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Liste des commentaires Katia Garcié Sophrologue - Spécialisée en gestion du stress et d :
- Merci à toi de m'avoir fait aimer la sophrologie, tu me l'as présenté sous un nouvel angle qui m'a beaucoup plu. Nos séances m'ont permis de me sentir soulagée et permis mieux appréhender le Quotidien. Merci aussi pour ton écoute, tes précieux conseils et ton sourire. Tu as toujours pris tout le temps qu'il fallait pour m'accompagner. Je te recommande les yeux fermés ! 😉
- Katia est à l'écoute sans jugement, elle saura vous guider et elle vous apprendra à mieux vous connaître, mieux respirer ! Pour ma part je souhaitais retrouver le sommeil, réduire mon stress, me recentrer, me retrouver ! J'applique désormais la sophrologie à la maison avec les clés qu'elle m'a données une séance par semaine comme un rituel, un moment pour moi ! Laissez vous porter !
- J'ai profiter du pack de 3 séances de sophrologie, proposé par Katia, à distance, par zoom. J'ai été accueillie avec beaucoup de bienveillance et de générosité. Ce qui m'a rapidement mise en confiance. Et déjà au bout de ces 3 séances, je me sens beaucoup moins stressée, j'ai retrouvé un bon sommeil et je suis libérée de mes tensions. Je recommande Katia. Elle est géniale !
- Un grand merci à Madame Garcié pour son accompagnement sophrologique. Ces quelques séances m'ont permis de me libérer du stress, et de cette tristesse qui m'habitait depuis quelques temps. J'ai pu retrouver un sommeil de qualité, et gagner en énergie. Mon quotidien s'est retrouvé ainsi nettement amélioré. Madame Garcié, par sa qualité d'écoute et son accompagnement par des exercices de sophrologie m'ont permis de reprendre possession de ma vie. Des exercices que nous pouvons replacer dans notre quotidien pour garder les bienfaits de cette thérapie.
- Mme Garcié s'est montrée très à l'écoute des besoins. Chaque séance à permis d'acquérir les techniques de Sophrologie pour developper bien être et lutter contre le stress. Je la recommande vivement.
- Katia est à l’écoute sans jugement, je suis très à l’aise pendant ses séances, elle m’a permis à gérer le stress et l’anxiété que je n’arrivais pas à maîtriser, aujourd’hui je pratique la sophrologie à mon domicile grâce à ses séances. Merci pour votre patience, conseils et écoute.
- Je suis entièrement satisfaite des séances de ma fille chez le sophrologue. Cela lui a permis de se sentir mieux et de prendre confiance en elle. Je la trouve plus apaisée et mieux dans sa tête. Merci.
- A l'écoute, rassurante, apaisante Mme Garcié sait nous faire entrer dans la pratique de la sophrologie rapidement. Les exercices sont transposables facilement chez nous et permettent de se recentrer sur notre personne et ainsi de gérer notre stress, inquiétudes et tracas. Je recommande vivement !
- Les 3 séances à distance dont j'ai bénéficié avec Katia m'ont permis de m'apaiser et d'avoir des techniques pour apprendre à mieux gérer mon stress. Katia fait preuve de beaucoup de bienveillance, de respect et d'adaptabilité. Vous pouvez aller la consulter les yeux fermés !
- Humanité, écoute, bienveillance sont les qualités, qui, entre autre, qualifient Mme Garcié. Elle pratique et fait pratiquer les exercices de sophrologie avec douceur et respect. Elle encourage les progrès accomplis, et recherche consciencieusement les exercices les plus appropriés, suivant l'état physique ou moral le jour de la séance. Le bénéfice est incontestable (douleurs de fibromyalgie dans mon cas) et le bien être est durable dans le temps. Les exercices sont praticables a l'extérieur et adaptés à une vie active. Nous travaillons ensemble la respiration, ainsi que la prise de conscience du corps et du mental afin d'obtenir un effet relaxant et une vision plus positive de l'avenir. Mon expérience est très enrichissante au fur et à mesure des séances, les douleurs s'atténuent, et le moral remonte doucement et sûrement. Sans médicaments, je revis, et je profite à nouveau des petits (et grands) plaisirs de la vie, que ces douleurs avaient malheureusement fait disparaitre depuis quelques années. Je recommande chaudement Mme Garcié.