Contacter un sophrologue à Le Touquet-Paris-Plage, 62520

Liste des commentaires Béatrice DEBORDEAU (Sophrologue DB SOPHRO) :

- Un grand merci Béatrice pour votre suivi, votre enthousiasme et votre patience. Travailler la bienveillance envers soi et le lâcher prise était l’un de mes objectifs pour 2022. Deux mois après la fin de notre programme je me suis lancée dans un changement de job que j’ai obtenu et ai mis en place petit à petit les belles habitudes de vie saine vues avec Béatrice. Merci pour tout et à très vite à l’une de vos conférences  !

- Après une carriére de 40 années dans la Banque et notamment des postes très valorisants durant les dix dernières années à l'Etranger, la retraite a été un choc très difficile à surmonter. Grâce à sa bienveillance et à son professionnalisme Béatrice m'a donné les outils psychologiques pour me permettre de surmonter cette épreuve. Si aujourd'hui j'ai retrouvé mon enthousiasme de la vie active, c'est en grande partie, pour ne pas dire plus, grâce à Béatrice que j'y suis parvenu.

- Béatrice propose un accompagnement tout en bienveillance, et aide à poser des mots sur des souffrances, des questionnements ou des doutes qui nous empêchent parfois d'avancer. Comprendre son fonctionnement est la clé pour faire les bons choix. A l'issue de ces 4 mois de coaching, je ressens une réelle avancée et me sens apaisée. Un grand merci Béatrice  !

- Bonjour, Un jour j'ai reçu sur Linked. In le profil et les activités proposées par Béatrice. Nous nous sommes contactées, avons échangé. Actuellement Béatrice me coach pour résoudre quelques sujets résiduels de lâcher prise sur lesquels je n'arrivais pas à progresser. Béatrice me conforte dans mes démarches et me propose des clés bien utiles. Nous travaillons en ligne sur Teams. C'est professionnel, agréable, constructif et bien entendu bienveillant. Essayez vous aussi  ! Merci Béatrice  ! Je suis trop contente que mon coaching ne soit pas encore terminé:) Pascale.

- Le stress étant devenu obsédant et provocant parfois des crises d'angoisse, j'ai pu rencontrer Béatrice afin de m'aider à le gérer. Ce stress est surtout survenu à la suite d'une période très difficile : une hospitalisation en urgence après un malaise cardiaque et la perte d'une amie. Béatrice a su être à l'écoute de ce malaise et trouver le moyen de m'apporter un réel apaisement. A chaque séance appropriée, de sa voix douce très calme, les exercices choisis ont su me donner des moyens de libérer certains blocages et d'améliorer une qualité de vie. Merci à Béatrice, je n'aurais jamais su m'en sortir sans ses précieux enseignements.

- J'ai eu la chance de travailler avec Béatrice sur ma confiance en moi et ma reconversion professionnelle. Outre l'aspect professionnel, Béatrice est très sympathique. Ma progression est évidente et je suis prête à me lancer dans ma formation.

- J'ai eu la chance de travailler avec Béatrice sur la confiance en moi et plus généralement sur le rapport à moi-même. Après 6 mois de coaching les résultats sont tangibles : des vieux fantômes qui m'ont accompagné pendant des années ont complètement disparu et je ressent une paix et une légèreté nouvelle. Je conseil à 100%.

- J’ai souffert d’un burn out en 2017. Je n’arrivais pas à reprendre mon activité car j’étais très angoissée, stressée, déprimée, épuisée physiquement et moralement. Je ne dormais plus. Je n’avais plus la force de rien et n’avais plus confiance en moi. N’arrivant pas à me sortir de cette situation, j’avais décidé de faire des séances de sophrologie. J’ai commencé les séances en décembre 2017 et j’ai terminé la dernière séance le 24/02/2018. L’accompagnement de Béatrice au fil des semaines fut plus que bénéfique car en mars 2018 j’ai pu reprendre mon activité professionnelle. La sophrologie m’a aidé et m’a donné les clés pour continuer à avancer et reprendre goût à la vie. J’utilise encore à ce jour des exercices lorsque je suis stressée ou angoissée, mais aussi pour m’aider à dormir. Par ailleurs, ce que j’ai beaucoup apprécié lors des séances de visualisation, c’est la voix de Béatrice. En effet, elle me transportait totalement dans le monde dans lequel je me sentais bien. J’étais donc, le temps d’une séance, sereine et en paix. Enfin, les séances m’ont aussi aidé à prendre du recul sur la situation et à relativiser « le travail ». C’est donc pour toutes ses raisons que je conseille de faire appel aux séances de sophrologie et en particulier à Béatrice.

Liste des commentaires Justine Bacquet sophrologue :

- Justine nous amène vers un monde de calme, de paix et de sérénité. Son expérience et sa joie de vivre illumine les séances et les conseils si précieux qu'elle peut nous apporter. Je r ecommande Justine qui nous ramène à l'essentiel de la vie qu'on a parfois tendance à oublier et à négliger. Merci à toi.

- Très attentif et ouverte aux autres. Justine a partagé son savoir lors des séances de sophrologie en groupe. Dans le quartier de la renaissance, au dressing solidaire de Etaples. Dans le cadre de la politique de ville ' le café des habitants'. Nous lui remercions de ses interventions sur le thème de la confiance et l'estime de soi. Merci Justine Stagiaire TISF Agir carole.

- Accompagné et suivis par Justine maintenant depuis quelques mois. A l’écoute, pleinement investie, c’est une personne plus que professionnel  ! Je vous la recommande fortement que ce soit en accompagnement individuel ou collectif  !

- Justine est une sociologue très agréable et compétente. Après avoir passé plusieurs heures avec mon garçon âgé de 12 ans, elle lui a apporté un grand soulagement et des méthodes pour ce sentir bien. Je retrouve mon grand avec le sourire. Quentin l'a remerci de ses bon moments passés en sa compagnie. Je recommande à tous cette personne, cette sophrologue avec un grand avenir devant-elle.

- Expérience très satisfaisante, bienfait immédiat. Un petit moment privilégié qui permet d'être à l'écoute de son corps et de ses émotions et qui booste la journée. Même en visioconférence Justine sait trouver le ton juste pour animer la séance et instaurer une proximité bienveillante.

- Une belle première expérience, Justine est une personne à l'écoute et professionnelle. Hâte de découvrir la prochaine séance.

- Sophrologue compétente et qualifié, les séances sont bien amenées et instructives. Je recommande à quiconque hésiterais encore à franchir le pas  !

- Un grand bol d'air frais, une respiration maîtrisée, un stress beaucoup moins important, un grand merci à Justine :-D.

- Sophrologue compétente, ponctuelle et très agréable, je recommande vivement.