Contacter un sophrologue à Paris 8e Arrondissement, 75008

Liste des commentaires Marine Goncalves sophrologue :

- J’ai consulté Marine Goncalves dans le cadre de ma grossesse. J’avais des difficultés à dormir et à me détendre. Elle m’a été d’une grande aide en me permettant d’assimiler des petits exercices de respiration et de relaxation. Souriante, douce et très à l’écoute, je me suis sentie très en confiance avec cette professionnelle.

- J'ai consulté Marine Goncalves pour des problèmes de sommeil et de stress. C'est une praticienne très à l'écoute, bienveillante proactive. Elle m'a proposé des exercices adaptés à mon rythme de vie et m'a vraiment aidée, je la recommande chaudement  !

- Avec bienveillance, écoute et un grand professionnalisme Marine accompagne dans le lâcher-prise, la reconnexion à soi. Elle donne aussi plein de petits conseils précieux pour pratiquer au quotidien sa capacité à se centrer sur le moment présent. Un grand Merci  !

- Marine est une personne tres professionnelle et chaleureuse. Elle m’a beaucoup aidé grâce à ses séances de sophrologie. Je la recommande fortement.

- Marine est très à l'écouter et nous accompagne tout au long de la séance avec beaucoup de bienveillance. Très professionnel.

- BELLE DECOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE AVEC MARINE, GRANDE COMPETENCE ET SURTOUT UNE ECOUTE BIENVEILLANTE. DES SEANCES PREPAREES ET PROGRESSIVES. GRANDE DETENTE ET CONSEILS AVISES SELON LES RESSENTIS. CHRISTINE.

Liste des commentaires Sophrologue - Erwan Bizien Doceo :

- Erwan est une personne extrêmement bienveillante, très à l'écoute, très professionnel. Erwan vous amène à trouver les clefs d'un changement rapide sur votre mode de pensée et de fonctionnement. Je recommande sans hésitation Erwan à toutes les personnes en souffrance, stressées, désireuses de sortir de la spirale du mal-être, en acceptant le changement pour retrouver la joie de vivre, la confiance et la lumière de la vie. Je vois le bout du tunnel 🙂 Merci Erwan  !

- La qualité d'écoute d'Erwan permet vraiment de discerner précisément les blocages dont nous souhaitons nous affranchir, puis de définir là où nous voulons agir. J'ai bénéficié d'une séance très efficace et agréable (ça compte beaucoup aussi), je recommande sans hésitation la technique PSYCH-K et l'accompagnement d'Erwan  ! Elise Jolly.

- Erwan m'a accompagné pour mieux comprendre mes émotions et me libérer de peurs et de croyances. Très rapidement, on sent avec la méthode Psych-K que notre vécu d'expériences difficiles change sous nos yeux, et passe d'un moment vécu comme négatif à quelque chose de neutre, voire enrichissant  ! Merci beaucoup  !

- Les séances avec Erwan m'ont énormément aidé dans la maitrise de mes émotions et pour pratiquer une meilleure communication avec mon entourage proche. Des conseils très pratiques pour gérer les moments d'angoisse, et toujours respectueux de ma personne. Je sors de chaque séance ressourcée et plus confiante.

- Erwan, c'est la bienveillance incarnée. Il écoute sans juger, il est super professionnel, il donne des conseils, des pistes de réflexions. Il a un vrai don. Un savoir-être et un savoir-faire qui guérissent. Grâce à lui, j'ai mis des mots sur mes maux. Chaque jour, je progresse un peu plus et je me sens mieux. Alors un milliard de fois MERCI  !

- Une très belle rencontre et une découverte riche… Psych K est un outil extraordinairement efficace et très simple. L'approche d'Erwan est pleine de bienveillance et d'humanité. Je recommande  !

- Je decouvre la sophrologie avec Erwan et j'aime beaucoup son approche. Il est a l'ecoute, met vraiment en confiance et explique avec beaucoup de clarte la sophrologie et les techniques qu'il utilise. Je l'ai deja recommande a plusieurs amis en cas de burnout ou souffrance professionnelle et je vous le recommande vivement.

- 1ere fois lors d’une séance découverte de 15 min (par visio conférence Whats. App) et je dois dire que l’expérience est très intéressante, voire bluffante  ! Je ferais sûrement de nouveau appel à Erwan, je recommande  !

- Erwan m'a été d'une grande aide pour découvrir mes croyances limitantes grâce a la technique PSYCH-K Merci beaucoup  ! Je recommande vivement  !

- Erwan est à l'écoute et dans la bienveillance, sans aucuns jugements il a su m'accompagner, pour que je puisse être pleinement moi même.

Liste des commentaires Michel KREMER - Sophrologue - Accompagnement Infertilité et PMA :

- Michel est un thérapeute très à l'écoute, capable de créer un espace de sécurité et en même temps de venir questionner, mettre en lumière nos angles morts, faire le lien et nous donner à voir l'image d'ensemble, de manière plus holistique, de sorte qu'on arrive à en ressortir avec une compréhension de soi à la fois plus fine, mais aussi plus globale. Bref, j'ai beaucoup cheminé en étant accompagné par Michel, et ce, dans un cadre chaleureux et bienveillant. Je recommande vivement 🙂

- La bienveillance de Michel, son écoute attentive et son accompagnement me sont d'une GRANDE AIDE  ! Michel a toujours su répondre à mes demandes. Il me donne les clés dont j'ai besoin pour évoluer dans ma quête de bien-être. Ce 'savoir-être' qu'il transmets au cours des séances me donne de réels outils que j'utilise dans mon quotidien face aux difficultés et aussi bonheurs de la vie. Je suis vraiment heureuse que le grand Univers l'ai placé sur mon chemin 🙂 Merci Michel  !

- Une séance simple efficace qui m'a aidé à visualiser mon futur de manière positive. Angoisse de jeune créatrice d'entreprise apaisée grâce à la douceur et au professionnalisme de Michel. Je recommande vivement  !

- Michel est un thérapeute fantastique, doté d'une humanité, d'une bienveillance et d'une générosité qui vous portent. Merci de m'avoir tant aidé. Olivia.

- Une session très enrichissante, un appronfissement sur la connaissance de soi même, le tout entouré par une équipe compétente et surtout à l'oreille attentive. Je recommande vivement  !

Liste des commentaires Ethel Keslassy - Sophrologue certifiée RNCP :

- J'ai eu le plaisir d'être accompagnée par Ethel pendant 8 semaines durant lesquelles nous avons travaillées ensemble avec des exercices ciblés et personnalisés. Elle a su me mettre à l'aise grâce à son écoute, sa bienveillance et son extrême douceur. Les exercices que nous avons réalisés ensemble m'aident au quotidien à me sentir mieux jour après jour. Grâce à son suivis j'ai réussi à prendre conscience de ce que je vaut et me sentir mieux avec moi même. Je suis ravie d'avoir fait sa connaissance et suivi ce parcours à ses côtés. Encore merci à toi Ethel.

- Un accompagnement réellement personnalisé, une douceur infini et beaucoup de sérénité en sortant des séances. Tout cela à un prix raisonnable et honnête. Ce n'est pas la motivation première, Ethel prend vraiment le temps de s'occuper de ses patients. Vous pouvez y aller les yeux fermés.

- Madame Keslassy a une énergie qui nous met en confiance. Réellement attentive à nos besoins et nos objectifs, elle est pleinement avec nous, tout en nous laissant prendre les rennes de notre progression. Et c'est exactement cet équilibre qui nous fait reprendre confiance en nous. Merci beaucoup.

- Ethel m'a accompagnée pendant 8 semaines durant lesquelles nous avons travaillé sur des thématiques personnelles et intimes. Toujours bienveillante, elle m'a aidée à construire une petite boîte à outils pour les situations déplaisantes du quotidien et les sentiments négatifs qui parfois me traversent. Les exercices que nous avons réalisés ensemble m'aident encore aujourd'hui à me recentrer sur moi-même et me sentir mieux jour après jour. Les séances et l'accompagnement étaient bien organisés et Ethel a toujours été très à l'écoute et attentive. Je suis ravie d'avoir découvert la sophrologie grâce à elle et d'avoir fait sa connaissance, je n'ai aucun doute qu'elle saura aider au mieux de nombreuses personnes en quête de bien-être et de reconnexion à elles-mêmes  !

- Ethel est une personne douée d'une grande empathie et d'une écoute extrêmement sensible. Son accompagnement bienveillant m'a aidée à mieux comprendre et accepter mes ressentis, et à traverser une épreuve difficile. J'ai eu beaucoup de chance de la rencontrer et je la recommande sans réserve.

- Ethel m’a accompagné pendant 10 séances durant lesquelles elle a su me redonner confiance. Je la recommande à tous les gens qui ont besoin d’un suivi personnalisé. Merci encore  !

- Ethel a su m'accompagner pendant ma grossesse et me donner les clefs pour vivre cette nouvelle vie plus sereinement. Je la remercie pour tous ses conseils ainsi que son accueil chaleureux  !

Liste des commentaires Ashuma ASH Sophrologue - Sophrologie & psycho énergétique à Pari :

- Ashuma a été pour moi une magnifique rencontre. Je l'ai rencontrée à un moment difficile de ma vie, elle m a aidée à me remettre sur pieds grâce à ses conseils bienveillants et avisés et ses soins énergétiques d'une formidable puissance. Elle a parfaitement cerné, ressenti ce qui me faisait défaut et m a donné les outils pour mieux gérer mes émotions et vaincre mes peurs. Bénéficier de ses soins est une chance, être accompagnée par une thérapeute aussi professionnelle et humaine est rare. Ashuma un énorme merci️

- Plus qu'une simple thérapeute, Ashuma est une lumière dans votre Vie  ! Elle vous accompagne avec bienveillance, clairvoyance et une écoute respectueuse et un ressenti d'une grande justesse  ! Elle se donne entièrement pour vous voir évoluer sur votre chemin  ! Vous donne les clés, les outils en vous rappelant sans cesse que vous êtes le propre créateur de votre Vie  ! J'ai eu la chance de croiser son chemin il y a plus de 10 ans  ! Tout simplement Merci  !

- Nous étions, dix personnes, en séminaire dans une agréable maison à la campagne. Nous avons tellement apprécié ce moment que nous avons décidé de le renouveler tout les 6 mois. Nous avons pu ressortir notre stress, nos émotions, nos sentiments et notre mal être en faisant des exercices de détente, de respiration mais aussi beaucoup de discussion et d'échange pour retrouver confiance en soi. Je vous recommande fortement Ashuma, vous ne le regretterez pas du tout.

- Ashuma est non seulement une professionnelle à l'écoute mais également une sophrologue passionnée et passionnante. Autour d'une discussion, d'un massage ou encore d'un soin énergétique, elle sait mettre le doigt sur les différents blocages que l'on rencontre au cours d'une vie et nous apporte les clés pour nous aider à les déverrouiller. L'ouverture d'esprit et l'énergie qui l'animent ainsi que son savoir faire m'ont apporté énormément de bien et mon 'moi Intérieur' ne s'en porte que mieux.

- Que dire de mieux que 5 étoiles  ? 9, 10… Ashuma est elle même une belle étoile  ! Humaine, généreuse de sa personne et de son temps. Elle est à l'écoute et l’on se sent très vite à l'aise face à elle. Elle nous sort de nos peurs, nos angoisses… Elle nous renvoie vers les essentiels de la vie, à prendre du temps pour soi, à se détendre, se poser et se reposer  ! Vivre le temps présent et pardonner le passé tout cela avec douceur et bienveillance.

- Ash fait partie de ces rares personnes qui vous accompagnent avec douceur et dans la bienveillance. Elle ne fera pas le travail à votre place mais vous donnera toutes les clés nécessaires pour ouvrir les portes de votre âme. Je recommande vivement son accompagnement. Avoir la chance de croiser son chemin est un cadeau inégalable.

- Une rencontre. Une belle rencontre. Ashuma est lumineuse, douce, authentique, généreuse. Je ne compte pas les fois où elle m'a remise sur pied, où elle m'a éclairée de ses conseils avisés. Je recommande les yeux fermés.

- Expérience inoubliable. Elle a changé ma vie et continue de le faire au quotidien grâce à son suivi. Elle m a touché en plein cœur et m à amèné à l'essentiel. Ça été pour moi la rencontre… Celle qui remet de l'ordre en vous même et dans votre vie… Celle qui m a aidé à me comprendre et a vaincre mes peurs mes angoisses… Une experience inoubliable.

- J'ai la chance de connaître Ashuma depuis plusieurs années elle est toujours là quand on en a le plus besoin Elle est à l'écoute, sa bienveillance vous rassure, vous donne confiance en vous et c'est pour moi très important Elle est très professionnelle et soucieuse du bien-être de ses patients Je peux dire que si vous croisez sa route vous ne l'oublierais jamais…

- Magnifique expérience, Ashuma est très à l’écoute et de bons conseils. Bien être garanti je la recommande sans hésiter  ! Et la remercie du fond de cœur.

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Liste des commentaires Severine PARKOUDA BOISFER Sophrologue :

- Je suis en classe prepa et j’ai contacté Séverine à propos de la gestion du stress lié au concours. Nous faisons des séances à domicile et j’ai réussi à évacuer mon stress par ses méthodes d’organosation et ses exercices de sophrologie. Je la recommande vivement.

- Un grand merci à Séverine pour son professionnalisme et son énergie positive. Moment agréable, apaisant. Un bonne bouffee d'oxygène dans cette vie si turbulente. À bientôt pour une nouvelle esperience de sérénité. Sandrine.

Liste des commentaires Lara ROSENBERG - Sophrologue :

- Après un burn out j'étais perdue et je ne savais plus vers qui m'orienter. Je suis tombée sur le Lara qui m'a aidé à surmonter cette douleureuse épreuve et à avancer avec sereinité. Je la remercie infiniment  !

Liste des commentaires Julien RENVEZ - Sophrologue :

- Julien Renvez a une grande qualité d’écoute. Il sait proposer des solutions adaptées à votre recherche, à vos besoins. Il est extrêmement apaisant et vraiment professionnel. Je vous le conseille vivement  !

- Julien est très à l’écoute, posé, calme avec une positivé contagieuse. Hâte de pouvoir profiter de nouveau d’une séance  !

- Une séance très apaisante et reboostante, j'étais épuisée physiquement, mentalement et émotionnellement j'en suis ressortie beaucoup plus calme et avec l'énergie nécessaire pour aborder le reste de ma journée  ! Après une vraie écoute la guidance a été efficace et pertinente  ! Merci Julien  !

- Une écoute dont j’avais besoin et des outils a appliquer au quotidien pour se sentir mieux  ! Merci Julien  !

- Des séances très bien adaptées et efficaces, une bonne écoute et des explications claires. Je recommande vivement.

Liste des commentaires Poonam Wadher - Sophrologue/Sophro/yoga enfants :

- Je suis allée consulter Poonam à 3 reprises, suite à un burn-out professionnel. Elle a su me redonner peu à peu confiance et continue à m'accompagner très efficacement. Je recommande cette praticienne très professionnelle, douce et à l'écoute  !

Liste des commentaires Muriel Valentin - Sophrologue - Coach - Hypnothérapeute / Minuit :

- Après quelques séances (et même dès la première) Muriel Valentin a su m’apporter l’apaisement et la sérénité que je recherchais à ce moment de ma vie. Plus que ça elle m’a donné les outils afin de faire face à mes angoisses ou mal être de façon autonome et de retrouver ce bien être par moi même. Un vrai travail et suivi personnel que je recommande à 1000%. MERCI  !

- J'ai contacté Muriel Valentin pour m'aider à évoluer dans ma vie, professionnelle et personnelle, car j'étais dans un moment de doute et d'immobilisme. Muriel m'a aidé en 5 à 6 séances à me poser les bonnes questions, à m'interroger sur ce qui résonne en moi, et à trouver des pistes. Je suis repartie de cette dernière séance avec le sourire et des vraies pistes pour l'avenir.

- J'ai fait appel à Muriel Valentin dans le cadre de mon travail de directrice en crèche. Nous avions une journée pédagogique, et dans ces moments difficiles que nous traversons tous avec le covid. Mon équipe était épuisée moralement et physiquement. J'ai donc décidé de contacter Muriel pour lui parler de ma problématique. Elle a été à l'écoute et j'ai donc décidé avec elle et grâce à ses conseils de proposer à mon équipe une séance de sophrologie pour permettre à mon équipe de décompresser et par la suite de pouvoir utiliser certains exercices pendant leur pause ou à leur domicile pour se ressourcer. La séance s'est très bien passée, dans une ambiance détendue et bienveillante. Muriel est resté à l'écoute de chacune d'entre nous, les explications de Muriel pendant les exercices était très clair. Elle nous a présenté la sophrologie et ses bienfaits puis nous avons très vite commencé les exercices. Les professionnels de mon équipe et moi-même avons été ravis de cet après-midi. Je n'ai eu que des retours positifs de mon équipe qui encore aujourd'hui se sert des exercices pour reprendre pied quand la tension est trop forte en section. Milles mercis.

- J'ai consulté Muriel en raison d'un mal être intérieur et des blessures passées que je n'arrivais pas à réparer. Muriel fut d'une importante aide dans ma démarche. Elle est disponible, et maîtrise parfaitement ses séances. Grâce à elle et à nos 6 séances je suis beaucoup plus souriante, joyeuse, beaucoup moins dans le pessimisme dans la vie quotidienne. Elle m'a aidé à aller mieux, à prendre confiance en moi, et je la remercie grandement pour tout cela. Je la recommande sans hésiter  !

- J’ai eu le plaisir de rencontrer Muriel dans le cadre de 4 séances d’hypnose dans l’objectif d’améliorer ma confiance en moi et pour me lancer dans mon nouveau projet professionnel. Muriel a été particulièrement efficace pour aller à la source de mon problème et d’en traiter la cause. Sa bienveillance et son écoute m’ont tout de suite mis à l’aise et en confiance. J’ai atteint mon objectif et j’ai grandement avancé dans l’action depuis ma première séance. Je recommande vivement Muriel qui a été d’une grande aide et un tremplin vers ce qui m’anime en toute confiance.

- J'ai rencontré Muriel car j'avais besoin de me recentrer dans le moment présent, je ne me sentais plus vraiment serein. Après 4 séances, je me sens beaucoup mieux, et bien plus positif chaque jour. Muriel est une très belle rencontre, positive, toujours souriante, très compétente qui vous fait vous sentir à l'aise et en confiance dès le premier rendez vous. Un grand coup de cœur 🙂

- J’ai pris RDV avec Mme Valentin pour arrêter de fumer. Suite à un entretien téléphonique pour mesurer mon niveau d’addiction elle m’a proposé deux séances d’hypnose. Je me suis senti en confiance pendant les séances. Et depuis je ne fume plus. Donc je suis très content du résultat 🙂

- Mme Valentin a su m’accompagner durant toutes ces séances, elle est extrêmement a l’écoute et grâce a elle j’ai su m’améliorer. Il ne faut pas hésiter à prendre RDV avec elle si on ressent le besoin.

- J’ai eu la chance de réaliser 2 séances de sophrologie et 2 séances d’hypnose avec Mme Valentin, après avoir eu un déclic et eu le courage de passer le pas de sa porte. Mme Valentin a su me mettre en confiance et m’a aidé à me libérer d’un poids que je traînais depuis quelques années et qui m’empêchait d’être moi-même  ! Elle m’a aussi aidé à prendre confiance en moi, notamment sur le point professionnel. Merci encore pour votre accompagnement, votre professionnalisme et votre gentillesse  !

- Très heureux d’avoir pu rencontrer Muriel car elle m’a beaucoup apporté. Il est possible qu’à un moment donné, pour beaucoup de raisons, nous soyons perdus dans notre vie ou que nous-nous remettions sans cesse en question : c’est ce qui m’est arrivé. J’ai fait appel à Muriel pour des raisons professionnelles et j’ai pu, en quelques séances me concentrer sur moi-même : mes besoins, mes valeurs, ce qui me motive au quotidien. Ce travail d’introspection m’a donné plus de force pour m’orienter vers une nouvelle page de ma carrière. Merci Muriel pour votre écoute, votre aide, et votre bienveillance.

Liste des commentaires Consuelo SANCHEZ - Sophrologue PARIS 8 - Neurofeedback - Mémoire :

- Je suis enchantée de mes séances de sophrologie avec Consuelo Sanchez, qui par son écoute, sa disponibilité, sa bienveillance, son adaptabilité m'a permis au bout de quelques séances de me sentir plus en harmonie, plus apaisée, plus en confiance et plus sereine. Je vous la recommande vivement car elle fait preuve d'un grand professionnalisme, elle s' adapte aux besoins de chacun dans la bienveillance et l'écoute.

- Bonjour à tous, Ma rencontre avec Consuelo Sanchez remonte à plusieurs années. Elle est une sophrologue de grande qualité, qui m’a accompagnée en développement personnel et à la suite d’événements douloureux. Très sincèrement, elle a été ma force et mon ancre lors des tempêtes de ma vie. Son accompagnement et sa présence m’ont été précieux. Sa disponibilité, sa bienveillance, sa qualité d’écoute et ses conseils combinés aux différentes techniques employées font d’elle une thérapeute exceptionnelle  ! Je lui suis extrême reconnaissante, et je la recommande fortement pour dépasser ses limites, ses peurs, ses peines, et plus simplement avancer sereinement dans la vie. Merci à elle.

- Consuelo est une sophrologue exceptionnelle  ! Son expertise dans la thérapie émotionnelle et sa qualité humaine donnent la confiance absolute à ses patients d'être dans les meilleurs mains, Merci Consuelo de m'avoir aidé à évoluer dans mon chemin à tous niveaux  ! Carolina, journaliste culturelle Franco Colombienne.

- Je connais à Mme Sanchéz comme amie et patiente, elle m'a été d'une aide très importante lors de mon traitement de chimiothérapie, avec ses thérapies, elle a maintenu mon humeur et mon estime de soi stables pour supporter ce traitement car ces médicaments affectent la santé physique et mentale de pouvoir aller de l'avant et reprendre mon quotidien plus rapidement possible, grâce à leur dévouement, compréhension et leur professionnalisme.

- Consuelo Sanchez organise ses séances avec une partie de Sophrologie suivie de Neurofeedback Actif. J'étais à la limite du burn out, j'ai retrouvé énergie, concentration et plaisir dans mon travail en quelques séances. Je recommande sans réserve ce traitement aussi indolore qu'efficace.

- Par sa douceur, son écoute et son expérience, Consuelo m'a aidé dans plusieurs étapes importantes de ma vie.

- Un ami m'a conseillé de consulter Consuelo Sanchez. Je ne le remercierai jamais assez. Je sens et constate que beaucoup de choses s'améliorent dans ma vie depuis.

- Consuelo m'aide avec le neurofeedback a apprendre à mieux gérer mes émotions.

- Excellente therapeute qui sait cibler les besoins des personnes pour les accompagner a travers differentes techniques et methodes.

- EXCELLENT PRATICIENNE COMPETENTE EFFICACE ET GENEREUSE.

Liste des commentaires Chloé Pulice - Sophrologue - Paris 8ème (75008) :

- Une praticienne extrêmement compétente, l’accompagnement en sophrologie a dépassé mes attentes. Je recommande vivement cette sophrologue.

Liste des commentaires Aurélie Hervalet - La Bulle de Lilie - Sophrologue à Paris & et :

- C’est mon psy qui m’a orienté vers la sophrologie afin de m’aider à traverser une transition professionnelle un peu angoissante. J’ai trouvé en Aurélie Hervalet une praticienne qui sait adapter sa méthodologie à son interlocuteur et ses spécificités et qui sait se détacher de cette dernière afin de se mettre en état d’écoute active et bienveillante. Je lui ai également présenté l’une de mes filles angoissée par ses résultats scolaires. Et je dois dire qu’on peut ajouter aux compétences de Mme Hervalet une véritable capacité à s’adresser aux enfants. Une belle rencontre que je n’hésiterais pas à solliciter à nouveau et à recommander à mon entourage.

- Pour ma première grossesse Aurélie m'a proposé de préparer mon accouchement par la sophrologie. Cartésienne, et stressée de nature, je n'ai pas été déçue. Grâce à la sophrologie mon accouchement s'est déroulé très sereinement. La sophrologie m'a permis d'apprendre la respiration et la relaxation et d'éviter que les angoisse prennent le dessus. Lors de ma seconde grossesse sans hésitation j'ai contactée Aurélie pour reprendre des séances de préparation à l'accouchement par la sophrologie. C'était mon moment de relaxation. Aujourd'hui les acquis de la sophrologie que m'a appris Aurélie me servent au quotidien quand le stresse arrive. Je le recommande également pour les enfants. Grâce à la sophrologie ils arrivent à mieux gérer leurs émotions et leurs peurs. Je recommande donc vivement Aurélie très douce et professionnelle. C'est une excellente sophrologue expérimentée.

- Déjà 5 séances avec Madame Hervalet, merci beaucoup pour ces moments de détente absolue et pour votre écoute. Je recommande 100%  ! Parfait pour la gestion du stress.

- Je ne connaissais pas ce que c'était la sophrologie. Un peu d'appréhension sur le coup. Très professionnelle a su mettre à l'aise. Et cela m'a permis de mieux appréhender mon entretien. Pas déçu en tout cas ni de regret.

- C'est lors de ma grossesse que j'ai découvert la Sophrologie, et qu'Aurélie m'a accompagné. J'étais très angoissée à l'idée d'accoucher, et d'affronter les futures contractions, comme beaucoup de futures mamans. Les séances avec Aurélie (relaxation, respiration, visualisation.), dans une atmosphère bienveillante et détendue, m'ont beaucoup aidé. Cela m'a permis de me préparer psychologiquement et de savoir comment faire le jour J. A l'arrivée des contractions, sur la route de la clinique, et jusqu'à la péridurale, la technique m'est venue sans réfléchir. J'ai répété les exercices que nous avions fait ensemble et j'ai su mieux gérer les différentes étapes parce que j'y étais préparée. Mes besoins ont été parfaitement ciblés par Aurélie, elle est très à l'écoute, douce et professionnelle. Une aide précieuse que je remercie une nouvelle fois. Alors n'hésitez pas une seconde, je recommande vivement La Bulle de Lilie.

- Aurélie m'a aidé à préparer mon accouchement grâce à des exercices de visualisation et de respiration. Ces exercices m'ont permis d'avoir des repères le jour J'et d'aborder ce moment plus sereinement. Je conseille à tous et pour tous les âges  ! La sophrologie donne des clés pour affronter les moments difficiles et gérer ses émotions. Aurélie est à l'écoute et sait aborder la problématique de chacun.

- Aurélie m’a accompagné durant ma grossesse, elle m'a aidé à appréhender mes angoisses et m'a permis de visualiser mon accouchement. Grace à cela, Le jour J's'est déroulé très sereinement   ! J’avais aussi en poche des exercices de respiration pour gérer mes contractions et cela m’a beaucoup aidé, tout comme les exercices de gymnastique holistique qui ont également permis d’apaiser mes douleurs lombaires pendant la grossesse. Je continue à utiliser les exercices de respiration dans ma vie quotidienne lors de situations complexes. Je vous recommande vivement Aurélie, très à l'écoute et expérimentée.

- Entrepreneur, j'ai un rythme très intense. J'avais besoin d'être accompagnée pour optimiser mon énergie à travers la sophrologie. Et j'ai été comblée au delà de mes espérances. Aurélie a su comprendre mes besoins, écouter avec bienveillance les étapes que je franchis et me permettre de profiter d'un bien-être exceptionnel au quotidien.

- J’étais très angoissée à l’idée d’accoucher et l’accompagnement d’Aurélie, tout en douceur, m’a véritablement permis de vivre cet instant sereinement  ! Ça me semblait impossible mais grâce au travail réalisé sur plusieurs séances j’ai pu me sentir prête le jour J'et je garde un très beau souvenir de ce moment ️ Merci Aurélie, c’était pas gagné avec moi mais YOU DID IT ????

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