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Liste des commentaires Claudie LE GALL SOPHROLOGUE RELAXOLOGUE :
- J'ai réalisé deux séances avec Claudie dans le cadre d'une préparation à la gestion de la douleur en prévision d'un accouchement. Ces deux séances m'ont fait beaucoup de bien et ont beaucoup plu à mon bébé qui bougeait beaucoup pendant ces moments de relaxation. Je suis repartie avec plusieurs outils à disposition et plus de calme. Merci beaucoup Claudie.
- Cette séance avec Claudie m'a été très bénéfique. Le soir même je m'endormais dans le canapé chose qui ne m'arrive jamais, je me sentais complètement détendue. De plus les exercices proposés pendant la séance à effectuer au besoin, au quotidien, me servent régulièrement. Mon fils pré ado à lui aussi fait une séance avec Claudie et a beaucoup apprécié.
- Mon fils a du mal à canaliser son énergie depuis sa rentrée en CP. Une séance avec Claudie, organisée à 3 dans un premier temps puis seule avec mon fils, et pour finir pendant qu'il dessinait, Claudie m'a fait un petit bilan du déroulé de la séance. Nous sommes resortis avec des techniques à utiliser en fonction de différents contextes. Et depuis, avant que la situation ne dégénère, je lui demande de mettre en application les 'astuces de Claudie', ce qui désamorce les conflits. Je compte retourner voir Claudie, mais cette fois-ci pour moi.
- En une séance, Claudie m'a aidé à me relaxer et m'a donné plein d'exercices à faire seule chez moi pour m'aider à arrêter de fumer. Ça a bien marché pour moi ! Cela fait 2 mois que je ne fume plus. Je mets toujours en pratique les exercices, ils me sont utiles en de nombreuses situations (pas seulement pour les envies de cigarettes). Je recommande vivement !
- Mon conjoint et moi-même avons connu Claudie via une collègue de travail. Elle est très gentille toujours de bonne humeur et très professionnelle. Je la recommande vivement.
- Je ne connaissais pas la sophrologie et j'ai été agréablement surpris par la séance à laquelle j'ai assisté. Les exercices de relaxation et la communication avec Claudie m'ont permis de me détendre et d'apprendre des exercices à appliquer au quotidien pour le bien-être !
- Une séance intéressante et enrichissante… Des exercices de relaxation, apprendre à se recentrer et se mettre à l'écoute de son corps… étant plutôt hyper speed ce n'était pas gagné d'avance et pourtant quel bien être ! c'était fantastique un moment de pur bonheur ! Une réelle décontraction grâce aux conseils d'une vraie professionnelle… On en ressort grandie et positive…
- Une bouffée de calme, voilà ce que j'ai trouvé auprès de Claudie, une personne à l'écoute, disponible et bienveillante. Après la séance, on repart avec des petits exercices. J'ai apprécié. Merci.
- Sophrologue à conseiller. En quelques séances ma fille a retrouvé le sommeil. Merci Claudie.