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Liste des commentaires Sophroptimale - Hélène Donneau Sophrologue Saint Etienne du Rouv :
- Hélène est une sophrologue particulièrement à l'écoute et qui sait toujours s'adapter à chacun de mes besoins pour améliorer mon mieux-être. Sa pratique de la sophrologie est faite avec une grande bienveillance et un réel professionnalisme. N'hésitez pas à prendre contact avec elle et vous découvrirez tous les bienfaits de cette pratique.
- Hélène est une sophrologue à l'écoute bienveillante, et à la voix apaisante pendant la séance. Je recommande son grand professionnalisme, et sa capacité à s'adapter à des situations diverses. Je n'avais pas toujours le même objectif selon les séances, et elle a su me proposer ce qu'il me fallait à chaque fois. Je continue avec plaisir, et j'ai même appris à respirer différemment avec mon masque. Encore une adaptation 😉
- J'ai découvert la sophro car on me l'avait conseillé pour aller mieux (problème de stress). La séance m'a apportée une détente dans tout le corps, et la voix d'Hélène m'a apaisée. Je vais continuer car je sens que cela me fait du bien. J'ai apprécié aussi le temps d'écoute au début où j'ai pu parler de ce qui n'allait pas, en toute confiance. Merci pour votre bienveillance !
- Je me suis tout de suite sentie en confiance dès la première séance et j’ai ressenti une grande détente, un relâchement total qui m’a fait le plus grand bien car j’en avais vraiment besoin. La voix apaisante accompagne parfaitement les mouvements et elle est également dynamique et souriante. J’ai ensuite pu remettre en pratique une technique de respiration la nuit alors que d’habitude je ne parviens pas à me rendormir. Je me sens désormais moins stressée et plus calme dans ce que je fais. Je vais continuer les séances avec beaucoup de plaisir ! 🙂
- Séances faites à titre professionnel et qui ont parfaitement fonctionnées, et qui en plus permettent d'aller mieux d'un point de vue personnel ! On se sent tout de suite en confiance, praticienne très compétente et à l'écoute.