Contacter un sophrologue à Saint-Maur-des-Fossés, 94100

Liste des commentaires Nesrine Aït Boukhedi - Sophrologue :

- Je ne peux que recommander  ! Mme Aït Boukhedi est une sophrologue qui saura s’adapter à vous et vos besoins, qui est très à l’écoute, calme mais dynamique, et très soucieuse d’aider au mieux les personnes qui viennent la voir.

Liste des commentaires Beatrice DUMONT - Sophrologue & Relaxologue - Saint-Maur-des-Fos :

- Excellente sophrologue. J'y suis allé pour mes enfants, elle est très à l'écoute, de bons conseils, pour les petits enfants c'est très ludique. Elle prend son temps. Bienveillante et attentive à ses patients. C'est une belle rencontre, merci.

- Excellent praticien, très à l'écoute de ses patients. Je recommande à toute personne qui souhaite trouver de réelle solution à ses problèmes.

Liste des commentaires Carine Allain Sophrologue :

- J'ai été suivi par Carine Allain pendant plusieurs mois. Je la recommande. Elle est douce, gentille et souriante. Je la trouve très à l'écoute. Elle est bienveillante. Ces séances sont personnalisées en fonction de nos besoins. Je trouve très bénéfique qu'elle propose des 'excercices' à faire à la maison ou au travail pour approfondir et retrouver notre calme. Pour ma part, cela m'a fait beaucoup de bien. Je suis plus confiante et sereine qu'avant. Un immense merci.

Liste des commentaires Emilie Courard - Sophrologue Relaxologue Praticienne Reiki Prati :

- Emilie réserve un accueil individualisé avec une écoute très attentive pour répondre au mieux à un besoin ponctuel mais également à plus long terme pour un mieux être pérenne. Le massage suédois que j'ai choisi suite à toutes ses explications a été très bénéfique : relaxant et étirant tout le haut du corps avec un effet réel sur la posture générale du corps, raison pour laquelle j'y suis retournée. Grand Merci à toi Emilie.

- J'ai testé le massage suédois ce matin et je le referai  ! Un massage aussi relaxant que tonifiant. Cela m'a fait beaucoup de bien au dos où j'avais quelques douleurs. Mais ce massage est très complet et tout le corps en profite. J'ai eu la pêche toute la journée  ! Merci Emilie  ; -)

- Excellent massage ayurvédique complet. Très bon moment. Mais pas seulement : le lendemain (et sans avoir eu des attentes particulières) je me suis sentie bien plus ancrée et ai pu gérer une situation compliquée de façon très différente. Je renouvellerai périodiquement maintenant  !

- J’ai eu la chance de bénéficier de l’accompagnement d’Émilie lors de ma grossesse. Toutes les techniques de respiration, visualisation et relaxation ont été bénéfiques, que ce soit lors de ma grossesse, que lors de l’accouchement. Je suis arrivée sereine, détendue et pleine de confiance pour accueillir mon petit dans le plus grand des calmes. Émilie est très à l’écoute et toujours très heureuse de partager conseils et expériences. Foncez  !

- Super expérience  ! Emilie est à l’écoute, douce et dynamique, le massage a été un vrai moment de détente et de sérénité, et cela même le lendemain de la séance. À bientôt Emilie.

- Je suis allée voir Emilie il y a qq semaines pour un massage ayurvédique. Elodie est très chaleureuse et rassurante. Le massage m'a vraiment fait du bien. Elle a également pu me conseiller sur des exercices à faire chez moi pour améliorer ma respiration. Je recommande.

- J'ai effectué un massage suédois et un massage ayurvédique avec Emilie Courard. J'ai apprécié la décoration du cabinet ainsi que la douceur et la bienveillance d'Emilie qui a su me relaxer au travers de ces deux pratiques pourtant bien différentes. Son offre de massages bien-être est assez complète pour répondre aux envies/besoins de chacun. E 🙂

- Je viens de découvrir la relaxation coréenne et j'y reviendrai  ! Un grand moment de détente fait de vibration, de massage et d'étirements. C'est très complet et très relaxant. Le final avec le massage de la tête est juste magique. Un grand merci à Emilie  !

- Belle expérience qui m’a apportée grande aide. J’ai suivi des séances de sophrologie de février à mai, vous pourrez faire des exercices pour travailler sur votre stress, votre anxiété ou encore sur votre confiance en soi etc… Selon vos besoins. Accessible même pour les jeunes adolescents, pas d’inquiétude Emilie Courard est à votre écoute et vous fera progresser selon vos objectifs. Je recommande vivement  !

- Emilie a su s'adapter à ma demande (prise de rdv un peu tardif). Son professionnalisme est parfait. Je suis sortie du massage très détendue. Un vrai bonheur  ! Se faire masser à l'huile de sésame chaude est un vrai plus…

Liste des commentaires Angelique Kieffer Sophrologue :

- Très bon contact, ponctuelle, arrangeante et a l'écoute. Je recommande.

Liste des commentaires Aurélie BAQUET Sophrologue et Coach professionnelle diplômée d'é :

- Une bulle de sérénité Quelle chance de connaître Aurélie. Dotée d'une voix apaisante, elle vous transporte dans les bienfaits de la sophrologie. Apaiser, simplifier, préparer sont les maîtres mots et on comprend pourquoi. J'ai pu suivre en toute sérénité quelques mois de sophrologie combinée à du coaching et voilà, actuellement je réalise un projet cher à mon cœur et je remercie Aurélie pour son écoute et tout ce qui suit, je vous laisse découvrir pour ceux qui saisissent la chance de pouvoir s'écouter et prendre du temps pour soi et se retrouver dans une bulle de bien-être 🙂

- Aurélie est une personne à l'écoute. Elle sait prendre le temps mais également revenir aux objectifs fixés pour avancer. Je recommande  !

- J'ai rencontré Aurélie Baquet grâce à mon homéopathe. J'ai beaucoup apprécié redécouvrir la sophrologie pendant ces quelques mois de séances hebdomadaires. Elles me procuraient un bienfait instantané dans une période très chargée émotionnellement. Aurélie Baquet m'a guidée pour trouver calme et bienveillance en moi grâce à des séries d'exercices pratiques. Les refaire dans mon quotidien me remet dans cet état de bien être vécu en séance. Aurélie Baquet est très accueillante, à l'écoute et met en confiance.

- 2015 a été une année charnière dans ma vie, aussi bien professionnel que personnel. 2015 a aussi été une année de renouveau. Cette renaissance je la dois essentiellement à la découverte de la sophrologie grâce à Aurélie. Avec la sophrologie, j'ai appris à écouter vraiment mes émotions et à mettre des mots dessus. A ne plus avoir peur de les formuler à voix haute aussi. J’accueille plus facilement mes émotions négatives, je prends du recul. Dorénavant j’ose, je m’écoute. Aurélie est pédagogue, à l’écoute, elle sait mettre facilement en confiance. Elle crée un véritable cocon entre son coaché et elle pour favoriser les échanges. Aujourd’hui, je garde toujours mes réflexes de sophrologie quand j'en ressens le besoin. Je remercie vivement Aurélie de m'avoir accompagnée tout au long de ce travail sur moi-même.

- Je suis venue voir Aurelie pour différents soucis réveils nocturnes, stress lié au travail. Je ne connaissais pas la sophrologie et ne l'avais jamais expérimentée. Aurelie prend le temps de vous expliquer et sait vous donner les clés d'une sophrologie qui fonctionne. L'idée est de retrouver de la sérénité, de la confiance. Elle vous donne des outils que nous faisons en séances mais surtout qui nous permettent de les refaire chez soi. La sophrologie est à faire au quotidien comme une routine ou une gymnastique régulière Je me sens mieux et sais activer des ressources si jamais au travail je ressens un pique de stress. Sandrine 200418.

- De nature rapidement anxieuse et stressée, je cherchais de l'aide pour retrouver le calme quand mon esprit et/ou mon corps s'emballent. Aurélie Baquet m'avait été recommandée par un ami et je suis contente d'avoir suivi son conseil  ! Je l'ai contactée et elle s'est tout de suite montré très agréable et disponible. Ensemble, nous avons travaillé sur des techniques de sophrologie qui en plus de m'apporter un bien être immédiat, font désormais partie de ma boîte à outils personnelle quand je me sens anxieuse. En effet, Aurélie m'a guidé et m'a donné les moyens de continuer à pratiquer à la maison et je ressens tous les jours les bénéfices du travail que j'ai effectué avec son aide. On voit que ça fonctionne quand instinctivement, on a recours aux techniques qui apportent du bien être  ! Merci Aurelié.

- Après y avoir goûté, vous ne pourrez plus jamais vous passer de la sophrologie et de tout ce qui tourne autour 🙂 Aurélie m'a aidée à retrouver un équilibre intérieur grâce à un accompagnement mixant respiration, relaxation et surtout aide à la prise de conscience. C'est une jeune femme dynamique et douce à la fois. Elle est très attentive à ses clients et s’est toujours rendue disponible rapidement quand j'ai eu besoin d'elle. Je trouve également agréable d'être face à quelqu'un vient du monde de l'entreprise (elle travaillait à l'origine dans la communication) et peut donc plus facilement comprendre les problématiques engendrée par le milieu professionnel (stress, fatigue, concentration…). Et elle a aussi eu un super feeling avec ma fille, qui avait du mal à s'endormir. Bref, je la recommande à tous ceux qui veulent retrouver du sourire et de la joie de vivre au quotidien.

- Aurélie est très à l'écoute et propose un programme individualisé. Ne pas hésiter à la consulter. Caroline.

- On m'a conseillé de consulter une sophrologue pour quelques soucis que je rencontre. J'ai découvert Aurélie vraiment par hasard. Et se fut une surprise. Aurélie est une personne qui prend à cœur d'aider les autres, le bien être de la personne, peut importe les larmes, notre état général. Elle sait s'adapter à chaque moment et donnez les meilleurs conseils. Elle fait en sorte de cerner les maux, et de les adapter à chacun. Chaque séance est un réel bonheur, elle donne un réconfort, une joie et aucun jugement. J'en ressort apaisée. Je vous conseille vraiment et vivement de la rencontrer. Merci beaucoup à vous Aurélie pour le bien que vous m'apportez.

Liste des commentaires Camel Belhaoua - Sophrologue - :

- Les séances pratiquées m'ont permis d'aborder une situation difficile, de repousser le stress et l'angoisse du lendemain. Ceci m'a également permis après plusieurs mois de pratique de retrouver une sérénité et un bien être ainsi qu'une harmonie entre mon corps et mon esprit…

- J'ai eu l'occasion de faire des séances de sophrologie avec Mr B. Pour apprendre à ne plus avoir peur de la profondeur en nageant. Le défi était de taille et pourtant réussi  ! Au delà de la natation, cela m'a permis d'acquérir des techniques de détentes qui me servent au quotidien.

- Séances adaptées et bénéfiques, merci.

Liste des commentaires Karen RECCHI - Sophrologue et Naturopathe :

- Après avoir consulté un gastro qui m’a gentillement renvoyé chez moi sans rien, je me suis tournée vers la nathuropathie. En consultant Madame Reechi, je me suis sentie écoutée et soutenue afin de résoudre mes problèmes de digestion (entre autres) Je me sens vraiment soulagée et j’ai retrouvé mon énergie. Je recommande vivement les services de Mme Reechi.

- Karen est une super thérapeute  ! Elle est à l'écoute, son analyse et ses conseils sont efficaces. Merci Karen pour ton suivi, et ta bienveillance, Les résultats de ma cure, m'ont permis de retrouver de l'énergie et du bien-être. Merci pour tes massages divins, qui ont accélérés les résultats. Je recommande à 100%

- Conseillée et recommandée par ma mère, je n'ai pas été déçue, au contraire  ! Karen apporte bien-être dès qu'elle ouvre sa porte de son cabinet Elle écoute et conseille parfaitement. À la fin de la séance, on a une meilleure compréhension du fonctionnement de notre corps et psychique. Par ailleurs, les massages sont très bien realisés et personnalisés  ! Je recommande les yeux fermés  !

- Nous sommes ravis  ! Nous avons été très bien accueillis par Karen, qui, nous a fait oublier les circonstances actuelles. Je fais des séances pour apprendre à manger correctement et ça fonctionne du tonnerre, j'ai adopté de vraies habitudes et je ne me vois plus faire sans  ! Ma femme est également comblée, elle pratique depuis 6 mois les techniques de relaxation/respiration de Karen et je ne sais pas si ça ne profite pas plus à moi qu'a elle finalement :D.

- Très bon contact avec cette praticienne a l'écoute  ! Le drainage manuel est très bien fait. Je recommande cette personne.

- Visite naturo très pro, Karen est bienveillante et vous donne plein de bons conseils pour un mieux-être que ce soit au niveau nutrition, exercices de respiration ou autres… J'ai également fait un massage très relaxant qui m'a fait le plus grand bien pour des cervicales bien tendues  ! Et tout cela dans un cadre cocooning. Je recommande.

- Découverte de la naturopathie très intéressante et très bien expliquer. Une consultation très agréable et enrichissante. Il ne reste plus qu'a appliquer le programme sans médicaments et avec des produits 100% naturel. Merci Karen.

- Très satisfaite, vous pouvez aller consulté pour différents types de troubles  ! Digestif, sommeil, stress, ménopause. Karen est à très à l’écoute  ! Elle pratique aussi la réflexologie plantaire et j’ai pû en bénéficier  !

- La découverte du monde naturopathique est une expérience qui m'a apporté énormément de réponses. Merci Karen pour les conseils précieux et le suivi qui est aujourd'hui programmé à vos côtés.

- Une découverte de la naturopathie dans un cadre très agréable. Merci pour la pertinence de cet entretien. Une approche sans médicament par un rééquilibrage alimentaire très personnalisé. J'en mesure déjà les bienfaits.

Liste des commentaires Virginie Houard - Sophrologue du Sommeil - mauvais sommeil, inso :

- Je suis très satisfaite de l’accompagnement de Virginie. Cela faisait des mois que j’avais des difficultés à me coucher avant 1h du matin et à me lever avant 11h. J’étais très fatiguée en permanence. Grâce à Virginie, après seulement deux mois de suivi, je me lève désormais sans réveil à 7h et en forme  ! Elle m’a transmis énormément d’outils pratiques pour m’aider à mieux gérer mon coucher, à organiser mes journées pour mieux dormir, et à me lever naturellement. Je recommande à 100%  !

- Incroyable mais vrai. J'ai enfin trouvé le bonheur d'un sommeil sans stress et sans angoisse. Je vous conseille vivement Virginie qui est sophrologue Magicienne.

Liste des commentaires Maryse Guez - Hypnothérapeute & Sophrologue :

- Je ne peux que recommander Maryse, et naturellement lui mettre 5 étoiles. Maryse est une femme douce et à l'écoute, elle saura prendre le temps pour vous et surtout trouver le remède à vos maux grâce à ses multiples formations. Je suis ravie et ce depuis notre première séance il y a plusieurs mois déjà. Un grand merci pour l'énergie que vous offrez à vos patients.

- Maryse Guez est une thérapeute Hors norme. Une hypnotherapeute et psychologue qui possède de nombreuses qualitées, hautement appréciables dans son domaine d'activité: Passion, Professionalisme, Empathie, écoute, psychologie, sensibilitée, sincéritée, ciblage / adaptabilitée, sens de l'analyse, intelligence / pertinence, clairvoyance, dons pour l'hypnose, réconfort… Elle prend le temps et s'investit pleinement et avec passion, pour nous aider et nous tirer vers le haut, cela grâce à ses nombreuses compétences adaptées à chaque situation. Elle propose une diversitée de soins, ciblés pour chaque personne. Elle aide à retrouver de la sérénitée, du bien être, de la lucidité, de l'optimisme, et à faire la lumière et trouver des solutions, pour régler des maux qui pourraient nous troubler, nous bloquer intérieurement. Elle possède des dons et un savoir-faire qui permettent une progression rapide. Maryse Guez nous aide à avancer plus sereinement, de façon pertinente et adaptée, et à faire face aux challenges que la vie nous / vous propose. Un service global exceptionnel. J'ai vraiment beaucoup de gratitude d'avoir la chance de travailler avec elle, et pouvoir ainsi bénéficier de ses conseils, son intelligence, sa bienveillance et de son professionnalisme. Je recommande fortement  ! 5 STARS ⭐⭐⭐⭐⭐

- INCROYABLE  ! Mme Guez est très professionnelle, à l'écoute et surtout très qualifiée  ! Séance d'hypnose pour arrêter de fumer et résultat immédiat : sans aucun manque ingérable ni frustration  ! Je recommande sans aucune hésitation  !

- Fumeur depuis 25 ans avec une seule tentative d'arrêt dans ma vie, une seule séance pour l'arrêt du tabac : une semaine sans toucher une seule cigarette  ! Extraordinaire  ! Pas de manque physique. Un vrai miracle, je vous recommande chaudement.

- Mme GUEZ est vraiment exceptionnelle. Des la 1ere séance, quelque chose à changé en moi  ! Des choses que j'avais oublié mais qui au final me rongeaient la vie. A chaque fin de seance, j'attends la suivante. Merci madame.

- Maryse est une professionnelle à votre écoute. Elle a pu m aider pour résoudre des problèmes d'anxiété et de manque de confiance en moi. Depuis je me sens plus sereine et plus centrée sur l'essentiel. Merci mille fois pour ton aide  ! N'hésitez pas à la consulter, vous ne serez pas déçu.

- Merci à Maryse pour son écoute et son professionnalisme  !

- Merci encore pour votre aide. Les résultats sont exceptionnels  ! Je recommande sans aucune hésitation.

- Très bonne professionnelle.

- Je recommande.

Liste des commentaires Cécile DELORME - sophrologue spécialisée dans la gestion du stre :

- Les ateliers de Cécile sont bénéfiques et relaxants. Je les ai vécus comme une thérapie douce, un moment de 'lâcher prise ' mental et physique. Savoir prendre le recul nécessaire sur ce qui nous affecte, pour trouver une certaine sérénité, et un bien être dans le quotidien, savoir prendre le temps d'écouter et d'accepter son corps, apprendre à gérer les tensions et le négatif. Ce scan intérieur permet une prise de conscience de l'importance de la respiration. Se sentir bien et être satisfait de soi, objectif atteint. Merci Cécile.

Liste des commentaires Sophrologue Hypnothérapeute Magnétiseur Saint Maur 94 Paris Pety :

- Petya me libère de mes maux en mettant des mots sur l'inexplicable. Je l'ai consultée car je souffrais de tendinites (épaules, genoux, pubalgies, et à la mâchoire) sans savoir pourquoi. Grâce à son écoute, son empathie, sa bienveillance, et à son talent, j'apprends à me connaître et à évoluer positivement. Je conseille vivement de la voir, que vous vous sentez incomplet, mal, stressé… Ou même pour du développement personnel, peu importe. Nous en avons besoin (en particulier en cette période compliquée). Pour ma part, je me sens apaisée, et je ressens de l'amélioration aux niveaux professionnel et personnel, plus de tendinite  ! Petya est une belle personne avec une forte aura qui rejaillit sur nous. Au départ je ne me sentais pas concernée par ce type de pratique. Aujourd'hui je regrette juste de ne pas y avoir été plus tôt  ! Merci pour tout ce que vous faites Petya  !

- Merci beaucoup pour votre aide précieuse et la bienveillance et la passion avec lesquelles vous exercez votre metier.

- Très bons conseils, à l'écoute et on se sent très à l'aise. Merci Petya.

- J'ai suivis le conseil de ma maman en allant voir Petya et je ne le regretterai jamais  ! Cette femme est à l'écoute, elle est douce et empathique. J'ai tout de suite accroché, elle nous fait se ré introspecter avec bienveillance et nous fait prendre conscience de notre potentiel. C'est un échange commun vers l'acceptation de soi pour pouvoir vivre en paix avec nous même. Je suis allée la consulter pour ré apprendre à m'aimer, trouver d'où venaient mes problèmes d'insécurité, reprendre confiance en moi et en la vie elle même. Il m'a fallu peu de séance pour voir tout de suite une différence. Aujourd'hui je peux dire que je suis bien dans mes baskets et c'est en très GRANDE partie grâce à elle  ! Je n'ai pas hésité à lui confier ma meilleure amie pour des problèmes d'addiction. Allez-y en toute tranquillité et profitez de ces échanges si précieux en toute confiance. Cynthia 🙂

- Petya est une sophrologue hors pair. C'est une personne avec de grandes qualités humaines. Elle est extrêmement bienveillante, d'une rare sensibilité, elle sait vous entendre au delà des mots, et vous comprendre. Son aide est très précieuse, je vous la recommande vivement  !

- Comme indiqué sur les avis précédents, Petya est une personne Humaine, qui vous parle avec empathie et est très sensible… à la fois, elle peut aussi vous confrontez à vous même, comme si vous étiez devant un miroir… On est parfois dans des automatismes dans la vie, sans se rendre compte de ce qui cloche… J’étais partie la voir pour des crises de colère liée à un enfant, et après avoir écouté, m’a tout de suite posé la question qui m’a totalement déstabilisée  ! Le temps d’une consultation, elle vous explique votre fonctionnement psychologique et vous explique comment changer durablement… Une révélation pour moi  ! Une voix extrêmement douce, une aura particulière  ! Enfin bref je vous recommande à tout le monde  ! Merci pour tout  !

- Petya est une personne formidable. Elle est très à l'écoute, prend le temps et est très bienveillante. D'une grande sensibilité et un réel désir d'aider la personne. Nous pousuivons les séances. Merci Petya  !

- Je partage totalement les avis précédents, Petya est formidable, à l'écoute, professionnelle, compétente. Quelque soit le motif pour lequel vous venez, vous ne serez pas déçue.

- Formidable recommandée par ma fille je suis ravi Petya m'a soulagé mes douleurs internes et externes. Ces mains sont magiques…

- Une belle personne qui vous remet face à vous même et face à la réalité tout en sachant l'appréhender. Un grand bien être  ! Je ne saurais jamais vous remercier suffisamment Petya Petrova-Benaich pour votre accompagnement et l'amour que vous portez a l'être humain. Aujourd hui je peux enfin avancer  ! Merci.

Liste des commentaires Véronique Trunkowski Sophrologue/Hypnothérapeute :

- Véronique Trunkowski est la thérapeute la plus efficace que j’ai rencontré. Au delà de ses capacités d’écoute et de sa sympathie naturelle, elle est capable d’agir véritablement sur vous afin que vous alliez bien chaque jour. C’est une personne que j’ai largement conseillée autour de moi tant elle a transformé ma vie. Aujourd’hui si vous ne vous sentez pas bien c’est la personne à rencontrer.

- Bonjour, Je vous recommande très chaleureusement Madame Trunkowski pour son approche de la sophrologie. Elle accompagne ses techniques d'échanges très constructifs. Elle propose des rdvs sur mesure. Avec les techniques que je peux refaire à la maison elle propose une boîte à outils très utile. Merci Véronique.

- Durant plusieurs mois, j'ai eu recourt à l'aide de Véronique Trunkowski qui m'a accompagné avec beaucoup de bienveillance et de patience. Ce fut un travail sur la durée qui m'a permis de beaucoup évoluer et de pallier progressivement à mon problème. Les nombreuses techniques de sophrologie performées avec beaucoup de professionalisme ont eu de nombreux bienfaits sur moi, tout autant que les séances où j'ai pu m'exprimer librement si j'en ressentais le besoin. Son écoute et son soutien m'ont été très précieux. Je recommande sans aucune hésitation cette sophrologue si vous cherchez de l'aide en sophrologie.

- Véronique Trunkowski a fait preuve de beaucoup de professionnalisme et sait être à l’écoute de ses patients. Elle a pu beaucoup m’aider sur l’évolution de mes émotions et m’a permis de récolter l’apaisement qu’il me manquait. Je recommande vivement cette sophrologue.

- Mme Trunkowski m'a été d'une aide précieuse dans le cadre d'une préparation mentale a un examen. Ses qualités d'écoute, sa bienveillance et son accompagnement très adapté m'ont permis de dépasser mes  craintes et mes doutes. Grâce à Mme Trunkowski, j'ai réussi à passer (et réussir  !) mon examen sereinement  ! Je tiens à l'en remercier ici  très sincèrement.

- Veronique m’apporte beaucoup de chaleur d’aide et de soutien et l’hypnose qu’elle pratique est une technique très efficace qui permet rapidement de se sentir mieux et de dénouer des problèmes enfouis.

- Très stressé par mon quotidien professionnel, j'ai contacté Véronique Trunkowski qui a su installer un climat de confiance dès la première séance. Elle m'apprends des techniques simples qui m'aide à mieux gérer mon stress. Véronique réussit à personnaliser chaque séance. Sa vrai écoute bienveillante et ses techniques professionnelles bien maîtrisées m'apportaient un réel mieux être. Je vous la recommande vivement.

- Les séances m'ont fait beaucoup de bien, je ressors reboostée des séances. Mme Trunkowski est calme, bienveillante et fait preuve de beaucoup de compassion. Je recommande à 100%.

- Véronique est très bienveillante, elle a réussi à comprendre et trouver la méthode nécessaire pour m’aider, je la recommande sans hésitation.

- Excellente sophrologue, très à l'écoute et efficace. Propose des exercices adaptés à notre emploi du temps professionnel pour résoudre notre problématique. Je recommande cette personne sans aucune hésitation.

Liste des commentaires Maud Gerson - Sophrologue et Hypnothérapeute :

- La sophrologie avec madame Gerson m’a énormément aidée à avancer, à mieux me comprendre, me contrôler, contrôler mes émotions, sentiments. J’ai très vite vu des changements. Cette méthode m’a beaucoup plu, la visualisation, ne pas mettre seulement des mots sur ce que je ressens mais aussi des images, des sens, des gestes. Je ressors de ces séances nouvelle, plus sereine et je remercie Maud Gerson d’avoir réellement su m’accompagner et m’aider, d’avoir été réellement compréhensive et humaine.

- Je suis venue consulter Maud Gerson sur les conseils de ma fille. J'étais dans un état psychologique jamais connu, (épuisée, à bout de force, en larmes à longueur de journées, ayant perdu toute confiance en l'avenir et en mes capacités à surmonter les difficultés rencontrées). J'étais assez réticente à la sophrologie, plus confiante dans l'hypnose. Elle a su instaurer confiance et proximité, pour me permettre de me 'retrouver', et ce dans un temps record (1 mois de consultation à raison d'une par semaine) J'ai trouvé une professionnelle douce et efficace. Après 2 séances, j'ai commencé à retrouver l'énergie perdue. Les 3 séances suivantes, ont permis de retrouver la force qui était mienne : la certitude que dans la vie tout est toujours possible, quel que soit l'écueil rencontré. Mes angoisses et peurs ont disparu, je suis de nouveau capable de prendre des décisions pour poursuivre mon chemin. Un grand merci à Maud de m'avoir tant aidée. Longtemps je garderai une infinie reconnaissance de m'avoir accompagnée de la sorte, avec une telle efficacité 🙂

- J’ai eu l’agréable expérience de faire une dizaine de séances avec Maud Gerson. Maud m’a aidée à prendre conscience de certaines choses sur ma vie, à déculpabiliser, à mieux appréhender mes émotions. Son soutien a été d’une grande aide. J’ai beaucoup apprécié les séances, qui associaient à la fois un temps d’échange de qualité et de réflexion, et un temps de relaxation/respiration lors duquel je lâchais totalement prise. Je vous la recommande grandement, sans aucune hésitation.

- Une personne humaine, gentille et bienveillante avant d'être une excellente sophrologue  ! J'étais sceptique au début n'allant au rendez-vous que sur les conseils de mon médecin et me basant uniquement sur les idées reçues négatives. Je me suis donc rendu à cette première séance extrêmement stressée et dubitative : j'en suis ressortie apaisée et un peu mieux que quand je suis arrivée. Nous avons donc convenu ensemble d'un programme sur différentes séances pour travailler ensemble sur mon évolution personnelle et professionnelle. En conclusion, vous pouvez prendre rendez-vous avec Madame Gerson les yeux fermés, elle saura vous faire travailler sur des points que vous même, vous ne pensiez pas problématique, mais qui finalement freinent un peu votre bien-être total. Et vous permettra de mieux vous connaître et mieux vous gérer (émotionnellement pour mon cas). Merci Madame Gerson  !

- J'ai tapé à la porte du cabinet de Maud Gerson en quête d'aide et de réponses à la suite d'un presque burn out professionnel. Un grand besoin d'être remise sur la voie d'une prise de hauteur et de conseils pour ne plus me laissée envahir par la confusion, une perte de sens, un ras le bol. Je l'ai choisie parmi plusieurs autres praticiens grâce à ses nombreux avis positifs. Et ne l'ai pas regretté  ! Maud Gerson est une sophrologue très douce et douée. Subtilement et efficacement elle m'a guidée pour m'aider à me recentrer sur l'essentiel, retrouver mon chemin vers un bien être intérieur, vers un apaisement physique et mental. Un grand merci à elle pour son aide, son écoute et son professionnalisme. Si comme moi vous ne connaissez rien à la sophro, mais que vous ressentez un grand besoin de respirer, tapez vous aussi à sa porte vous ne serez pas déçu du voyage.

- Maud Gerson est exceptionnelle. Les séances m'ont apporté beaucoup de détente et je peux me sentir plus serein depuis. Merci encore.

- A la suite d'une prise de conscience sur un mal-être lié à mon travail principalement, je suis allée voir Maud Gerson. Dès la première séance je me suis en confiance, sur d'avoir pris la bonne décision de me faire aider. Mme Gerson est une sophrologue, douce, bienveillante, à l'écoute. Chaque séance est véritable moment de bien être, de lâcher prise et de retour à ce que nous voulons être. Grâce à son protocole mis en place pour me guider vers un 'retour à la vie', j'ai su travailler sur mes peurs, mes angoisses, mes colères et je repars le cœur allégé, pleine de volonté, de sérénité et prête à mordre la vie à pleines dents de nouveau. Je la remercie du fond du cœur (et je ne la remercierai jamais assez) pour son aide précieuse, ses conseils, son professionnalisme, sa douceur, sa patience, son écoute et ses séances miraculeuses.

- Je ne connaissais pas la sophrologie. Plutôt de nature pessimiste avec des croyances négatives et des pensées négatives depuis 50 ans. Il a fallu 8 séances de sophrologie avec Maud Gerson pour transformer mes croyances, mes pensées, mes certitudes… En positif  ! Et ma vie a doucement commencé à changer en mieux. Des bonnes nouvelles sont arrivées, je me suis sentie plus forte au quotidien, avec la certitude que tout s'arrange, une sensation de liberté et enfin la joie de ressentir que j'avais une place dans ce monde avec le droit au bonheur. Je fais toujours les exercices chez moi pour renforcer ses nouvelles sensations car j'ai quand même 50 ans de mauvaises croyances a balayer. Mais une bonne et forte base positive s'est quand même installée en moi et il est plus facile de balayer des pensées négatives qui peuvent encore survenir. Merci Maud et merci pour votre approche de la sophrologie ️. Vous m avez tellement aidée. Prenez soin de vous ️.

- Une sophrologue à la fois humaine et professionnelle. Dès le démarrage des séances, elle sait vous mettre en confiance et vous donne envie de communiquer avec elle. On sent un vrai intérêt pour l’histoire de chacun de ses patients… Une très belle écoute qui fait du bien et vous aide à vous confier. Avec elle, on ne se contente pas seulement de respirer… Mais on se livre afin de se libérer et aller de l’avant  ! Je la recommande vivement  !

Liste des commentaires Johanne Tarenne - Nutritionniste comportementale - Coach Minceur :

- La rencontre avec Johanne s’est faite par hasard, une adresse avec des avis enthousiastes. Alors, pourquoi pas  ? Au bout de 30 ans de régimes divers, je n’étais plus à un essai d’amaigrissement et donc à un échec de plus. Et là surprise  ! je rencontre une femme dynamique, avec un programme très complet (gestion des aliments mais aussi des comportements), une écoute sans faille, une tolérance et une compassion de grande qualité. Je viens de comprendre que j’ai rencontré ma dernière nutritionniste, pas parce que je baisse les bras, mais parce que je sais que je vais réussir. Je pensais qu’il n’y aurait jamais de magie, mais finalement si, il fallait juste entendre la magicienne qui était cachée en moi. Bilan à 6 mois, moins 7 kilos et ce n’est que le début. Ce rythme me permet de vivre normalement et j’apprends la stabilisation en même temps que l’amaigrissement. Il n’y aura aucune rupture quand je dirai « au revoir » à Johanne. Merci pour tout Johanne.

- En m’inscrivant à « mon Coach Minceur », j’ai enfin réussi à lâcher-prise sur la notion du temps… à être donc plus zen et confiante… Et je perds du poids  ! mais aussi parce que ce programme est complet, il n’est pas que nutritionnel, Johanne nous amène avec sa bienveillance, son écoute, sa bonne humeur et son professionnalisme à nous « repositionner » dans notre quotidien avec nos vécus, nos interrogations et nos envies… Et ça marche  ! Merci à toi Johanne et bien contente de partager avec le groupe cette aventure  !

- J'ai commencé le suivi avec Johanne, pleine d'espoirs… Mais avec au fond de moi, l'idée que, une fois de plus j'allais être déçue et abandonner… Et bien, NON  ! Prenant en compte les aspects psychologiques, physiques et nutritionnels, Johanne nous offre un accompagnement bienveillant et positif et ÇA MARCHE  ! Je ne peux que recommander Johanne  ! Elle vous aidera à atteindre votre objectif avec douceur et positivité  !

- Je ne peux raconter mon histoire sur un avis mais après des années à me battre contre mon corps et aussi contre moi, j’ai consulté Johanna en fin mars 2022 sans grande conviction au départ « je suis plus à une consultation » et pourtant à mesure des consultations les résultats arrivent, la motivation pour comprendre aussi et l’écoute de Johanna son propre parcours me motive, je me retrouve en elle sur différents points. Avec bienveillance elle m’accompagne, me conseille, me donne les clés et j’avance gentiment sur le chemin d’une perte de poids durable, sans frustrations, trop doucement à mon goût, mais je n’ai pas pris 20 kilos en 6 mois mais sur 2 ans et demi. Il ne s’agit plus d’un sprint pour perdre 3 kilos ou 5 kilos en un mois mais bien d’un marathon je suis aujourd’hui à +ou- 9 kilos perdus. Je ne peux que vous recommander de venir consulter Johanna. Conclusion MERCI.

- Ravie d’avoir suivi le programme en ligne avec le coaching de groupe  ! Tous les voyants sont désormais au vert pour un amincissement durable et « en paix »avec moi-même. Merci Johanne, sincèrement.

- J’ai mis mon premier pied dans la cabinet de Johanne en septembre 2020. Des problèmes de poids depuis l’enfance, des dizaines de spécialistes rencontrés mais une seule m’a permis de me surpasser, de ne jamais lâcher et de perdre déjà plus de 30kg… Le chemin n’est pas terminé mais je ne lâche rien… Johanne a su trouver les clés, de l’écoute, de l’empathie, aucun jugement. On se sent bien chez elle  ! Encore merci pour ton accompagnement et à très vite  !

- Johanne est très à l'écoute et nous communique sa sur-énergie, elle sait nous diriger vers la voie du ré-apprentissage de la nourriture et nous déculpabiliser, c'est une personne extrêmement bienveillante. De plus, un autre gros avantage c'est qu'elle est passée par les mêmes étapes que nous.

- J'ai trouvé ma marraine la bonne fée  ! Après avoir vraiment touché le fond au niveau de mon estime personnelle et de ma confiance en moi, après avoir vu une dizaine de spécialistes avec qui rien n'a jamais marché (ils me culpabilisaient tous plus que ce que je faisais déjà), j'ai (ENFIN) trouvé Johanne. Après des mois de travail je peux enfin dire que je me sens bien dans mon corps et c'est entièrement grace à elle  ! Pour ma part ça n'a pas été de la nutrition mais une vraie écoute. Elle m'a guidée dans un long processus d'acceptation de mon corps et de compréhension de son fonctionnement. Enfin quelqu'un qui écoute vraiment et qui prend le temps d'expliquer et de poser les bases d'une relation saine avec son corps. Je suis extrêmement reconnaissante de son implication et de son amour pour son métier. Je ne peux que vous la conseiller  ! J'espère qu'elle vous aidera autant qu'elle m'a aidé moi.

- A chaque fois que sur un groupe comme 'entraide entre st mauriens' quelqu'un demande la meilleure nutritionniste du coin, son nom arrive toujours en tête, alors j'ai décidé de tester, et je confirme, pour moi aussi c'est la meilleure. Je recommande donc à mon tour.

- Merci merci merci  ! C'est tout ce que j'ai envie de dire à cette professionnelle bienveillante, à l'écoute et toujours de très bons conseils. Même si le chemin est encore long pour ma part, elle a su débloquer en moi quelque chose qui me permet d'y croire  ! Elle ne s'occupe pas que de ce qu'il y a dans votre assiette, mais veut comprendre le fond, le pourquoi. Son coaching, toujours plein de bon sens et d'explications très parlantes, permet de rétablir une relation saine avec son alimentation et son corps. Je ne peux que vous la recommander  !

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