Contacter un sophrologue à Le Mans, 72000

Liste des commentaires Marine Wlazinski - Sophrologue :

- Grâce à son écoute, ses conseils et sa bienveillance, Marine m'a permis de mieux contrôler mes émotions et de me recentrer sur ce qui est réellement important. Aujourd'hui encore, j'applique les exercices et techniques qu'elle m'a partagé afin d'être en phase avec moi-même dans la vie de tous les jours. Je recommande donc fortement Marine, une sophrologue très compétente et extrêmement agréable.

- J’ai ressenti le besoin de suivre une sophrothérapie, car je ne savais plus comment gérer mon angoisse et ne plus me laisser envahir par des émotions trop fortes. Les séances m’ont beaucoup aidée et avec les clés laissées par la thérapeute (comme des exercices à reproduire au quotidien ou des respirations rapides à faire dans des moments difficiles) je sais maintenant faire tout cela  ! Je suis beaucoup moins anxieuse que je ne l’étais auparavant et j’arrive à apaiser mes tensions rapidement Vous pouvez foncer  ! Marine est une thérapeute douce et à l’écoute, elle sait prendre le temps pour les personnes qu’elle accueille.

- Je conseille Marine, pour son écoute active, sa douceur, sa bienveillance et son professionnalisme. Marine a su m'écouter, me guider, trouver une solution adapter à mon soucis en m'amenant à une thérapie simple et efficace. Je te remercie Marine continue à être toi même, tu es une belle personne et une excellente sophrologue. Merci.

- Les séances m’ont beaucoup aidée à gérer mes émotions, Marine est à l'écoute et donne des exercices à reproduire au quotidien ou des respirations rapides à faire dans des moments difficiles. Je suis beaucoup moins anxieuse que je ne l’étais auparavant et j’arrive à apaiser mes tensions rapidement Je recommande fortement.

- Merci à Marine pour cette séance, très bien menée et très fluide, tout à fait adaptée à ma problématique. Elle sait se mettre à l'écoute des besoins des patients et elle exerce son métier avec un vrai investissement  ! Je recommande  !

- Marine Tonnellier-Wlazinski est une excellente professionnelle. À l'écoute de vos besoins, elle sait s'adapter à vos attentes et donne de réelles clés pour la gestion du quotidien. Les outils proposés sont concrets et faciles à appréhender. Je recommande  ! ️

- Merci beaucoup Marine pour ton écoute et ta bienveillance. Une séance qui m'a fait du bien.

Liste des commentaires Edwige HERICHER - Sophrologue certifiée RNCP - Praticien en PNL :

- Edwige est vraiment à l'écoute, ce sont des moments où chaque personne peut se retrouver, elle nous aide en nous donnant les outils pour faire face aux événements de la vie. On est serein et calme en sortant de la chaque séance. On reprend confiance en soi, on s'écoute plus, on apprend et on accepte qui l'on ait. Je recommande vraiment. Edwige s'adapte à vous en toute circonstance.

- Un moment compliqué, stress, angoisse, insomnie… Je suis arrivée chez Edwige après avoir consulté internet et lu tous les avis très positifs. Edwige est très à l'écoute, avec beaucoup de bienveillance. Au cours des séances j'ai appris différents exercices de respiration pour évacuer toute pensée négative, tout stress, appréhender les montées d'angoisse. Ces exercices je les pratique tous les jours et je me sens beaucoup plus apaisée, plus sereine, avec un meilleur sommeil. Cela fonctionne  ! Vraiment, je ne peux que recommander  ! Merci beaucoup Edwige.

- Belle expérience avec Edwige, qui a su répondre à mes demandes, dans un accompagnement soutenant et bienveillant. Edwige m' a donné des outils que je peux mettre en pratique dans ma vie quotidienne. Edwige est une personne à l'écoute, attentionnée, investie, professionnelle. Merci infiniment Edwige.

- Edwige est une personne très compétente, agréable, à l'écoute qui me mets à l'aise lors de mes séances. Une belle personne très confiante. Toutes les qualités requises pour une bonne sophrologue. Je recommande vivement.

- Après une première séance pour ma fille de 8 ans, j'ai retrouvé mon enfant  ! détendue, elle mange et dort de nouveau  ! Edwige est une très belle personne, très apaisante qui a su donner plein de superbes astuces et images à ma petite Clem pour vaincre ses peurs et angoisses. Un grand merci à elle.

- Edwige est une personne très compréhensive, délicate, qui m'a beaucoup aidée lorsque j'en avais le plus besoin. La sophrologie est une expérience que je ne peux regretter, qui m'a apporté beaucoup. Avec des exercices qui vous conviennent, et qui varient selon la personne, l'accompagnement s'adapte vraiment à vos besoins, vos attentes, et c'est ce que je retiens le plus dans cette expérience.

- Très à l'écoute, Edwige m'a permis dès la première séance de me recentrer sur moi-même et m'as donné des outils pour me détendre au quotidien. De nature calme, son ton naturellement doux nous met directement en confiance. Merci Edwige.

- Lorsque c’est la première fois, il n’est pas simple de savoir vers qui se tourner. Je me suis laissé guider par les jolies étoiles d’Edwige, je l’ai contacté. Et je ne suis pas déçue. Elle mérite amplement ces 5 étoiles  ! C’est une jolie rencontre. Je me suis sentie tout de suite en confiance. Elle est d’une grande bienveillance, disponibilité, simplicité, générosité… La liste est non exhaustive. L’accompagnement est personnalisé. Si vous avez besoin, foncez, n’hésitez pas, vous vous sentirez plus léger. Un grand merci Edwige Aline.

- Edwige est bienveillante et à l’écoute. Elle s’adapte à chacun et son accompagnement est vraiment individuel et personnalisé. Grâce à elle j’ai pu atteindre mon objectif. Je recommande vivement  !

- Une personne exceptionnelle, à l'écoute, elle cerne parfaitement les différentes problématiques. Edwige HERICHER sait s'adapter et fait preuve d'un grand professionnalisme. Je recommande vivement.

Pas de commentaire

Liste des commentaires Cabinet Pop-up Détente - Séverine BAZILE - Sophrologue, hypnose :

- J'ai le bonheur d'avoir eu plusieurs séances d'hypnose Gestion du poids avec Séverine et cela m'a donné confiance en moi. Séverine est très à l'écoute et nous met en confiance. J'avais une très mauvaise opinion de moi et Séverine m'a appris à m'aimer comme je suis. J'ai écouté ses conseils et j'ai changé ma façon de manger sans être frustrée. J'ai perdu 7 kilos depuis et je me maintiens. Merci Séverine pour ton écoute, tes conseils et ton professionnalisme.

- Je suis les séances de sophrologie en groupe depuis presque deux ans. Quel bonheur  ! J'ai toujours été une grande stressée. J'ai commencé la sophrologie sans être convaincue. Aujourd'hui, grâce à Séverine, je me sens beaucoup mieux. Je suis plus posée et j'ai plus confiance en moi. Même en groupe Séverine est à l'écoute de chaque personne et adapte la séance en fonction de ce que chaque participant vient chercher. Merci Séverine, d'être à l'écoute sur mes besoins, que ce soit en sophrologie ou en massages qui sont un pur bonheur.

- Praticienne à l’écoute, souriante et bienveillante: un vrai moment de détente. Bonne expérience avec de bons résultats visibles suite au massage drainant. Des jambes plus légères et avec un aspect de peau plus lisse pour toute l’année. Je recommande  !

- J'ai pu suivre des séances régulières de sophrologie avec Séverine ainsi qu'une séance d'hypnose. Je ne peux que dire du bien de tout ce qu'elle m'a apporté. C'est une personne très douce, chaleureuse, à l'écoute et bienveillante. Elle fait son métier avec passion et on se sent systématiquement apaisé en repartant d'un de ses rdv. Un grand merci pour tout, au plaisir de revenir.

- Très belle expérience chez Séverine, très bons résultats suite au massage drainant, Elle a des mains en or  ! j’ai beaucoup apprécié l’expérience turbo-relaxation et la sophrologie également. Lès formations sophrologie faites au sein de mon entreprise ont été très bénéfiques pour mes employés et ils ont beaucoup apprécié. Je recommande Séverine et ses soins de tout cœur  !

- Super expérience avec Séverine pour notre grand garçon Camille de 11 ans  ! Nous n'en attendions pas tant  ! Un super contact, une confiance tout de suite installée  ! Et surtout un gain de confiance en lui  ! Un grand merci Séverine. Je recommande  !

- Séverine & ses mains de fée ????‍️ Une réel bonheur de se faire masser comme ceci. Moment de détente assuré et Séverine est d'une écoute et gentillesse hors pair. Encore merci et à très bientôt.

- Je recommande vivement cette praticienne  ! A l'écoute de nos demandes, pour ma part j'ai fait la technique minceur, drainant et j'en suis très satisfaite. Les résultats sont vîtes visibles ce qui est très motivant  ! Et au passage je vous recommande également ses massages  !

- Les massages drainants de Severine sont tops et efficaces. Les jambes sont légères et affinées tout l’été. Severine est très douce et accueillante. Je recommande à 1000000%.

- Séverine est une grande professionnelle. Très à l'écoute, elle propose une démarche adaptée sur chaque séance. Elle prend vraiment le temps et ne compte pas ses heures. Au niveau des horaires, elle est très flexible (par exemple en début de matinée avant de commencer sa journée de travail) et propose également des séances le samedi  ! Je vous recommande vivement les services de Séverine.

Liste des commentaires Sandrine Buron Rousseau Sophrologue :

- Un grand merci pour les séances que vous avez su personnaliser pour répondre au besoin de notre fils de 9 ans et lui permettre de s'apaiser. Vous avez su être à son écoute avec beaucoup de douceur, de bienveillance et de patience. Il est aujourd'hui capable de réutiliser vos outils, en toute autonomie ou avec nous à la maison. Je recommande  !

- Une très bonne expérience sur plusieurs séances individuelles. Professionnelle disponible et à l'écoute des besoins. Séances d'environ 45 minutes à 1h, adaptées à mes besoins. Des conseils et des techniques que je peux réutiliser dans mon quotidien. Je suis venue avec des attentes autour de la gestion de mon stress et l'envie de mieux dormir. C'est chose faite  ! Un accueil chaleureux et serein. Je recommande vivement cette professionnelle pour du mieux être.

Liste des commentaires Johanna Sarrazin Sophrologue :

- J’ai eu la chance de découvrir la sophrologie avec Johanna. J’ai appris que ce n’était pas que des respirations, c’est aussi mettre notre corps et notre tête en mouvements adaptés selon notre capacité. Pratiquer la sophrologie régulièrement libère les tensions, assure une détente complète, c’est un bien être physique et mental. Lors d’une séance : Ne pas se prendre au sérieux (rire et grimaces) très bien guidée par Johanna a été une révélation, le vide total dans la tête. C’est un art de vivre que nous devrions adopter dans la vie de tous les jours Johanna pour ton écoute, ton grand cœur et pour le partage de ta passion. Une fidèle aussi du Yin Yoga Roseline ️

- J'ai découvert la sophrologie en faisant la connaissance de Johanna. La sophrologie m'a permis de prendre conscience de chaque partie de mon corps qui était blessé d'ailleurs à l'époque Ce qui a développé une meilleure connaissance de moi même Et de régler de vieux schémas ancrés dans l'inconscient Ça été le début d'un nouveau chemin qui m'a aidé à surmonter beaucoup de maux dans ma vie Merci beaucoup Johanna pour ton savoir et ta bienveillance.

- Johanna est une personne Extra Ordinaire  ! et je remercie le destin de l'avoir mise sur mon chemin. Avec Johanna, c'est une invitation à un voyage au pays du Soi, de son corps, de ses émotions, de ses besoins. Johanna a un talent hors du commun qu'elle nous partage avec douceur et assurance, pour nous aider à trouver un apaisement, à nous écouter, à relacher les tensions. Passionnée (et passionnante) elle dispose d'une palette d'outils impressionnante, de connaissances et d'un savoir faire qui lui permettent de s'adapter à la personne en face d'elle et à ses problématiques. Bienveillante, rassurante, elle choisit ses mots, ses citations, ses exercices pour vous  ! Une séance vous permet d'apaiser le corps et l'esprit. Et ses exercices sont simples, refaisables chez soi et ultra efficaces, tout comme d'ailleurs le yin yoga qu'elle propose aussi. Je me sens si chanceuse de l'avoir rencontrée et je la remercie sincèrement pour toutes les découvertes qu'elle m'a permis de faire  ! C'est précieux pour moi  ! Soyez sur que commence une belle aventure et un beau voyage avec elle à vos cotés. Merci Johanna.

- J'ai rencontré Johanna et le Yin yoga dans le Loir et Cher, il y a 3 ans, et cette découverte m'a offert de regarder ma vie autrement… Après un magnifique stage en Bretagne, une séance individuelle de sophrologie pour tenter de soulager d'affreuses migraines: une réussite  ! Et cette année, grâce aux séances en visio, j'ai pu aller plus loin dans la pratique de la sophro, au cours des mini séances, en apprenant différents 'outils' que je peux utiliser au quotidien, pour 'mettre des couleurs à l'intérieur'… Gratitude pour tout ce que m'apportent les enseignements et la pratique de Johanna.

- J’ai connu Johanna par l’intermédiaire de ses séances de yoga sur CISSE BLOSSAC De suite je me suis sentie à l’aise et confiante. Johanna fait partie de ces personnes qui lorsqu’elle vous regarde, vous « écoute » vraiment en vous accordant toute son attention et sa présence. Il y a des moments d’ouverture de cœur qui n’ont pas besoin de mot En tant que thérapeute, sa bienveillance et ses différentes approches en fonction de nos problématiques ou interrogations sont de véritable baume sur notre évolution et notre guérison Son implication auprès de la personne suivie ne s’arrête pas à la fin de la séance car elle reste disponible… C’est un réel soutien Certaines rencontres nous font grandir… Johanna en fait partie en ce qui me concerne Merci Johanna. Avec le cœur ️

- Que ce soit en séance de yoga ou de sophrologie, l'accompagnement que propose Johanna est doux et bienveillant, riche de conseils et d'enseignements qui mènent vers un bien être et une meilleure connaissance de soi.

- J'ai dévouvert Johanna par l'intermédiaire du Yin Yoga, c'est donc naturellement que je me suis trournée vers elle pour une séance de sophro. Car il y a dans son univers une prise en compte d'un ensemble, les mots en disent long mais le ressenti est plus grand. Un apaisement, un questionnement (dans le bon sens du terme), des points clés, une vision plus ouverte, la rencontre d'une belle personne, une inspiration voilà ce que m'a apporté la séance. Je n'ai pas encore eu l'occasion d'en faire une autre mais ça serait avec grand plaisir. Je recommande.

- Superbe expérience de sophrologie avec Johanna Sarrazin. Exercices interessants et faciles à reproduire, détente évidente après la séance, bien-être au rendez-vous. A conseiller vivement.

- Merci pour ces moments passés à vos côtés. Votre douceur, votre calme et votre voix apaisante m’ont permise de renouer les liens avec la sophrologie. Dommage que ce fût si court  ! Je vous recommande auprès des personnes qui en auraient besoin, n’hésitez pas, allez-y les yeux fermés. Bonne continuation Cordialement Annick E.

Liste des commentaires Dominique-Michel BONNIN :

- Découverte de la sophrologie pour moi, Dominique a su me mettre en confiance, fort de sa pédagogie et de son professionnalisme, ce fut une très bonne expérience  ! Ses séances m’ont permis de mettre en place quelques exercices très bénéfiques avec des résultats rapides. Je recommande sincèrement, Dominique a eu « une vraie écoute » de mes besoins et adapte sur mesure le suivi. Donc sans hésiter, j’y retourne et encore merci Dominique  !

- Séances très efficaces, je le recommande.

Liste des commentaires Delphine Gibus Sophrologue :

- La sophrologie m'as permis de mieux me connaitre… Mme Gibus Delphine a su m'accompagner durant les différentes séances, sans jugement et avec une très grande qualité d'écoute. A ce jour, je peux grâce à la sophrologie prendre du recul sur les différentes étapes et difficultés de la vie. Cela m'a également permis de me recentrer sur moi même et de mieux m'écouter. Je recommande vivement la sophrologie à toutes personnes qui ressentent ces besoins.

- Je me suis faite accompagnée par cette sophrologue suite à des évènements difficiles dans ma vie. La sophrologie fut plus qu'un complément pour m'aider. Elle m'a permis de me reconnecter avec mon corps, d'être en paix avec moi-même à une période charnière dans ma vie. J'ai pris conscience en douceur, en quelques séances d'un bon nombre de choses qui m'ont fait évoluer, bien plus qu'une thérapie. Je conseille la sophrologie et particulière Delphine qui a vraiment des qualités d'écoute et d'analyse. J'ai donné les coordonnées de Delphine Gibus à mes amis les yeux fermés et plusieurs d'entre eux lui ont déjà fait confiance, tout comme moi.

- C'est un médecin qui m'a recommandé Delphine GIBUS. Grâce à son écoute et son professionnalisme j'ai retrouvé rapidement le sommeil en suivant ses séances de sophrologie. L'hypnose m'a également aidé à gérer mon stress et à reprendre confiance en moi. Je la recommande les yeux fermés à mes connaissances et la remercie chaleureusement.

- J'ai ete mise ne relation avec Delphine suite a des problemes d'angoisses que je n'arrivais pas a resoudre. Ces seances ont changés ma vie, mes angoisses ont disparues, je me sens mieux dans ma peau. Merci Delphine  !

- J'ai fait la connaissance de MME GIBUS lors de ma 2 ème grossesse Elle m'a vraiment aidé à appréhender mon 2 ème accouchement Elle a fait preuve d'une grande écoute je conseil vraiment DELPHINE pour les personnes qui souhaitent découvrir la sophrologie cela fait un bien fou.

- Merci à Delphine GIBUS pour son professionnalisme, son écoute et son empathie, qui a su adapter des exercices à un bilan personnalisé  !

Liste des commentaires Valérie le Pape - Sophrologue / Professeure de Qi Gong :

- Les séances de sophrologie avec Mme le Pape en physique, et celles pendant le confinement en visio m'ont fait beaucoup de bien. (Je recommande cette formule également aux plus pressés.) Mme Le pape est très bienveillante, et ses accompagnements sont réalisés avec beaucoup de soin. Elle fournit en plus des supports pour s’entraîner chez soi qui sont très pratiques et permettent d'approfondir les exercices vus en séance. Je recommande sans hésiter  ! 🙂

- Superbe personne. Ne pas rater à faire sa connaissance.

Liste des commentaires Sandra MOREL-BORDENAVE - Sophrologue et Coach - Le Mans - Téléco :

- J'ai longtemps hésité avant de consulter une coach / sophrologue… Et j'ai finalement tenté l'aventure avec Sandra. Je ne regrette pas  ! Au-delà de ses conseils et de sa pertinence, elle a su m'écouter sans jugement, avec bienveillance. Les séances sont personnalisées en fonction des besoins / attentes du jour et sont de fait, très bénéfiques. Je sors grandie de cette expérience, et riche de mille petites clés pour mieux me comprendre et comprendre les autres. N'hésitez pas à prendre contact si vous en ressentez le besoin  !

- Sandra est une excellente professionnelle. Sandra m'a aidé tant grâce à ses compétence en sophrologie qu'en coaching. Chaque séance est adaptée en fonction de mes besoins du moment et de l'évolution de mon cheminement personnel et professionnel. Il y a près d'un an, j'ai fait un burn out. Avant même que mon corps ne manifeste des signes forts, Sandra avait identifié ce risque pour moi en me prodiguant de nombreux conseils. Malheureusement, comme pratiquement toutes les personnes dans ma situation, je n'ai pas su bien les entendre. Une fois 'tombé' en raison de douleurs musculaires et d'un fatigue intense, Sandra m'a aidé dans un premier temps à prendre conscience des choses, à accepter de prendre soin de moi, à accepter la situation. Ensuite, elle m'a remarquablement aidé à remonter la pente pas à pas, à identifier les bases de ma reconstruction personnelle et professionnelle. Sandra sait parfaitement me faire des retours pertinents et elle me permet d'identifier les bonnes questions à me poser pour avancer. Elle a une forte empathie et une grande qualité d'écoute. Elle sait mettre à l'aise et en confiance. Je ne peux pas, bien entendu, décrire la totalité des blocages que Sandra m'a aidé mais sachez que c'est tout simplement énorme. Je ne peux que vivement vous conseiller de la solliciter, c'est une grande professionnelle dotée de qualités humaines, d'une écoute, d'une empathie, d'un respect et d'une ouverture d'esprit remarquables. Sandra est très impliquée et vous suit même entre les séances. Son appui est pour moi très important dans mon chemin de reconstruction. Alors si vous vivez des difficultés professionnelles ou personnelles, un burn out ou si vous avez simplement besoin de parvenir à mieux prendre du recul sur certains événements de la vie, n'hésitez pas à contacter Sandra. Elle saura vous accompagner en s'adaptant au mieux à votre situation.

- Certains événements m'ont démoli psychologiquement et physiquement mais grâce à Sandra, ma vie a changé. Belle découverte et magnifique rencontre, Sandra est bienveillante et très professionnelle. Accueillir mes émotions et non plus les gérer, c'est un pur bonheur. Un grand merci et beaucoup de reconnaissance à vous. Ne changez rien, vous êtes parfaite. Valérie.

- Accompagné par Sandra pendant quelques temps, j'ai pu au fil des séances apprécier son suivi. Ses différentes compétences (coaching ou sophrologie) m'ont permis d'apprendre à mieux me connaitre, à comprendre mes besoins et à concrétiser mes rêves. Toujours à l'écoute et sachant proposer des solutions simples et concrètes, Sandra m'a redonné le goût à tous les petits plaisirs de la vie.

- Alors que je me sentais dépassée par certains événements de ma vie personnelle et par les questionnements qu’ils engendraient, les séances avec Sandra m’ont aidée à avancer en étant plus en accord avec mes valeurs et aspirations. Fixer des objectifs à chaque séance m’a permis de déterminer de façon précise comment aborder les problématiques qui étaient les miennes, et de mettre en œuvre des solutions y répondant. La bienveillance, la patience et la sensibilité dont Sandra fait preuve rendent son approche extrêmement riche et humaine, de telle sorte que chaque séance est un vrai plaisir. Écoute, compassion et dynamisme sont ce que j’en retiendrai.

- Suite à une mauvaise nouvelle que je ne pouvais surmonter seule, j’ai fait appel aux services de Sandra. En seulement quelques séances j’ai pu reprendre le dessus sur mes émotions. Sandra est très à l’écoute et dispose de plusieurs techniques pour répondre aux besoins de chacun. Ses séances sont de véritables parenthèses de douceur et de travail sur soi. Charlène R.

- Avec Sandra, j'ai découvert la sophrologie mais aussi et surtout une personne à l'écoute, bienveillante et d'un grand professionnalisme. Ces séances ont été de réelles bouffées d'oxygène pour moi et je les recommande vivement. Merci Sandra pour ce bout de chemin parcouru ensemble.

- Je fais tout à fait confiance en Sandra qui m’a aidé à passer certaines étapes ainsi que mon fils. Sandra est une personne très à l’écoute et bienveillante. Je la remercie et recommande.

- Avec bienveillance et efficacité, Sandra nous aide à remettre en ordre un quotidien parfois chaotique ou trop rempli, en s'adaptant à nos besoins. Que ce soit ponctuel, ou plus régulier, travailler avec elle est toujours un vrai plaisir, un moment d'apaisement, de prise de conscience et une réelle source de petits détails pratico-pratiques applicables facilement tous les jours… A conseiller absolument  !

- Vous recherchez une coach à l'écoute de vos émotions, besoins, envies… Alors là je ne peux que vous encourager à faire un bout de chemin avec Authenticoach (Sandra). Je l'ai choisis il Ya 5 années dans le cadre de la sophrologie et aucun regret, et maintenant le coaching pour m'aider à sortir de mon burn out. Elle est d'une grande bienveillance et propose des outils pour se questionner et mieux se connaître. En parallèle j'ai débuté un suivi avec un psychiatre, Sandra m'a demandé de suspendre le coaching car ce serait en contradiction et me mettrait en difficultés. Je trouve cela très professionnel et je n'hésiterai pas à la recontacter quand je serais prête. Un gros merci pour son AUTHENTICITÉ.

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