suis un étudiant. Il est parfois difficile d'allier de façon cohérente son bien-être et ses études. J'ai décidé de suivre des séances de sophrologie dans lesquelles j'ai appris des techniques afin de me détendre, me concentrer et évacuer le stress. Au-delà de ce que j'en ai retiré, le contact est bien passé, le cadre est apaisant, elle est attentive, je me sentais relaxé à la fin de chaque séance. Cela m'a bien aidé pour les examens.

- J'ai rencontré Justine suite à un petit concours organisé sur sa page instagram que j'ai eu la chance de remporter afin de découvrir la sophrologie et ses vertus. Je suis ressortie totalement ravie de cette séance découverte. Justine est très professionnelle, très pédagogue et très douce dans son approche. Ses différents exercices et sa voix m'ont permis de me relaxer le temps d'une séance. Je la recommande sans hésiter  !

- Justine saura vous accompagner avec tellement de bienveillance et progressivement sur les différents points que vous aborderez. Elle est à l'écoute, patiente, et vous apaise dès la 1ere séance  !

- J’ai découvert la sophrologie grâce à Justine et je recommande grandement. Justine est très à l’écoute et très accueillante  ! Elle est toujours très professionnelle. Moment de détente assuré  !

- Justine est très à l'écoute et sa voix m'a beaucoup aidée à intégrer les exercices que je suis désormais capable d'utiliser en totale autonomie quand le besoin s'en fait sentir. Je reprendrai avec plaisir des séances avec elle en cas de besoin.

- J’ai découvert la sophrologie grâce à Justine et réitérerai tres prochainement. Justine est professionnelle, son approche permet une relaxation totale. Je recommande vivement.

- J'ai testé pour la 1ère fois la sophrologie avec elle lors d'une séance découverte et j'ai adoré. Elle m'a expliqué ce qu'était la sophrologie et ses bienfaits. La visualisation et sa voix m'ont apaisé. Je suis ressortie super zen et détendue, ça m'a fait un bien fou  !

- J’ai découvert la sophrologie à cette occasion. Bien qu’adepte de développement personnel et sensible aux accompagnements alternatifs des émotions, j’ai apprécié la disponibilité et la pertinence des solutions proposées par Justine Colson. Réalisées en « visio », je n’ai pas profité de son expertise vinicole, mais utilise encore les exercices de relaxation qu’elle m’a fait découvrir.

Liste des commentaires Claire Couthenx - Sophrologue Bordeaux, Chartrons :

- Lors de notre 1er rdv, Claire Couthenx a pris le temps de m'écouter et de répondre à toutes mes questions. Grâce aux séances adaptées à mon besoin, j’ai pu me détendre et commencer à lâcher prise. J'ai gagné en confiance et retrouvé une sécurité intérieure. Je la remercie pour son écoute, sa douceur et sa bienveillance. Je n'hésiterai pas à la solliciter à nouveau si besoin.

- Madame Couthenx m’a été d’une grande aide. C’était ma premiere experience en sophrologie et elle a merveilleusement bien répondu à mes attentes. Après plusieurs séances je me sens bien et je n’hésiterai pas à revenir vers elle si le besoin s’en fait sentir.

- J’ai fait une première séance avec claire, une première séance qui c’est bien passé et qui a répondu à mes attentes. J’avais déjà fait de la sophrologie au parc avant mais j’ai été très agréablement surpris des effets de relaxation intense que j’ai ressenti après la séance. Je recommande.

- Sophrologue du cabinet, sérieuse et professionnelle.