Contacter un sophrologue à Paris 6e Arrondissement, 75006

Liste des commentaires Frédérique CHICHE REMOND SOPHROLOGUE CERTIFIÉE :

- Les séances avec Frédérique m'ont permis d'apprendre à mieux gérer mes tensions, angoisses et stress grâce à plusieurs exercices, une vraie boîte à outils mobilisable à tout moment  ! Le cabinet est agréable, on s'y sent bien. Frédérique est à l'écoute et personnalise les séances en fonction de nos besoins.

- J’ai beaucoup apprécié ma séance avec Frédérique, son écoute, sa bienveillance m’ont énormément apportées. Je me suis sentie apaisée.

- Dés la deuxième séance, j’ai constaté un mieux être général. La petite angoisse au moment du coucher a disparu et je n’ai plus d’insomnies… Je me sens plus légère comme débarrassée d’un poids Je recommande Frédérique chiche REMOND car son écoute, le sérieux de sa pratique et sa très grande sympathie font que nous nous sentons vraiment à l’aise dans son cabinet et nous pouvons nous laisser aller sans problème.

- Je suis enchantée de mes séances de sophrologie avec Mme Frédérique CHICHE REMOND, qui par son écoute, sa disponibilité, sa bienveillance, son adaptabilité m'a permis au bout de quelques séances de me sentir plus en harmonie, plus apaisée, plus en confiance et plus sereine. Je vous la recommande vivement car elle fait preuve d'un grand professionnalisme, elle s' adapte aux besoins de chacun dans la bienveillance et l'écoute.

- Frédérique Chiche Remond m’a énormément aidée durant les séances de sophrologie et j’ai pu m’en servir en dehors. Je sais maintenant gérer mon stress et mes douleurs d’endométriose. Je la remercie milles fois  !

- Cette sophrologue est très impliquée dans sa discipline, toujours à l’écoute du patient et vous fera des exercices personnalisés. En plus des séances, vous aurez les enregistrements et le détail des exercices pour que vous puissez le refaire chez vous. Elle m’a beaucoup aidé, je la conseille vivement  !

- Madame Frédérique mérite des éloges  ! De par son altruisme rare, son écoute infinie  ; et ses méthodes et exercices tout en douceur. Mon médecin m'avait notamment conseillé d'essayer la sophrologie pour apaiser mes angoisses. Après chaque séance, je ressors apaisée, rassurée et plus légère. Je suis heureuse de cette rencontre qui me fait du bien. Merci.

- Je me suis tournée vers la sophrologie dans le but de réduire mon stress et d'être plus sereine au quotidien. Des les premières consultations, j’ai été accueillie dans un environnement qui m’a mise en confiance : une praticienne à l'écoute, agréable, bienveillante et installée dans un joli cabinet confortable et rassurant. Les séances, chacune ayant un objectif défini, m’ont ainsi permis de travailler sur moi même et de mieux savoir comment réagir en situation de stress. Les exercices qui m’ont été enseignés m’ont également appris à connaître davantage mon corps et à être plus en harmonie avec moi même. Finalement, je pense aujourd’hui, après une quinzaine de séances, avoir réussi à être plus sereine et à mieux contrôler mon corps et mon esprit ce qui me permet de mieux apprécier certain moment de ma vie  !

- J’ai voulu expérimenter la sophrologie et je me suis rendue dans le cabinet de Mme Frédérique Chiche Remond. Une thérapeute très à l’écoute qui vous propose un accompagnement personnalisé. On se sent compris dès la première séance. Les exercices de respiration réalisés m’ont apporté un bien être immédiat et une réduction de mon stress. Je recommande très fortement cette sophrologue.

- Novice et moyennement ouvert à la sophrologie, j'ai été très agréablement surpris par la douceur, l'écoute et le professionnalisme de Frédérique CHICHE REMOND. Elle a su s'adapter à moi et à mes besoins. Je la recommande vivement.

Liste des commentaires Véronique Jeanne Sophrologue :

- Suite à une anxiété qui m’empêchait d’accomplir beaucoup de choses qui sont pourtant banales au quotidien. J’ai suivi des séances de sophrologie avec Véronique Jeanne. Un peu septique au début je me suis vite rendu compte du bien fait de cette pratique. Le travail sur la respiration, les exercices et les supports audio m’ont considérablement aidé à retrouver une sérénité aussi je continue de les pratiquer régulièrement. En tous cas je recommande.

- Je viens de terminer 1O séances et mes problèmes de respiration sont passés, ma confiance en moi a fortement augmenté. J'avais auparavant essayé la psychanalyse mais je tournais en rond, l'introspection amène toujours à croire qu'on est responsable de ses problèmes… Alors qu'avec ces séances de sophrologie, la technique porte ses fruits progressivement et on sent la progression à chaque fois  !

- Je ne connaissais pas bien cette pratique qui mélange respiration et réflexion et ce fut une grande aide pour le passage de mes concours. Je suis aujourd'hui heureuse à l'EDHEC loin de mes angoisses passées. Mme Jeanne a une voix qui met à l'aise et son cabinet est très agréable. Aujourd'hui je suis capable d'effectuer les exercices n'importe où dès que je sens les angoisses revenir donc Merci. Je vous conseille cette adresse comme on a pu le faire pour moi.

- Ma rencontre avec Véronique Jeanne et la sophrologie a été révélatrice de la possibilité d'être capable de gérer ses émotions. Son accompagnement à chaque séance a été formateur.

- Après 6 séances avec Madame JEANNE j'ai vu une nette amélioration de mon état général notamment concernant mon stress et mon rapport aux autres.

Liste des commentaires Odile BOTTI Sophrologue à Paris 6 :

- Si vous souffrez d'anxiété ou de stress, grâce à mme Botti j’ai récupéré mon énergie et j’ai retrouvé le plaisir de cuisiner, prendre du temps pour moi. Je ne pourrai même pas décrire la bienveillance de Mme Botti à mon égard. J’ai beaucoup de chance d’être tombée sur son chemin.

- Un immense merci à Madame Botti pour sa générosité, son empathie, son écoute sans jugement, son professionnalisme. Au fil des séances, j’ai ressenti une sensation de bien- être, de soulagement intérieur. Aujourd’hui je me sens plus détendue, je prends plus le temps de revenir à mon corps et mieux respirer, je suis plus sûre de moi, j’arrive à mieux dormir. Si vous souffrez d'anxiété ou de stress, je vous recommande fortement cette sophrologue. Je n'ai pas assez de mots pour exprimer ma gratitude envers Madame Botti. C'est une très belle rencontre  !

- Une grand merci à Mme Botti qui m'a énormément aidée dans une période difficile de ma vie. Professionnalisme, écoute et douceur caractérisent ces séances vécues. Elle m'a donné les outils techniques mais surtout la force et la confiance dont j'avais besoin pour tout surmonter. Encore merci pour tout  !

- Odile Botti m'a fait reprendre confiance en moi après une longue période où j'étais un peu perdue. En une dizaine de séances j'ai pu mieux comprendre mes réactions émotionnelles. Je vois qu'au quotidien je maîtrise nettement mieux mes relations, tant au travail qu'en dehors. Je me sens plus détendue et plus sure de moi. Habitant dans le 6ème arrondissement c'était l'endroit idéal, et le cabinet est charmant  ! Je la recommande vivement  !

- Odile Botti est une excellente praticienne, qui prend le temps, est très à l'écoute, et propose à chaque fois une séance adaptée et opérante, qui répond à votre configuration personnelle. On est reçu dans une ambiance intérieure qui est très chaleureuse. Je recommande. B Durruti.

- Merci à Madame Botti d’avoir si bien compris mes difficultés à m’adapter au télétravail. J’ai maintenant plus de recul et de capacités à gérer vie professionnelle et vie privée. La sophrologie m’équilibre maintenant au quotidien… Et ça change tout  !

- Depuis quelques années j'avais une sale tendance me tourner vers l'alcool et autres habitudes assez mauvaises pour 'gérer' mon stress en fin de journée. Au point que je me suis tourné vers différentes solutions pour éviter de m’effondre complètement (je pouvais plus dormir sans et je tombais dans une spirale super toxique). L'hypnothérapie et autres trucs ne un peu foireux n'ont pas du tout fonctionné pour moi. Je me suis tourné vers la sophro un peu sceptique mais en quelques semaines j'ai vu la différence niveau angoisse. Odile BOTTI m'a donné des techniques de relaxation pour ne plus avoir besoin de picoler pour m'endormir, je me sens plus énergique. Donc pour ceux qui auraient ce genre de soucis (moi je suis venu spécifiquement pour ça), je recommande madame Botti qui m'a aidé à me sortir de ma galère  ! Merci  !

- Je suis reconnaissante à Odile d'avoir si bien su m'accompagner après la perte de mon mari. Je n'aurais pas su retrouver si vite le cours de ma vie et la sérénité sans la sophrologie qui maintenant me guide au quotidien.

- Un grand merci à Odile pour son écoute et les techniques qu'elle m'a fait découvrir. Moins de stress au boulot, meilleur sommeil, mieux dans ma peau. Je recommande vivement.

- Contact très pro et sympa, en quelques séances mes problèmes de sommeil se sont nettement améliorés. Merci  !

Liste des commentaires Olivia CUCHE SOPHROLOGUE - Paris 6ème :

- Je suis très contente du travail mené durant ces séances de sophrologie. Elles m’ont apprises à ne plus être victime de mon stress. Le suivi est extrêmement bienveillant et personnalisé. Grâce à cela, j’ai réussi à passer mon permis de conduire avec sérénité et apaisement (ce qui n’était pas gagné du tout). Merci 🙂

- Des séances pleines de bienveillance et d'écoute pour aller au cœur des choses. Je remercie chaleureusement Olivia de m'avoir aidée à ralentir le rythme et de m'avoir permis de retrouver un sommeil calme et réparateur pour mener à bien mon parcours d'étudiante. Merci énormément, et bonne continuation à toi  !

- Superbe expérience, j'hésitais à tenter la sophrologie en séance. J'avais peur de l'inconnu mais ce fut une merveilleuse suprise. Olivia est bienveillante, à l'écoute et toujours de bonne humeur. Les séances m'ont fait un grand bien surtout au niveau de la gestion de mes émotions et mes peurs vis à vis de la conduite. Un grand merci pour tout.

- Je suis ravie de ce travail en sophrologie. Olivia m'a très bien aidée à me recentrer et mes ressentis négatifs dans la vie se sont rapidement transformés Je dors beaucoup mieux. Bref, je recommande vivement.

- Olivia Cuche est une sophrologue très à l'écoute de ses patients, remplie de bienveillance. Laissez vous guider par sa voix afin de retrouver l'harmonie entre votre mental et votre corps. J'ai été bluffée par la rapidité des résultats. Chaque fin de séance est un vrai moment de relâchement mental où je suis parfois partie très loin… Je ne serais que vous recommander Olivia Cuche.

- Olivia est passée la semaine dernière pour une séance de sophrologie à la maison. C'était notre première expérience. Cela nous a fait beaucoup de bien à tous.

- Excellente écoute, bienveillante et douce  ; je me sens beaucoup mieux après plusieurs séances chez Olivia Cuche.

- Excellente praticienne. Olivia Cuche a parfaitement su accompagner mon ado pour soulager son anxiété lors de ses examens.

- Top sophrologue, c'était vraiment parfait pour une initiation a la sophrologie. Accueil impeccable, suivi de qualité.

- Ah les videos Instagram d'Olivia pendant le confinement… Sa bonne humeur et son empathie sont contagieuses, voila une fille qui fait vraiment du bien :D.

Liste des commentaires Dominique RIGAUD Sophrologue Certifiée RNCP :

- J’ai consulté Madame RIGAUD de manière régulière tout l’été afin d’appréhender de manière sereine l’examen du CRFPA. Je la recommande sans hésiter en raison de la qualité des séances, de son écoute et de sa disponibilité.

- Dominique Rigaud m’a appris énormément sur la respiration et sur les techniques de gestion du stress par la respiration. Une professionnelle qui prend le temps de vous expliquer et de vous écouter. A moi désormais de poursuivre le travail réalisé pendant les séances pour continuer à progresser.

- J’ai consulté madame Rigaud pour préparer un examen important (concours d’entrée à l’école des avocats CRFPA) que j’ai obtenu car elle m’a donné toutes les clés pour apprendre à gérer le stress et passer dans les meilleures conditions possibles cet examen que je présentais pour la 2eme fois. Madame Rigaud est restée pleinement disponible et ce même durant ses vacances en août  ! Je recommande pour préparer un examen  ! Aude.

- J'ai consulté madame Rigaud à un moment de grand stress et manque de confiance en moi. Quand je suis arrivée chez elle je ne savais même pas quoi m'attendre de la sophrologie, j'avais besoin de recueillir mes forces, de retrouver la confiance en moi, de sortir de la bulle de stress imposée par la vie parisienne. Madame Rigaud m'a accompagné avec délicatesse et positivité et elle m'a remis en place  ! Elle m'a apris une nouvelle hygiène de vie, elle m'a appris qu'il n'y a rien de plus important que son propre corps et qu'il faut prendre soin de soi. On peut arriver à tout faire juste en posant un pas après l'autre. Madame Rigaud vous accompagne par la main, quand on a les yeux fermés c'est très naturel et rassurant de se faire conduire par le son de sa voix. Elle a démontré une grande délicatesse et sens de responsabilité à chaque étape. Je vous conseille de consulter madame Rigaud car il n'est jamais trop tard pour se faire du bien. Elle vous apprend ou réapprend à voir le verre à moitié plein, elle m'a donné les outils adéquats pour poursuivre mon chemin en autonomie… Et ça oui… ça vous change la vie. Je suis très fière de mon parcours. Merci beaucoup  !

- La sophrologie  ? Pour tous ceux qui souhaitent bénéficier de clés simples et efficaces pour gérer, en toute autonomie, leurs émotions, leur stress, développer la confiance en soi, retrouver un équilibre de vie. L'accompagnement de Dominique Rigaud est marqué par la rigueur et l'extrême bienveillance. Pour un bien-être pérenne…

- Dominique est une excellente thérapeute qui prend le temps d’écouter, échanger, transmettre. Je gère bien mieux mon stress/angoisse. Merci.

- Une professionnelle très humaine et particulièrement à l’écoute, un protocole sérieux. J’ai bénéficié d’une vraie prise en charge pour des problèmes de maux de tête avec lesquels je lutte depuis plusieurs années  ! On apprend de vrais réflexes de vie à reproduire seul et c’est une aide réelle pour la vie quotidienne.

- Mme Rigaud m'a permis de préparer mes examens avec sérénité et calme. Très efficace  !

- Le format des séances est construit avec la sophrologue afin d'avoir un suivi personnalisé et un accompagnement qui m'a beaucoup aidé.

- Très bonne expérience. J'avais des problèmes au bureau et beaucoup de stress. Les séances de sophrologie m'ont beaucoup aidé à me détendre et à prendre du recul. Merci.

Liste des commentaires Laurie Akriche Uzan - Sophrologue :

- J'ai eu une très bonne expérience avec Laurie Akriche, les séances étaient focalisées sur des sujets précis, Laurie est à l'écoute et très douce. J'ai réussi à vraiment améliorer mon mode de vie grâce à nos séances. Je recommande vivement Laurie à toute personne souhaitant faire de la sophrologie pour résoudre un problème.

- Super expérience, Laurie est très gentille et elle m'a aidée à régler mes problèmes d'angoisse. Je recommande  !

- Laurie est à l'écoute et bienveillante, je recommande  !

Liste des commentaires Lacascade Elisabeth - Shiatsu - Sophrologue :

- Je connais Mme Lacascade depuis un an, 1visite mensuelle, je recommande ses séances de Shiatsu qui font un bien fou. Plus qu'un soulagement, un réel bienfait a tous ces maux de la vie quotidienne. Je la recommande vivement.

- Elisabeth est une sophrologue très à l'écoute et très bienveillante. Elle exerce son métier avec beaucoup de compassion. Je suis très satisfaite des séances de sophro-relaxation qui m'apportent bien-être, paix et détente. Merci beaucoup Elisabeth. Lise.