Contacter un sophrologue à Houilles, 78800

Liste des commentaires Audrey LESPINAS Sophrologue Certifiée - séance à domicile ou en :

- Je vous recommande fortement Audrey pour des séances de sophro, très à l'écoute et très humaine, elle saura vous aider  ! A distance par webcam tout s'est très bien passé, et celà m'a permis de ne pas avoir la contrainte des horaires et gérer mon emploi du temps avec le travail  !

- Audrey est très douce et met en confiance. Elle est également très sérieuse et très professionnelle. Ses cours m'ont beaucoup aidé. Je recommande vivement  !

- Super belle rencontre. On se sent tout de suite en confiance avec cette professionnelle de santé. Il y a différentes étapes dans la séance, que l’on peut facilement refaire chez soi, il n’y a pas d’attente pour obtenir un rv, on se gare facilement. Le bien être procuré est visible et durable. Une amie me l'avait conseillée, j’y retourne avec plaisir.

- Super séance qui m'a aidé à lâcher prise et à me ressourcer.

- Une personne qui sait te mettre à l'aise et écouter tout en étant douce et souriante.

- A l'écoute du patient et de ses besoins. Je conseille vivement.

- Personne fantastique… à l'écoute douce. Et très dans l'empathie.

Liste des commentaires Eloïse DUCLOS Sophrologue :

- Eloïse Duclos a su aider ma fille à se tranquilliser face à ses angoisses et l’aider dans la gestion de ses émotions. En quelques séances nous avons rapidement vu une évolution positive. Eloïse est très douce, à l’écoute et bienveillante, elle utilise beaucoup d’outils différents, de jeux, d’activités et chansons, adaptées à l’âge de l’enfant. Je recommande vivement  ! Merci encore.

- Je suis allé consulter Madame Duclos lors d'une période de profonde dépression. Grace à ses nombreux conseils et exercices, j'ai pu recommencer une nouvelle vie et réapprendre à aimer la vie à sa juste valeur. Les exercices préconisés par Mme Duclos aident vraiment à contrôler ses émotions, à se relaxer et mieux vivre l'instant présent. Je ne remercierai jamais assez Mme Duclos pour tous les bienfaits (à long terme) de ses séances.

- Excellente sophrologue. Mme Duclos a aidé notre fils de 9 ans à surmonter ses angoisses en lui montrant de nombreux exercices à faire aussi bien à la maison qu’en extérieur. Les résultats ont été visibles en quelques séances seulement. Mme Duclos est bienveillante et à l’écoute. Je recommande vivement et n’hésiterai pas à la consulter en cas de besoin.

- Très belle rencontre, à l’écoute, une vraie professionnelle. J’ai consulté des Psychothérapeutes, hypnotherapeutes et bien d’autres, mais c’est le seul endroit où j’ai pu prendre conscience de mes qualités, mes faiblesses et des habitudes néfastes que j’avais envers moi même  ! j’ai fait face à moi même avec Eloïse toujours bienveillante et à l’écoute, très attentionnée, c’est l’une des meilleures rencontre de ma vie  ! Je la recommande a 1000% elle est vraiment exceptionnelle  ! J’étais une petite chose triste, apeurée et en total manque de confiance en moi grâce à elle j’ai retrouvé peu à peu, je retrouve encore la personne que je suis supposée être, en assumant ma personnalité Vraiment merci.

- Je recommande vivement Mme Duclos qui m'a accompagnée avec dans le cadre d'une préparation à la naissance. Elle a contribué à rendre ce beau moment de vie encore plus magique  ! Elle a su me proposer un cheminement pas à pas avec des exercices de respiration et de visualisation adaptés. Mme Duclos sait prendre le temps nécessaire pour vous écouter et ainsi vous accompagner efficacement. La relation nouée est pleine de bienveillance, d'empathie et de positivité. Merci pour tout encore  !

- Merci Éloïse Avant de pousser la porte de ton cabinet, je ne connaissais pas grand chose de la sophrologie à part quelques articles lus ci et là… Un mois après ma première séance, je mesurais déjà les bienfaits des séances. J'ignorais que ce travail initié avec toi constituait les semences d'une transformation dont je savoure les premiers fruits. Au delà de la sophrologie, je crois sincèrement que si je savoure tout ce chemin parcouru c'est aussi grâce à tes dons d'écoute, de bienveillance et ta capacité à comprendre ce dont j'avais besoin. Je souhaite à beaucoup d'autres de pouvoir bénéficier de ton accompagnement. Patricia.

- J’ai été voir Madame Duclos pour des problèmes de stress liés à mes études. Ce stress était devenu omniprésent et guidait la plupart de mes choix. Aujourd’hui j’arrive à le gérer et à mieux comprendre mes émotions. Son suivi m’a été très bénéfique et je le recommande.

- Je suis allé voir Mme Duclos suite à des troubles anxio-dépressifs survenus après plusieurs événements consécutifs. Je souhaitais trouver une complémentarisation au traitement médical et à la psychologie. J'ai découvert une personne toujours très à l'écoute et toujours positive. J'ai ainsi appris à gérer mon anxiété grâce à des exercices réguliers sur la respiration. Nous avons aussi travaillé sur la confiance et d'apprendre à garder au maximum tous les points positifs, d'une journée, d'une semaine, etc. Les exercices sont très variables mais judicieusement préparés. Je recommande absolument Mme Duclos.

- Je recommande vivement Mme DUCLOS qui a juste été exceptionnelle avec notre fille. L'objectif de ne plus avoir d'angoisse pour aller à l'école à été atteint. Ma fille, de plus, a repris confiance en elle. Encore merci pour votre accompagnement.

- Eloïse m’a accompagnée en 2019 et je ressens encore aujourd’hui les bienfaits de ses séances. Son écoute attentive, sa bienveillance et sa méthode m’ont permis de soulager des douleurs dues à des tendinites (épaule et hanche), à retrouver de l’énergie et à mieux prendre du recul par rapport aux choses. Elle m’a permis de m’écouter davantage et donné une boîte à outils qui me sert au quotidien. Professionnalisme et bienveillance résument son accompagnement.

Liste des commentaires Djamila Tezkratt - Sophrologue :

- J'ai consulté Djamila pour m'aider à mieux gérer ma maladie et à retrouver un équilibre dans ma vie. J'ai beaucoup apprécié son professionnalisme. Elle est à l'écoute tout en prenant le temps nécessaire à chaque séance et ça fait du bien 🙂 Je recommande vivement la sophrologie et plus particulièrement Djamila pour son suivie.

- J'ai consulté Djamila pour m'aider à renforcer ma confiance en moi dans la prise de parole en public. J'ai apprécié son professionnalisme, très à l'écoute et bienveillante, elle a su me proposer un accompagnement personnalisé avec des 'outils' qui m ont permis de dépasser mes appréhensions. Aujourd'hui je me sens plus sereine et confiante. Je recommande vivement cette praticienne.

- J'ai consulté Djamila suite au stress que je ressentais en cours de conduite. Grace à elle j'ai réussi à me détendre et à être beaucoup plus à l'aise sur la route. J'ai aussi remarqué que mes séances avec elle ont eu d'autres avantages sur la régulation de mon humeur, de mon sommeil… Elle est très professionnelle, pertinente et a toujours su adapter les exercices lorsque j'en avais besoin. Un grand merci à elle. Je vous la recommande chaudement.

- J'ai consulté Djamila Tezkratt pour des soucis de gestion du stress dans le milieu professionnel et les résultats sont plus que concluants. Après un suivi personnalisé et 'sur mesure' de plusieurs semaines, je me sens aujourd'hui sereine et en confiance. Je dispose désormais d'outils solides qui m'aident au quotidien. Je recommande vivement cette praticienne pour son écoute, sa bienveillance et son grand professionnalisme. J'ai découvert un monde nouveau grâce à sa passion communicative et je la remercie aussi pour cela.

- Djamila Tezkratt possède une qualité d'écoute exceptionnelle et de nombreuses cordes à son arc permettant un travail sur soi en profondeur. Toujours disponible et à l'écoute, elle a su comprendre mes angoisses et m'aider à vaincre toutes mes appréhensions nuisibles en quelques séances. Je vous recommande vivement de contacter Djamila  ! Encore merci  !

- Nous avons été très satisfait des conseils prodigués, de votre qualité d’écoute et de l’attention que vous avez apporté à Yves durant la période de soin et du soutien psychologique qui en a découlé pour nous deux. Nous vous recommanderons sans hésitation à toute personne rencontrant les mêmes difficultés. Un grand merci  ! Yves & Marie-Christine.

- J'ai consulté madame Djamila Tezkratt pour les angoisses de ma fille de 7 ans. Elle a un très bon contact avec les enfants. Je recommande vivement  !

- Djamila est super professionnelle et très à l'écoute. Je recommande vivement. Merci encore.

Liste des commentaires Nathalie Gobé Sophrologue spécialisée gestion du stress :

- Avec finesse et sensibilité, Nathalie Gobé vous offre des outils sur-mesure pour maîtriser vos émotions et prendre du recul sur vos problèmes. Grâce à elle, je me suis reconnecté avec moi-même. N'hésitez pas à franchir le pas  !

- Sophrologue très à l'écoute avec des mises en pratique facile à suivre, idéale pour gérer un gros coup de stress, une maladie ou un évènement majeur, sérénité retrouvée après un cancer grâce à elle super Ps elle s'occupe aussi des enfants.

- Nathalie a beaucoup aidé ma fille, particulièrement angoissée ces derniers temps, avec sa douceur et son écouté. Aller la voir a été une vraie bulle de bien-être. Encore merci.

- Je recommande Madame Nathalie gobe ca fait 5 mois que je la vois elle est a votre écoute vous donne de bon conseil et les seances de relaxations me font beaucoup de bien.

Liste des commentaires Séverine Coursault Sophrologue :

- Sophrologue à l'écoute et bienveillante, je recommande  !

Liste des commentaires Isabelle POURTEAU Sophrologue Houilles spécialisée en Gestion du :

- Nous avons consulté Madame Pouteau pour notre fils de 4 ans et nous sommes très satisfait du résultat. Il est beaucoup plus apaisé et commence vraiment à prendre confiance en lui et en ses capacités. Si besoin, nous n'hésiterons pas à revenir… Merci.

- Merci à Isabelle Pourteau d'avoir aidée ma fille à prendre confiance en elle, à mieux gérer ses émotions et aller vers les autres. Cela va lui permettre d'aborder son année de 6eme plus sereinement.

- Je vous recommande vivement Isabelle  ! Durant 15 séances, elle m'a appris à mieux gérer le stress et à trouver l'équilibre entre ma vie personnelle et professionnelle. J'ai maintenant des outils pour déstresser ainsi que la capacité de faire la part des choses. Merci Isabelle  !

- Un grand merci à Isabelle pour ces séances bénéfiques pour ma fille de 10 ans ayant des troubles de l’attention. Lucille est maintenant beaucoup plus attentive en classe, plus calme et a repris confiance en elle.

- Je suis très satisfaite du suivi personnalisé dont j'ai bénéficié. Écoute, bienveillance et résultats ont été au rendez-vous. Merci à vous.

- J’ai consulté Isabelle suite à une maladie de la thyroïde. Je suis arrivée stressée, avec un manque de sommeil important, un poids sur les épaules, incapable de reprendre le dessus seule. La sophrologie (15 séances) m’a été d’une grande aide, mais surtout grâce à la sophrologue  ! Isabelle est à l’écoute, humaine, et sans jugement. Je la recommande à 1000 %, sans aucune hésitation.

- Sophrologue très à l'écoute pour proposer des séances personnalisées. Je la recommande.

- Isabelle m'a aidée dans une période un peu difficile de ma vie. Un immense merci. Je recommande.

- Lorsque je suis venu voir Isabelle pour la première fois, j'étais en proie à d'énormes crises d'angoisses qui me bloquaient littéralement la respiration. Il m'était devenu impossible de rester 2 minutes sans avoir une sensation de suffocation et de blocage. Dès les premières séances, j'ai pu constater une amélioration incroyable et ces sensations de blocage ont disparues très rapidement. Après 6 mois d'accompagnement et d'exercices j'ai pu retrouver sérénité et confiance en moi. Merci beaucoup Isabelle pour cette aide précieuse  !

- Merci Isabelle d'avoir redonné confiance à notre fille de 16 ans : vous lui avez appris à gérer son stress, à rester positive, à se sentir plus en accord avec elle- même, à dire ce qu'elle pense. C'est elle maintenant qui nous donne de belles leçons de vie  ! Encore un grand merci à vous  !

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