Contacter un sophrologue à Rouffiac-Tolosan, 31180

Liste des commentaires Sophrologue - Laure GRENIER :

- Plusieurs mois d'accompagnement en séance collective. Laure est très à l'écoute, adapte les séances à nos besoins collectifs et individuels. Des séances où je me sens accueillie, accompagnée dans ma singularité (bien que en groupe) grâce aux exercices de respiration, de relaxation et de visualisations et aux échanges bienveillants. Chaque jour je mesure les bénéfices de ces séances avec laure. J'ai également eu l'occasion de proposer une séance de groupe à mon domicile pour un groupe d'amies : là encore grande adaptabilité de Laure par rapport à nos attentes et nos besoins.

- J’ai participé au week-end Bien-être de début octobre 2022. Une très belle expérience, pleine de découverte et de rencontre  ! Dans un super cadre, à Dourgne, Laure nous a proposé plusieurs activités pour favoriser le lâcher prise : sophrologie, yoga, balade en conscience, sonotherapie… Débutant ou moins, j’ai trouvé les activités adaptées à chacune et surtout dans la bonne humeur et la bienveillance. De beaux moments de partage a réitérer.

- Participation à un week-end bien être : J'ai beaucoup apprécié le lieu, choisi avec soin par Laure. Diversité des activités, temps libres, échanges, repas (…) tout était bien pensé et organisé. Bravo Laure, merci pour ta bienveillance et cette belle parenthèse.

- Laure fait partie de ces personnes qui permettent aux gens d'être écoutés, accompagnés et conseillés avec tant de respect et de prise de recul pour se sentir en confiance dès la première séance. Elle fait très attention à la sensibilité et à la personnalité des personnes qui viennent lors des séances collectives. N'hésitez pas à pousser la porte de son cabinet pour découvrir ou re-découvrir la sophrologie.

- Laure est une personne bienveillante et à l'écoute. Grâce aux audios transmis j'ai pu gagner en autonomie dans la gestion de mes émotions et préparer une compétition sportive plus sereinement. Je recommande  !

- Je fais de la sophro en petit groupe avec Laure depuis le mois de septembre et j'en suis ravie  ! En plus d'être bienveillante, elle prépare consciencieusement ses séances axées sur des thématiques diverses. Merci Laure pour ton professionnalisme  !

- Première expérience d'un 'week-end bien-être'. Ca fait du bien de prendre du temps pour s'occuper de soi. Yoga du matin, yoga plein air face à la montagne noir. Sophrologie autour du chocolat, Sonothérapie… Un week-end apaisant et revigorant, entouré de personnes bienveillantes.

- Week end zen à Dourgne. Une organisation irréprochable et un accueil chaleureux. Tout était pensé pour que nous puissions nous sentir en confiance et à notre aise. Bienveillance et bonne humeur étaient au rdv. Merci Laure pour ces supers moments.

- Week-end zen à dourgne, au gîte de laroque, super, génial. Toutes les activités étaient géniales, j'ai adoré. Laure est très sympas. Balade, sonothérapie, sophrologie. Merci beaucoup. Je recommande.

- Je pratique les séances avec Laure depuis 6 mois. On est écouté avec bienveillance. Ma vision de la vie et des autres ainsi que le regard que je porte sur moi a clairement évolué de façon positive. Je ne m en passe plus et pratique au quotidien Une vraie expérience à découvrir absolument.

Liste des commentaires Melissa Gaset Sophrologue/Réflexologue :

- J'ai découvert la sophrologie lors de ma première séance avec Melissa. C'est une personne très douce et bienveillante, et surtout très professionelle. Ses explications sont claires, et elle est très à l'écoute. Ses conseils et les techniques qu'elle m'a apprises me sont d'une grande utilité au quotidien. Je la recommande très vivement  !

- Melissa est une véritable professionnelle, douce et bienveillante. C'est un vrai plaisir de découvrir et pratiquer la sophrologie en sa compagnie. Quant à la réflexiologie, un vrai bonheur  ! Techniques de pointe, elle connaît son métier, elle est compréhensive et toujours dans l'explications. Je ne peux que la recommander chaudement  !

- Je vous conseil vivement Mélissa, qui, en plus de sa gentillesse et de son accueil chaleureux, a su totalement me réconcilier avec la sophrologie. Les séances ont un réel bénéfice pour moi et j'ai grand plaisir à y retourner. A découvrir  !

- Découverte de la sophrologie avec Mélissa que je vous recommande fortement. Elle est douce, bienveillante et à l'écoute. Ses explications sont toujours claires et en plus nous repartons avec une petite fiche récap pour refaire les exercices tranquillement à la maison ce qui est pour moi un vrai plus  !

- 1ere expérience en sophrologie. Mélissa est une très bonne sophrologue qui cible exactement le cœur de la question et qui sait amener sur de la profonde détente et relaxation au son de sa voix. Je recommande les yeux fermés.

- Avant de rencontrer Mélissa, je ne connaissais pas la sophrologie. Juste de nom. Mais cette découverte fut bénéfique pour m’apprendre à gérer le stress au quotidien et soulager ses effets négatifs. L’approche globale proposée par Mélissa m’a permis d’agir de manière cohérente à la fois sur le physique et le mental. Pratiqués régulièrement, ses outils sont un véritable plus dans mon quotidien. Elle a effectué un véritable suivi, s’est montrée très à l’écoute, disponible et compréhensive. Elle s’est adaptée à moi en fonction de mes besoins et de mon évolution personnelle. Une belle rencontre que je recommande  !

- Je recommande Mélissa, elle est bienveillante, rassurante. Elle cerne vite les besoins et tape dans le mille avec ses outils. Ses visualisations sont efficaces. Elle est douce et attentive. J’avais besoin d'aide pour prendre confiance en moi, m'affirmer, être sûre de moi, oser vivre comme je suis moi. Mission accomplie je me sens être en accord avec mon vrai moi  ! Merci Mélissa pour ton dévouement et ton professionnalisme ️

- Mélissa est une thérapeute très à l'écoute et très douce. Elle saura s'adapter à votre thématique. Je la recommande sans hésitation  !

- Très professionnelle, à l'écoute, je recommande vivement Melissa  !

- Mélissa propose de la sophrologie en groupe ce qui permet d'expérimenter entre amis ou en famille. Elle s'adapte à nos plannings ce qui est super pour faire un groupe de façon ponctuel. C'est une personne très à l'écoute et bienveillante. Je recommande.