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Liste des commentaires Couleur Sophrologie - Jackie Lecointre Sophrologue :

- Je ne connaissais pas la Sophrologie avant ma première séance avec Mme Lecointre. Même si j'étais sceptique au départ, j'ai pu constater l'effet bénéfique que ça a eu sur mon stress. J'ai pu utiliser certains exercices appris durant la séance avant mes examens et les prises de parole en public ce qui a calmé mon anxiété. Je continue de pratiquer régulièrement certaines techniques pour m'apaiser au quotidien. Encore merci  !

- J’ai pu travailler avec plaisir avec Jackie à diverses reprises. Elle est professionnelle, dynamique et pleine de créativité : je la recommande vivement.

Liste des commentaires SophroTalie - Goncalves Nathalie Sophrologue - Hypnose :

- D'une douceur et efficacité comme on en voit rarement. J'ai suivi un accompagnement avec Nathalie pendant 3 mois environ afin de gagner en confiance en moi pour mon examen et je dois dire que j'attendais chaque séance avec impatience. Nathalie est douce, à l'écoute, avec une voix qui vous transporte… C'est incroyable. J'ai réellement gagné en confiance en moi au bout de quelques séances seulement et j'ai vraiment senti la différence  ! Quel soulagement… Et bien sûre, la cerise sur le gâteau… Première fois de ma vie que je passais un examen sans stress, juste en gérant mes émotions avec des exercices qu'on avait réalisé pendant les séances… Je la recommande  ! Même juste pour s'apaiser… N'attendez plus  ! Et surtout et encore une fois, un grand merci à vous Nathalie  !

- Grâce à Nathalie je suis désormais totalement libérée de mon vertige. En une seule séance alors qu’il me handicapait depuis ma toute petite enfance. Nathalie fait preuve de douceur et bienveillance.

- Bonjour J'ai eu la chance de suivre des séances de sophro avec Nathalie et je recommande vivement. Nathalie a le savoir faire et la compétence. Merci à toi Nathalie.

Liste des commentaires Sophrologue Sandrine TACHOUERES - Formée aux Troubles du sommeil :

- Cela faisait 4 ans que je reportais un examen de santé à cause de ma phobie des hôpitaux et de l'anesthésie générale que cela impliquait. J'ai oscillé entre crises d'angoisse, stress et culpabilité, sans compter que cette situation me pourrissait la vie et impactait mon sommeil. C'est alors que j'ai entendu parler de la sophrologie et que j'ai pris contact avec Sandrine Tachouères. Elle m'a accompagné sans me juger pour me préparer à la gestion du stress avec des séances que je sentais conçues sur mesure pour moi. Cette préparation a contribué grandement à réduire mon stress (également dans d'autres domaines comme celui de mon travail). Puis Sandrine m'a préparé au dépassement de l'obstacle pour avoir confiance en moi et en mes capacités. Grâce à toutes ces techniques, j'ai pu enfin passer cet examen, chose que je pensais totalement impossible  ! J'ai pu maîtriser seul mes montées d'angoisses, me recentrer et me calmer. Nul doute que je continuerai de pratiquer la sophrologie qui m'apporte calme et bien être. Pour finir, j'aimerais souligner que Sandrine est véritablement passionnée par ce qu'elle fait et ça se ressent. Bref un accompagnement efficace et en douceur qui m'a beaucoup apporté, bien au-delà de l'objectif initial. Je recommande sans hésiter  !

- Belle rencontre entre ma fille de 10 ans et Sandrine. Elle a su être à son écoute et lui donner toutes les clefs afin reprendre confiance en elle pour pouvoir avancée de façon positive. Elle a su lui faire gérer ses angoisses grâce à des exercices qu'elle peut faire à n'importe quel moment de la journée pour l'apaiser. Merci pour tout ce magnifique travail que vous avez fait avec elle  !

- Dès le début des séances Sandrine sait trouver les mots justes. Grâce à sa bienveillance, son empathie, sa patience et son réel sens professionnel, Sandrine m’a permis de retrouver un sommeil plus apaisé et d’autres ressources en moi. Sandrine développe son savoir toute en douceur. Vous pouvez lui confier vos maux et suivre sa voix les yeux fermés.

- J'ai eu l'occasion d'apprécier le savoir faire et le professionnalisme de cette praticienne lors d''ateliers collectifs. Elle indique en début de cours le déroulé de ce qui va se passer et c'est quelque chose que j'apprécie. De plus, les cours sont variés. Par ailleurs, son contact est agréable : souriante, elle est dotée d'une voix douce. Pour conclure, je dirai qu'elle a un désir profond d'apporter du mieux être aux autres et ainsi de les aider à mieux vivre. Je la recommande sans hésitation.

- Belle découverte de la sophrologie cette année avec Sandrine, un temps précieux pour soi accompagnée par une professionnelle à l'écoute, Chaleureuse et dynamique. Merci Sandrine pour ces moments de détente et de rendez vous avec soi. A l'année prochaine, M. S.

- Après une année de Sophrologie active avec Sandrine, je n’en ai que du bien à dire  ! Sandrine sait nous apporter positivité et bienveillance et nous aide à nous découvrir nous-mêmes, tout cela dans une ambiance chaleureuse et détendue.

- Madame TACHOUERES est une professionnelle à l'écoute, bienveillante, douce, qui met à l'aise et sait trouver exactement les points à travailler. Je la recommande les yeux fermés. Merci  !

- Professionnelle à cœur de transmettre sa passion qu'est la sophrologie. Elle est consciencieuse et à l'écoute. Je vous conseille les yeux fermés.

Liste des commentaires Marie Loué, Sophrologue :

- Très belle expérience aux côtés de Marie qui a su me guider avec douceur lors de mes séances de sophrologie qui m’ont apporté ce que j’étais venue chercher. Marie est une personne qui sait écouter, entendre et percevoir. Sa sensibilité naturelle, l’énergie positive qu’elle dégage et partage m’offrent une réelle parenthèse apaisante et m’aident au retour vers moi. Merci pour votre aide et votre professionnalisme.

- J'ai participé à de nombreuses séances de sophrologie avec Marie qui m'ont permis d'apaiser mon mental et de me reconnecter à mon corps. Marie est une personne à l'écoute qui s'adapte à vos besoins. Elle est très douce et souriante. Je n'avais jamais fait de sophrologie et cette première approche m'a conquise, car Marie a pris le temps de m'expliquer et de me faire découvrir cette pratique progressivement. Un grand merci  !

- ' ai eu recours à plusieurs séances de sophrologie avec Marie. Ayant de gros problèmes d'anxiété, de stress et de sommeil, elle a su me redonner les bonnes façons pour respirer et me libérer d'angoisses qui m empêchaient de me sentir bien. Une personne pleine de douceur qui vous redonne confiance en vous et qui vous fait partager toute sa positivité. Je vous recommande de tenter l'expérience.

- Une belle reconnexion à soi, une bulle de douceur sous la guidance bienveillante de Marie. Un regard neuf et une énergie retrouvée dès la première séance. Merci.

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