Contacter un sophrologue à Paris 20e Arrondissement, 75020

Liste des commentaires Nadine Godet Sophrologue Paris 20 Fleurs de Bach & Relaxation Co :

- J'ai commencé la sophrologie avec/grâce à Nadine en début d'année 2020 suite à des crises d'angoisse. Elle m'a apporté son savoir et sa sérénité nécessaire pour me permettre de lâcher prise, de respirer en douceur et d'évacuer les tensions à la fois physique et mentale. Aujourd'hui, je continue à voir Nadine pour le suivi de ma grossesse et c'est apaisée et heureuse que je me rend à chaque séance de Sophrologie. Nadine m'aura apporter la précieuse clé de la respiration pour un quotidien en harmonie avec mon esprit et mon corps. Merci à elle  !

- Nadine est une personne incroyable. Rencontrée en premier lieu à mon adolescence pour des séances de massage métamorphique qui m'ont grandement aidé à surmonter des épreuves de mon enfance, je retourne la voir à présent pour des séances de sophrologie. Toujours bienveillante, Nadine est une personne qui m'a aidé à renouer avec moi même et ce n'était pas une mince affaire  ! Je ne la remercierais jamais assez pour ce qu'elle m'a apporté.

- J'ai découvert la sophrologie avec Nadine : un accueil chaleureux et avec beaucoup d'écoute démarre une séance. Tous les exercices sont détaillés et personnalisés en fonction de vos besoins. La sophrologie de Nadine est concrète et efficace. Des nombreux exercices de respirations m'ont permis de faire face à des épisodes d'anxiété forts. Couplé à un suivi médical la sophrologie est un vrai atout pour apaiser au quotidien. Nadine est solaire et dynamique : merci pour tout.

- J'ai reçu de la part de ma formidable marraine une magnifique carte cadeau afin d'être accompagnée par Nadine lors de ma grossesse. Un programme de 8 séances de sophrologie spécialement adaptées à l'évolution de cette expérience unique dans la vie d'une femme. J'ai débuté ce programme au cours du 3ème mois et il s'est terminé à la fin de mon 7ème mois juste avant que ne débute les cours classiques de préparation à la naissance avec ma sage femme. Le timing était tout simplement parfait et correspondait en tout point à chaque émotion et charge mentale vécues au cours des différentes étapes de la grossesse. Ce programme bien construit est élaboré par Nadine qui est d'une douceur apaisante lors des séances. Avec le contexte actuel, ces 8 séances ce sont faites en visio et cela n'a aucunement interféré dans leur qualité et leurs bienfaits. Le fait d'être à domicile rajoute un aspect cocooning qui permet de vivre encore plus intensément ce moment connexion avec soi-même et avec bébé. Le fait d'enregistrer les exercices de chaque séance permet de les répéter à volonté et selon nos besoins. J'ai vraiment passé d'agréables moments d'échange avec Nadine qui maîtrise parfaitement bien l'univers de la sophrologie et qui nous y plonge avec facilité en s'adaptant bien à notre niveau d'éveil sur cette discipline. Je reprendrais avec plaisir des séances afin de m'accompagner dans la suite de mes petites aventures de vie. Encore merci Nadine pour ta bienveillance, ta douceur et ces moments de partage.

- J'ai consulté Nadine pour trouver une solution à des problèmes de sommeil installés depuis plusieurs années : elle m'a énormément apporté. Les séances de sophrologie sont très efficaces, et m'ont également permis de lutter contre le stress  ! J'ajoute que les séances sont toujours des moments de détente et d'écoute très agréables, et que je reviens avec plaisir consulter Nadine 🙂

- J'ai rencontré Nadine suite à un burn out professionnel. Son écoute, sa gentillesse et son aide m'ont permis de surmonter ce moment difficile. C'est une grande professionnelle et une très belle personne. Elle sait les mots qui redonnent de la force et apportent de l'énergie. Chaque séance est un moment 'pour soi'. Je vous encourage à découvrir avec elle la sophrologie.

- Nadine est une incroyable sophrologue, très à l'écoute, souriante et recherche et transmet toujours le positif en vous. Un vrai booster. Elle mets en confiance et à l'aise, une très belle rencontre.

- Les séances de sophrologie proposées par Nadine Godet ont développé en moi confiance, libre arbitre et sérénité tout au long de ma première grossesse. Elles m'ont permis de dépasser mes craintes et de vivre pleinement mon accouchement et la naissance de mon fils, tout en m'écoutant. Nadine me transmettait un enregistrement de chacune de nos séances de sophrologie, ce qui m'a permis de bénéficier pleinement de leurs bienfaits de retour chez moi et d'en profiter encore aujourd'hui. Je la recommande vivement, pour la qualité de son approche, sérieuse et créative, qu'elle adapte à chaque personne.

- La relaxation coréenne avec Nadine était vraiment une bulle de détente qui m'a fait énormément de bien. C'est un mélange de massages, exercices de respirations et de relaxation et étirements, tout ce que je préfère pour me détendre. Après la séance, mes migraines et maux de dos répétitifs se sont largement atténués. Une séance d'une heure qui vaut vraiment le coup sur le long terme  ! Je recommande vivement, Nadine est vraiment super 🙂

- Je recommande fortement les séances de sophrologie que propose Nadine Godet. Elle est une praticienne très à l’écoute et consciencieuse. J’ai voulu essayer la sophrologie traversant une période de deuil. Et sa pratique et sa bienveillance m’ont énormément apporté. La sophrologie qu’elle propose me permet d’être plus à l’écoute de moi-même et de moins subir le tumulte émotionnel qui peut accompagner ce type d’épreuve. Chaque séance étant sur mesure j’ai également pu aborder d’autres problématiques du quotidien. J’apprends ainsi à mieux gérer mes émotions, tout en les acceptant. Et j’ai gagné en sérénité  ! Pour ma part, toute séance a été un bonus pour mon bien-être  !

Liste des commentaires Sophrologie Paris 20, 11, 12 - Charline DARMAILLACQ, Sophrologue :

- Une superbe expérience. J'étais un peu septique au départ ayant déjà une facilité pour réduire mentalement mes douleurs. Charline Darmaillacq m'a proposer de travailler sur la fatigue en 9 séances j'ai senti une différence dans ma gestion de la fatigue et une amélioration de mon énergie. A ma demande j'ai également eu deux séances pour la gestion de la douleur, Charline m'a donné de nouveaux outils et j'arrive maintenant à gérer la douleur plus facilement même pendant l'endormissement. Charline Darmaillacq est une sophrologue qui s'adapte à la personne et montre beaucoup de bienveillance, d'empathie. Et d'humanité J'ai beaucoup apprécié les séances, maintenant je conseille la sophrologie à mes proches et plus particulièrement Charline. C'est un moment pour soi au minimum et au plus un formidable éventail d'outil pour gérer émotions, fatigue et douleur.

- Très professionnelle, elle est à l'écoute, bienveillante, adapte le contenu des séances selon vos objectifs. Un vrai suivi  ! Je l'ai vue pendant 11 séances et elle m'a beaucoup aidée. Je recommande Charline Darmaillacq à tout mon entourage maintenant  !

- Ayant tenté un peu par hasard la sophrologie je ne peux que vous le recommander, d'autant plus avec Charline Darmaillacq. J'ai suivi un protocole de 12 séances qui m'ont toutes fait plus de bien les unes que les autres, j'ai vraiment l'impression d'avoir progressé par rapport à ma première séance et d'être plus à l'écoute de moi-même. Et le praticien est vraiment très important pour que cette expérience soit bénéfique. C'est pourquoi je vous recommande Charline Darmaillacq les yeux fermés. Elle est très à l'écoute, bienveillante, ses réflexions sont toujours très pertinentes et permettent de formuler des choses dont on n'avait pas nécessairement conscience. Chaque séance est vraiment préparée en amont pour être la plus adaptée à la personne et à son évolution au sein du protocole. Il y a également un vrai suivi par la suite avec un envoi par mail des exercices et l'enregistrement de la sophronisation. Merci encore pour cet accompagnement 🙂

- Je suis accompagnée par Charline Darmaillacq depuis la rentrée sur ma gestion du stress et du sentiment de débordement tant professionnel que personnel et j’en ressens pleinement les bénéfices en particulier sur mon sommeil. Son approche est vraiment adaptée aux besoins de chacun. E et les exercices de sophro qu’elle propose sont facilement intégrables à ma routine et reproductibles quand je sens le débordement me gagner. Enfin, les sophronisations en fin de séance sont très apaisantes et leurs effets durables sur les heures et jours qui suivent. Le cycle de 10 séances me semblait long au début mais chaque séance est tres bien ciblée et tombe toujours à point nommé. Je recommande les yeux fermés  !

- Je suis accompagnée par Mme Darmaillacq en préparation à l'accouchement et suis ravie de mon choix. Elle s'adapte à chaque séance à mes besoins et à mon niveau de forme. Elle est très à l'écoute. Je recommande à toutes les futures mamans  !

- Charline m'aide chaque semaine à travailler sur la gestion de mon stress et de l'angoisse liée à ce contexte si particulier. Je ne peux que vous la recommander chaleureusement. Attentive aux détails, soutenante, j'ai découvert grâce à elle la sophrologie et mon quotidien s'en voit changer. Merci à vous  !

- Très bon contact et très pro malgré mon appréhension de départ. Ces 7 séances m'ont permis de mieux appréhender physiquement et psychologiquement certains aspects de la maladie Je recommande.

Liste des commentaires Stéphanie Valère - Sophrologue - Hypnothérapeute - Sonothérapeut :

- J'ai fait appel à Stéphanie durant ma deuxième grossesse alors que des contractions étaient survenues un peu trop tôt. Elle a pu se déplacer à mon domicile et nos séances m'ont permis de retrouver calme et sérénité. Notre fils a tenu jusqu'à 38 semaines avant de pointer son nez et il fort possible que le travail fait ensemble ait participé grandement à éviter la naissance prématurée. Stéphanie est d'une grande douceur, les séances avec elle sont un réel plaisir.

- Je n' avais jamais fait de cours de sophrologie et puis enceinte j'ai voulu prendre un peu du temps pour moi et aussi mon bébé. Être dans ma bulle moi et mon bébé j'ai découvert un moment de détente précieux grâce à Stéphanie. Stéphanie est une femme bienveillante, a l'écoute, humaine. Elle donne le sourire et le bien être. Je suis très contente d'avoir pu faire ces cours pendant ma grossesse. Sa ma servi pour l' accouchement car en plus elle nous fait des podcasts j'ai pu l'écouter tranquillement avant mon accouchement et faire bien mes respiration. Un grand merci Stéphanie Julie.

- J’ai consulté Stéphanie avant de passer ma soutenance afin de maîtriser mon stress et de mettre toutes les chances de mon côté pour réussir. Stéphanie m’a donné un certain nombre de techniques pour me concentrer et me détendre et j’ai réussi ma soutenance. Je la recommande vivement. Stéphanie est une personne généreuse qui n’hésite pas à transmettre plus qu’il ne faut pour notre bien être. Je la recommande vivement.

- Stéphanie m'a permis de découvrir en petit groupe la Sophrologie et le massage sonore, véritable moment de détente et d'apaisement. Ce fut aussi un beau moment de partage, 'hors du temps' et tout cela grâce à l'enthousiasme et au savoir faire de Valérie. Sans aucune hésitation, je souhaite maintenant expérimenter avec elle une séance individuelle de Sonothérapie  ! Merci Stéphanie 🙂

- 1ère séance de sonothérapie, au début assez dubitative car je suis très cartésienne mais au fur et à mesure de la séance j’ai senti un réel apaisement. Stéphanie accompagne vraiment et s’adapte à la personne durant la séance. Je recommande.

- Un instant magique  ! Dans un lieu zen, stephanie vous accueille pour une séance de relaxation avec les bols tibétains, au top de la détente. Des les premières vibrations des bols, on ressent comme un fluide qui vient relaxer tous les muscles. Stimulation olfactive pendant la séance qui vient renforcer les douces sensations. On en ressort rempli d’une nouvelle énergie. Je recommande à toutes les personnes stressées et fatiguées. Vous ne perdrez pas votre temps.

- Bonjour, Stéphanie Valere nous a été recommandé par la psychomotricienne de ma fille en qui j'ai toute confiance Mon fils de 9 ans a commencé des séances de sophrologie en mai pour apprendre à mueux gérer ses émotions. Il était submergé par des crises surtout en cas de frustration. Grâce à Stéphanie, il acquiert des outils pour se sentir mieux. Il utilise des techniques de respiration, des visualisations, des points énergétiques pour canaliser ses décharges d'énergie. Sa vie et notre vie de famille s'en trouve apaisé. Stéphanie nous transmets des compte rendus de seance ce qui nous permet de pratiquer ensemble. Je la recommande avec joie et gratitude.

- Première séance de sonothérapie : relaxant et apaisant. Stéphanie est également une super sophrologue. Rien de mieux pour gérer son stress, développer son potentiel et ses capacités.

- Ma séance avec Stéphanie m'a fait beaucoup de bien. C'est une personne douce qui prend le temps de vous écouter et qui est de bon conseil. Je recommande fortement  !

- Une 1ère expérience de sonothérapie réussie  ! Une détente immédiate pendant la séance et un relâchement mental qui s'est poursuivi dans les jours qui ont suivi, le tout par une sophrologue empathe et à l'écoute. Ça fait du bien  !

Liste des commentaires Karine GLACHANT Sophrologue & Hypnothérapeute :

- Karine est une professionnelle aguerrie notamment dans son activité de sophrologue dont j'ai bénéficié. Elle saisit rapidement les problématiques et est en mesure d'adapter ses interventions avec douceur et clairvoyance. Au delà de son activité, elle est une belle personne avec qui on a plaisir à échanger. Son vécu courageux enrichit sa pratique. Je la conseille vivement  !

- J'ai voulu écrire ce mot de remerciement dès la première séance avec Karine tant cette séance m'a fait du bien. Voilà maintenant plusieurs mois que je me laisse guider par les conseils et pratiques de Karine, et je ne peux en dire que du bien : Karine est douce, chaleureuse, bienveillante et empathique. C'est une praticienne impliquée, qui connaît les techniques d'apaisement et comprend les problématiques des gens. Elle est vraiment à l'écoute et aide à avancer. Je conseille vivement à celles et ceux qui en ressentent le besoin de vous tourner vers elle  ! Merci beaucoup Karine.

- Je ne peux que confirmer les précédents avis positifs et recommander Mme Karine Glachant pour vous aider à vous épanouir. Faisant preuve d'une grande empathie, profondément humaine, juste et honnête, elle vous accompagne dans votre parcours avec beaucoup de bienveillance en s'adaptant aux problématiques rencontrées. L'objectif a été atteint et je ne peux qu'être admiratif du travail accompli ensemble. Merci encore pour tout  ! Ma flamboyance m'accompagne désormais 🙂

- J’ai assisté aux séances de groupe par visioconférence organisées pour les étudiants et cela m’a beaucoup aidée durant une période difficile. Karine a instauré un cadre bienveillant d’échange et nous a montré plusieurs exercices très intéressants que j'utilise encore. Ces séances de sophrologie avec Mme Glachant m’ont permis de relâcher la pression, d’avoir une meilleure qualité de vie et d’être plus productive dans mon travail. Je vous les recommande sans hésitation  !

- Karine est une excellente praticienne. Très douce et très à l'écoute, elle sait parfaitement adapter sa pratique en fonction de nos besoins aussi bien dans le cadre de sessions collectives que de séances individuelles. Elle sait instituer un cadre bienveillant mettant en confiance.

- J'ai découvert la sophrologie avec Karine dans le contexte d'un cours collectif à l'université qui a eu lieu à distance en numérique. Malgré ces conditions, Karine a réussi à établir un cadre de grande confiance et de bienveillance où chaque personne était écoutée, considérée sans jugement et invitée à partager aussi bien ses besoins en amont, que son vécu de la séance à la fin. J'ai suivi le cours à raison d'un à deux rendez-vous par semaine durant trois mois après un burn out et cet accompagnement en douceur et simplicité m'a beaucoup aidé. Ces séances ainsi qu'un atelier sur la sécurité intérieure et l'ancrage m'ont permis de découvrir des outils pour lâcher prise et de trouver plus de sérénité grâce notamment aux visualisations. Dès la première séance, cela m'a apporté de l'autonomie, de la détente et une plus grande harmonie du corps et de l'esprit. J'ai particulièrement apprécié la liberté offerte pour s'approprier à notre façon les exercices et les images proposées  ! N'hésitez pas à rencontrer Karine et à lui faire part de vos besoins pour cheminer plus sereinement dans votre vie  !

- Une belle écoute, des exercices efficaces pour continuer à se sentier bien. Karine est de précieux conseils dans la gestion du stress et des émotions. Une rédécouverte de la sophrologie. Cela fait vraiment beaucoup de bien. On apprécie la prise en compte de chacun dans les visios.

- Mêlant relaxation, visualisation et expression orale, les exercices de Mme GLACHANT m'ont beaucoup aidé à reprendre confiance en moi et à la compréhension de mes émotions. Je suis très reconnaissante envers Mme GLACHANT qui a les qualités d'être une professionnelle douce, bienveillante et à l'écoute. Je vous recommande Mme GLACHANT sans hésitation.

- Je connais les séances de sophrologie de Madame Karine Glachant en suivant celles qu'elle donne pour l'Université. Et je les apprécie beaucoup. J'y trouve, pendant, une détente et du recul  ; et après, une capacité d'équilibre.

- Quand notre fils adolescent, beau gosse, bon élève, très entouré par ses amis et par sa famille, à développé des tics, nous étions désemparés car rien ne justifiait ses inquiétudes. J'étais franchement sceptique vis à vis des séances de sophrologie recommandées par notre médecin. Mais une série de séances avec Karine Glachant a redonné confiance et sérénité à notre garçon, lui a appris à gérer son stress et à toujours garder confiance en soi. Et je crois que la thérapie à eu des répercussions très positives sur l'ensemble de notre famille. N'hésitez pas si vous êtes confrontés à ce type de difficulté ou à d'autres. Merci Karine pour votre accueil, pour votre bienfaisance évidente et pour vos résultats  !

Liste des commentaires Romain Rigault Sophrologue :

- Je recommande Romain Rigault sans hésiter  ! Je tiens, d'ailleurs, à le remercier de m'avoir aidé à affronter mes peurs (l'avion en est une  !), à reconnaître ma force et ma valeur, à tout ressentir sans jugement et en pleine conscience. Romain est un thérapeute à l'écoute et d'une grande bienveillance. Il saura révéler le meilleur en vous  !

Liste des commentaires Steva Botti Sophrologue :

- Très professionnel, bienveillant et à l'écoute. Les séances que j'ai faites avec Steva Botti ont été très bénéfiques, et m'ont beaucoup aidé. Je n'hésiterai pas à revenir. Merci  !

- Sérieux, professionnel, compétent  ! Je recommande cette médecine douce avec ce praticien les yeux fermés  ! J'ai atteint mon objectif grâce à son accompagnement. J'en savoure encore les bienfaits.

Liste des commentaires Anne Calvet : Sophrologue - Sophrologie Paris - Hypnose - Burn o :

- Anne Calvet est une excellente sophrologue que je recommande très chaleureusement. Elle propose des exercices différents à chaque séance afin de nous accompagner au mieux. Très professionnelle, elle les adapte à notre situation personnelle, ce qui nous permet de nous les approprier pleinement. J'ai particulièrement apprécié sa voix enveloppante qui m'a beaucoup aidée à m'ancrer et à m'apaiser. Sa démarche consiste à nous donner des clés afin que nous devenions l'artisan de notre propre bien-être, en toute autonomie. Elle nous transmet en effet les enregistrements de nos séances, nous permettant de les refaire chez nous, à notre guise. Je me suis ainsi sentie, tout à la fois, guidée et libre de cheminer vers mon mieux-être. Un grand merci à elle  !

- Anne Calvet est une professionnelle de grande qualité alliant calme, patience et compétence. Elle mène ses séances avec une grande sérénité mais aussi une grande maîtrise ce qui est rassurant. J’ai pu ainsi voyager intérieurement sans la moindre crainte En parfaite confiance suivant sa voix calme, posée, mélodieuse, enrobante et chaude. Tout au long de la séance sa voix reste le fil qui nous autorise un lâcher prise en toute sécurité. Après la séance je ressens un calme, un accord avec moi sans jamais avoir la sensation d’être allée trop loin. Un parfait équilibre, une parfaite maîtrise. Je recommande les séances d'Annne Calvet pour trouver un accord avec soi, un voyage au cœur de soi, une aventure propre à chacun dans le respect de l’intimité. Les enregistrements des séances sont d’une grande utilité si on souhaite poursuivre chez soi. Je vous recommande vivement les compétences de Madame Anne Calvet. Marianne.

- J'étais en quête de mieux me comprendre sans pour autant trouver jusqu'ici une façon d'y arriver. Mes sautes d'humeurs, mon inconstance dans mes projets entrepris… Peut-être la première fois que j'ai décidé de faire un vrai travail intérieur. De ne plus être le spectateur de ma condition profonde. Merci pour cette prise conscience, et pour le travail déjà effectué ensemble. Je recommande ce travail de développement personnel avec Anne Calvet qui est merveilleux guide qui nous tient en équilibre pendant cette introspection. Paolo.

- Anne est une experte, je vais la voir régulièrement. Grâce à des exercices de relaxation, sa voix enveloppante qui vous guide, je ressors de chez elle en pleine forme prêt à nouveau à affronter la dure vie parisienne. Merci Anne et à très vite.

- Anne Calvet est une excellente Sophrologue, avec qui je suis des séances de relaxation depuis plusieurs mois, à distance, via meet. Google. Au fil des séances, je ressens que je suis de plus en plus calme et détendue, dans mon quotidien. Mon sommeil s'est nettement amélioré, et je ressens davantage l'apaisement, l'ancrage, la confiance en moi, et surtout moins de stress dans mon travail. J'apprécie vraiment sa voix, à la fois douce, apaisante et surtout très rassurante. Anne nous guide par des belles visualisations, et des respirations, à nous recentrer. Le net avantage aussi est qu'elle nous envoie les enregistrements des séances, de manière à pourvoir les refaire chez soi, pendant la semaine. J'ai hâte de reprendre les séances.

- Je pratique avec Anne Calvet, sophrologue, depuis de nombreux mois, surtout en visio. J'apprécie énormément sa méthode. Les exercices très différents, d'une séance à l'autre et la visualisation qui complète les séances par la relaxation. Je souffrais d'anxiété et d'acouphènes ce qui perturbait mon sommeil. J'accepte beaucoup mieux mes problèmes en intégrant dans la vie courante certains exercices appris auprès d'Anne. Sa voix et son écoute m'aident beaucoup. J'en redemande.

- Merci pour votre bienveillance. Les 2 séances m'ont permis d'évacuer des choses que je gardais au fond de moi depuis longtemps, cela fait un bien fou  ! Je recommande  !

Liste des commentaires Beatriz Petkoff - sophrologue :

- J’ai consulté Beatriz enceinte pour m’accompagner dans ma grossesse et à plus grand horizon l’arrivée de mon bébé. Beatriz a été d’une aide précieuse, une bonne fée. Nous avancions par étape, en douceur, je suis persuadée que ma grossesse a été sereine et sans stress grâce aux séances prodiguées par Beatriz. Par ailleurs, Béatriz a été de très bons conseils pour me préparer au jour J. Grâce à ses séances j’ai pu gérer mes contractions avec beaucoup de sérénité et « tenir le plus longtemps possible à la maison » comme il nous est conseillé à la maternité. Si vous voulez accoucher de manière physiologique ou tout simplement être rassurée, détendue et apprendre à vous détendre grâce à la sophrologie je vous recommande de voir Béatriz.

- Beatriz est une vraie magicienne qui m'a aidé à préparer un accouchement naturel sans douleur. Elle a été d'une grande aide aussi pour m'apaiser dans la préparation à la parentalité. Je la recommande chaudement  !

- J'ai commencé à consulter Beatriz Petkoff pour des difficultés de sommeil et d'anxiété. Sa pratique de la sophrologie, son attention et ses conseils m'ont beaucoup aidée, à mieux dormir et à être plus sereine. Je la consulte régulièrement et la recommande.

- Les séances avec Beatriz m’ont beaucoup aidée  ! Elle est très à l’écoute, patiente et douce. Je vous la recommande vivement  !

- Je souffre régulièrement de migraines, et ai voulu essayer de les calmer grâce à des séances de sophrologie. Béatriz Petkoff m'a beaucoup aidée à faire cela grâce à de nombreux exercices de respiration et de relaxation.

Liste des commentaires Sophrologue Paris 20 ~ Sylvia Belin-Morales :

- Sylvia m’a été recommandée par un cabinet spécialisé autour de la natalité, j’y ai été en toute simplicité ne connaissant pas la sophrologie. Ces sessions m’ont beaucoup aidée à appréhender mon accouchement de manière plus sereine, et surtout d’être équipée « d’outils » pour ces jours si particuliers  ! Très à l’écoute Sylvia a tout de suite établi un « plan » pour le sessions, avec des exercices à faire entre nos sessions. Chaque session je repartai avec un enregistrement pour continuer de pratiquer à la maison, c’était vraiment top. Voilà je recommande vivement pour la gestion du stress, l’aide à la visualisation, c’est un bon rendez-vous avec soi-même  !

- Suite à une période de stress générant maux et insomnies, j’ai réalisé quatre séances de sophrologie avec Sylvia. Douce et à l’écoute, les séances sont construites et évoluent en fonction de l’état physique, psychologique et psychique. Les enregistrements sont un merveilleux outils pour poursuivre le travail à la maison (je les continue quand j’ai un coup de mou). J’ai retrouvé le sommeil réparateur et une positivité qui ont su mettre au placard mes angoisses et mes maux. À aller les yeux fermés et se laisser porter par la douce voix de Sylvia  ! Ps: Sylvia un immense merci  !

- Très bonne expérience avec Sylvia qui est très à l'écoute et adapte ses séances en fonction des problématiques rencontrées au jour le jour. La pratique de la Sophrologie est un bon moyen d'apaiser l'esprit et Sylvia est là pour nous guider avec douceur et nous donner les clés pour reproduire ensuite les exercices à la maison. A pratiquer sans modération.

- Sylvia m'a beaucoup aidé dans ma préparation à l'accouchement et m'a donné les clés pour être plus sereine, mieux dormir et aborder l'accouchement avec calme et sans anxiété. Je recommande vivement son accompagnement.

- Un suivi adapté et des exercices faciles à reproduire qui m'ont beaucoup aidée en vue d'examens importants et face au stress du quotidien. Sylvia Belin-Morales est très à l'écoute et j'ai été mise très vite en confiance. J'ai réussi à me détendre et à mieux gérer les situations angoissantes. Un très grand merci  !

- Première expérience particulière durant cette période de confinement, Sylvia m'a beaucoup aidé via des séances de consultation vidéo. Très à l'écoute on se sent rapidement alaise et en confiance avec elle. Avec une voix rassurante et des explications claires durant les séances, je ne peux que recommander Sylvia sans aucune hésitation.

- Première expérience dans la sophrologie, quelle belle découverte. Sylvia est une personne douce, à l’écoute et qui explique très bien. Elle m’a suivie pour ma fin de grossesse, des difficultés à dormir, à me poser étant une personne assez speed Sylvia a réussi à me détendre. Je ne peux que recommander.

- Sylvia est très bonne sophrologue et très rassurante, pas de mal de bagages derrière elle sur la psychologie et tout ce qui touche la psychologie des enfants, elle a été super avec mon fils de 11ans atteint de troubles d’hyperactivités avec troubles du comportement (provocations et opposition). Je vous la recommande, elle est vraiment super et elle aime ce qu’elle fait.

- Jai fait une préparation à la naissance en sophrologie avec Sylvia, sa voix est unique et douce et elle transporte. À raison d’une fois par semaine pendant quelques mois cela m’a énormément aidé pour la naissance et j’en ressens encore les bienfaits aujourd’hui.

- Sylvia m'a suivie en fin de grossesse (consultation à domicile ce qui est très appréciable), elle a une voix très douce, apaisante, elle m'a aidé à calmer mes angoisses de future maman.

Liste des commentaires Sophrologue Paris 20 Thierry Mignon - Thérapie 3D :

- Un thérapeute très à l'écoute de ses patients, avec une très grande empathie, Et de plus des compétences très étendues, qui m ont permis de retrouver un l'équilibre. D'être comprise épaulée tout au long du suivit. Rassurée, aidée véritablement. Je le recommande vivement.

- Je recommande ma fille de 8ans commence à ce sentir mieux hésiter pas à aller le consulter.

- Très professionnel et à l'écoute.

Liste des commentaires Madalena saxemard Sophrologue Certifiée RNCP -Praticienne en Hyp :

- J’ai consulté madame Saxemard pour de la sophrologie en vue de la préparation à un examen. Après un moment d’échange elle m’a proposé un accompagnement utilisant la sophrologie et l’hypnose. Nous avons ainsi pu travailler sur la confiance en soi en hypnose et utiliser en parallèle des exercices permettant une meilleure connaissance de soi, permettant de mieux appréhender les émotions et relâcher les tensions. A travers cet accompagnement j’ai appris à être à l’écoute des messages de mon corps. J’ai fini confiante et sereine avec des outils qui m’accompagnent au quotidien. Un grand merci  !

- Excellente sophrologue. Étant atteint de crise d'angoisses qui m'handicapais beaucoup dans mon quotidien j'ai décidé de la consulter. Après 6 mois de séance je vais beaucoup mieux, mes crises on énormément disparus et je suis beaucoup plus sereins dans ma vie de tous les jours. Madalena à aussi suivi mon fils pour lui apprendre à gérer ses émotion et sa a été très efficace. C'est une thérapeute que je recommande fortement. Mention spéciale à la relaxation coréenne qui est juste excellente.

- Consultation suite Candidose/Gestion des Émotions. Je consulte Madalena en Hypno thérapie et en Sophrologie. J’ai également testé la Relaxation Coréenne qui procure une profonde détente. Madalena propose un accompagnement d’une grande qualité. Les techniques qu’elle m’a apprises me sont d’une grande aide au quotidien. J’apprécie également ses qualités humaines qui participent largement au succès de la thérapie: écoute, gentillesse, sollicitude, encouragements. Je recommande vivement cette thérapeute.

- Suite à l'accompagnement en hypnose de Madalena, j'ai pu observer très rapidement des changements positifs s'opérer en moi. Elle m'a beaucoup aidée à prendre confiance en moi grâce à la maîtrise des outils qu'elle utilise mais surtout grâce à sa personnalité bienveillante et très douce. Je la recommande vivement.

- J'ai consulté Madalena pour des séances d'hypnose et j'ai apprécié sa douceur, sa bienveillance, son écoute et son accueil. Elle prend également le temps d'un suivi en dehors des séances, ce qui est rare et précieux. Merci.

- Excellent thérapeute… Bon suivi, très à l’écoute… Un thérapeute n’est pas un magicien, seule notre propre volonté à vouloir aller de l’avant nous permet de trouver les solutions, cependant madame Saxemard a su véritablement m’aider à explorer les outils et méthodes nécessaires. Je vous la recommande  !

- Se faire du bien, apprendre le lâcher prise. La zenitude vous envahit, les exercices sont reconductibles à refaire chez soi. Je vous conseille madalena.

Liste des commentaires Viviane Duvernois : Thérapeute, sophrologue, relaxologue et gest :

- Merci pour le soutien que vous m'avez apporté du jours d'aujourd'hui Heureusement que vous êtes la 2 ans de soutiens et de remise en question sur mon comportement. Personnellement ma vie aurait toujours été d'actualité malheureux agressif pas épanouie ci je n'étais pas venu vous voir. Vous êtes super restés comme vous êtes merci du plus profond du cœur car ma vie vas beaucoup mieux joie de vivre que j'avais perdu et beaucoup mieux dans ma peau grâce à vous. Ma familles mais amis (es) mon dit que j'avais beaucoup changé grâce à vous mon comportement m'a vie et ma façon de voir les choses et restés zen. Merci mille fois.

- Une excellente thérapeute, très humaine et gentille, qui m'a aidé à régler de nombreux problèmes  ! Elle comprend très bien la personne face à elle et sait lui proposer un suivi adapté.

- Une thérapeute gentille bienveillante avec des conseils tjs très efficaces. J'ai adoré ces moments d'échange d'où l'on ressort nourri et apaisé. Des horaires tjs adaptables. Je ne peux que vous la recommander. FONCEZ  !

- Excellente sophrologue, empathique, professionnelle et proposant des conseils pertinents. Mme Duvernois m'a aidée dans des moments plus difficiles de ma vie et je l'en remercie  !

- Très satisfaite de mes séances chez Mme Duvernois, qui m'ont permis de travailler sur certains blocages pour atteindre mes objectifs professionnels et personnels. Merci pour tout  !

- Professionnelle, à l'écoute et disponible  ! Merci pour votre soutien et votre bienveillance. Je ne peux que vous recommander  !

- Si vous cherchez une sophrologue efficace, disponible, gentille et bienveillante, n'hésitez pas. Viviane est top  !

Liste des commentaires Rosa Alemany Sophrologue :

- Je remercie Rosa Alemany, sophrologue, pour le travail que nous avons mené à l'occasion du démarrage de mon activité en libérale. Cet accompagnement sur 10 séances m'a permis d'acquérir plus de confiance et d'autonomie, et d'envisager l'avenir sereinement. J'ai particulièrement apprécié sa qualité de présence et l'agréable tonalité de sa voix, qui ont été des supports précieux à l'intégration des exercices de sophrologie.

- Elle est super  ! Vous pouvez y aller en toute confiance Voix reposante, elle vous met tout de suite A l'aise Ét vous repartez toute détendue…

Liste des commentaires Eh Graine ! Christelle Lebrun, Sophrologue & Praticienne EFT cli :

- Christelle m'a proposé des séances de sophrologie pour m'accompagner dans mon cheminement vers mon objectif de devenir maman. Quand j'ai contacté Christelle, j'étais dépressive, j'avais vécu plusieurs désillusions. Je n'arrivais pas à lâcher prise et encore moins à y voir clair sur les prochaines étapes. Au travers d'exercices et de visualisation sur-mesure, Christelle m'a d'abord appris à me débarrasser de certains poids, puis lâcher le contrôle, dire oui au lâcher prise, puis à mettre mon énergie au service de mon objectif. Au travers de ces exercices, j'ai déconnecté pour mieux me reconnecter à moi-même. Plusieurs scenarii pour devenir maman s'ouvraient à moi. Cet accompagnement m'a permis d'être sûre de moi, sûre de mon choix. Je sais ce que je veux, et comment je veux le faire. About Christelle : cette femme est douce, elle prend le temps d'écouter, de comprendre. Elle aide à définir un objectif. Elle a adapté les séances à mes besoins, en utilisant des images, des lieux qui me parlent. Elle rend la sophrologie accessible et addictive Une belle rencontre, une énergie positive folle qui passe à travers l'écran, une réelle bienveillance… Une femme LUMINEUSE  !

- Je souhaite recommander 100 000 fois Christelle Lebrun qui est une sophrologue à la fois très investie et professionnelle, mais aussi extrêmement empathique et bienveillante. Après avoir visité son site, j'ai quelque peu hésité à la contacter, avec la peur de perdre de l'argent dans une tentative désespérée et totalement inutile… C'est tout le contraire qui s'est passé, Christelle est très humaine et à l'écoute, elle a personnalisé les exercices proposés en fonction de qui je suis, elle s'est adaptée aux changements de planning de ma PMA, c'est une formidable accompagnante pour aider à pratiquer la sophrologie et l'EFT, pour soutenir dans une démarche de PMA, pour aider à se sentir actrice et surtout prête à recevoir la vie en soi  ! J'avais déjà fait 5 tentatives de PMA auparavant et c'est la première fois que je suis allée à la clinique en me sentant confiante, sereine et fière de ma démarche  ! Et ce n'est pas le hasard, c'est exactement ce que nous avions travaillé ensemble, et que j'avais pratiqué seule entre les séances. Je ne suis pas encore Maman, je continue à cheminer dans ce sens en me servant de tout ce que Christelle m'a appris, de tous les enregistrements qu'elle m'a donnés pour m'entraîner. Merci Christelle  !

- Je vous conseille vivement Christelle Lebrun. Un grand professionnalisme, une douceur, une écoute et l'empathie. Cet accompagnement est plus que nécessaire à avancer vers son désir d'enfants. IL m'a permis d'identifier, de clarifier mes objectifs face à mon projet. Les exercices quotidiens m'ont aidé à être à l'écoute de mon corps et de mes ressentis, à dissiper mon stress, ma fatigue et à lâcher prise.

- Une très bonne professionnelle, compétente et à l'écoute de vos projets. Je recommande.

Liste des commentaires Dagmar Jahnel - Sophrologue certifiée - Hypnothérapeute - EMDR-I :

- Grande professionnelle à l'écoute, patiente. La séance m’a fait le plus grand bien c’était ma première séance et elle était très satisfaisante. Je recommande vivement.

- Merci pour votre aide, votre écoute et votre gentillesse  ! Je la conseille a tout le monde.

Liste des commentaires Julie PEUVERGNE - Sophrologue certifiée RNCP :

- Super thérapeute, je recommande  ! On se sent en confiance, apaisé, accompagné, pour mener un travail profond, parfois fort émotionnellement. J'ai fait de bons progrès, sur le corps et l'esprit, la gestion des émotions, mais aussi des épreuves qu'on rencontre dans la vie en général.

Liste des commentaires Pascale GUNTZ Sophrologue PARIS 20 - Prise de rdv sur TERAPIZ - :

- Je recommande Pascale pour son professionnalisme, son écoute, sa bienveillance. La séance faite avec elle m'a été très bénéfique. J'ai passé un très bon moment. C'était une belle expérience.

Liste des commentaires Gabriela OBREGON Hypnothérapeute, Sophrologue, Coach et Consulta :

- L' énergie communicative, l'écoute bienveillante et les conseils personnalisés de Gabriela m'ont permis de trouver des clés précieuses pour ma confiance en moi, mon épanouissement personnel et professionnel. Un immense merci pour cet accompagnement sur-mesure. Je recommande les yeux fermés  !

- J'ai fais une très belle expérience avec Gabriella Mon problème c'est que je narrivais pas à dissocier les soucis de mes enfants adultes des miens propres Gabriella a trouvé les bons mots les bons outils qui me permettent aujourd'hui de pouvoir, écouter, aider mes enfants à résoudre leurs problèmes, ou pas, sans me sentir submergée d'angoisses. C'est vraiment top je revis J'adore la voix de Gabriella qui est tout à la fois douce rassurante et vous embarque dans La positive attitude ????‍️ Je vous recommande Vivement Gabriella une belle personne qui s'investit à 100% pour vous redonner l'envie d'être heureuse????

- Gabriela Obregon est à l’écoute, bienveillante, rassurante, humaine et très professionnelle. Elle a été un guide dans ma quête personnelle. Elle m’a permis de m’éclore, de m’affirmer, de gérer mon stress et d’avoir davantage confiance en moi. Un immense merci pour toute l’aide (et c’est un euphémisme) que vous m’avez apportée. Je recommande vivement Gabriela Obregon que ce soit en hypnotherapie, en sophrologie ou en coaching. Nous en avons besoin plus que jamais  !

- Gabriela Oregon a été d'une aide précieuse dans mon évolution personnelle, universitaire et professionnelle Je la recommande grandement  !

Liste des commentaires Franck Bocquier Sophrologue Certifié :

- Je suis venue chez Franck de Janvier à mai. J'ai fait 10 séances, suite à 1 carte cadeau. Je me suis tout de suite sentie à l'aise, grâce à l'écoute précieuse de Franck qui a su s'adapter à ma personne grâce à sa compréhension et sa patience. Ne changez rien, restez comme vs êtes, 1 belle personne à l'écoute des autres et à votre professionnalisme. Je venais vous voir avec grand plaisir malgré la distance, le froid, la pluie et la neige. Je vs recommanderai sans problème. Je suis ravie de vous avoir rencontré et encore merci pour votre aide si précieuse qui m'a bien aidée et continuera de m'aider ds ma vie.

- Mai 2022 : J'ai désormais achevé mon second parcours avec Franck. Que dire que je n'ai déjà dit  ? Un mot me vient de suite : BIENVEILLANCE. Franck sait vous écouter, vous guider et surtout vous montrer que vous avez les clés. Je ne peux que vous encourager à aller à sa rencontre. Il vous guidera vers la rencontre de vous-même et, tout en douceur, vous fera découvrir les ressources incroyables que vous avez en vous. Notre rencontre m'a tellement aidé  ! Merci mille fois. Décembre : Mon premier parcours avec Franck est arrivé à son terme. Quelle rencontre  ! En quelques mois nous sommes allés bien au-delà de mes attentes. J'ai l'impression d'avoir chaussé des bottes de sept lieues et d'avoir fait des pas de géant dans l'apprentissage du lâcher prise que je recherchais depuis longtemps. Avec la plus grande des bienveillances, beaucoup de gentillesse et d'écoute Franck vous guide pas à pas là où vous souhaitez aller. Franck a donné à ma vie une autre couleur, une autre tonalité. Ma vie a tellement changé en peu de temps. Je ne saurais jamais assez remercier Franck pour ce magnifique travail. Alors n'hésitez plus et foncez le rencontrer. Il va forcément transformer votre vie. Septembre : Je viens de commencer à travailler avec Franck. Je sens que ce travail aboutira car il est très accueillant, d'une grande bienveillance et très à l'écoute. Je vous recommande vivement. Une belle rencontre humaine, merci Franck.

- J’ai suivi avec Franck un protocole d’accompagnement complet en sophrologie. N’habitant pas sur Paris nous avons pu réaliser la première et dernière séance en présentiel et faire l’ensemble de l’accompagnement par visio. J’ai beaucoup apprécié la possibilité qu’offrait Franck pour cette méthode qui s’est avérée très efficace et pratique pour moi. Franck est un praticien très à l’écoute, bienveillant et professionnel avec qui je me suis sentie tout de suite en confiance.

- Je suis allée voir Franck pour préparer au mieux mes futurs examens oraux. Il est très à l'écoute et a su me mettre en confiance. J'ai ainsi appris prendre plus de temps pour moi, respirer et à me poser ce qui était un vrai défis. Je suis désormais pleinement confiante et prête à tout déchirer  ! Merci encore.

- Merci Franck pour l'écoute, pour avoir réussi en une séance à m'apaiser : je recommande (2019) Pour la deuxième fois j'ai fait appel à Franck en 2022 pour m'apaiser au quotidien à la fois physiquement, mentalement et émotionnellement. Un protocole de plusieurs séances  ! Protocole parfois chamboulé en présentiel ou en visioconférence, Franck a su me guider et s'adapter pour évacuer pas mal de tensions et retrouver un apaisement ds mon quotidien. Il m'a aidé à faire mon deuil après le décès de mon papa. Mille mercis pour ton aide. Je recommande chaleureusement Franck.

- J'ai fait une belle rencontre humaine cette annee 2022 et une decouverte de la sophrologie grace a franck Bocquier. Je recommande sans hesitation ce soprologue confirme et tres professionnel et surtout bienveillant, a l'ecoute aussi. Je continue les seances a mon rythme et reviendrai revoir franck plus tard. Avec mes remerciements. Jean pierre M.

- J'ai contacté Franck afin qu'il m'aide avec mes problèmes de sommeil. Je suis très content du résultat, j'avoue avoir été septique au début, mais le savoir faire de Franck et les astuces qu'il donne pour nous aider au quotidien sont très pertinentes mais aussi très simple a appliquer dans le train de vie que l'on peut avoir. Ce fut une belle expérience. J'ai maintenant un sommeil de qualité et je n'ai plus de mal a trouver le sommeil le soir, j'utilise encore a ce jour quelques exercices pour m'aider à gérer mon stress, mes angoisses et ma colère. Merci à lui pour le merveilleux travail qu'il a accompli avec moi  !

- J'ai fait appel à Franck Bocquier car je traversais une période éprouvante émotionnellement et il me fallait renforcer et stabiliser mon énergie vitale afin de faire face à cette nouvelle situation. Franck a su me proposer un parcours en totale adéquation avec mes besoins. Au fur et à mesure des séances, j'ai senti une réelle évolution en terme de détente, de confiance et d'énergie. Aujourd'hui, je me sens plus sereine, plus solide et plus calme pour vivre cette nouvelle étape personnelle. Merci à Franck pour la qualité de son accompagnement.

- Pour être honnête la sophrologie je ne connaissais pas et j'avais beaucoup d'aprioris. Très rapidement ce thérapeute m'a mis en confiance et j'ai appris à lâcher prise et à prendre du recul sur les événements. Je le remercie aujourd'hui infiniment tous les jours. Je suis une nouvelle personne, calme et sereine. J'ai apprécié aussi qu'il puisse se déplacer chez moi. Merci beaucoup franck.

- Merci mille fois à Franck pour ces quelques mois consacrés, pour ma part, à l'estime de soi. Alors que j'étais venu suite à une lourde dépression empêchant jusqu'à ma respiration, j'en ressors rasséréné, et plein d'outils pour aller mieux au quotidien. Les séances se font en deux temps : exercices corporels et respiratoires, lors desquels Franck explique avec calme et pédagogie chacun des exercices  ; puis ladite sophronisation : moment qui s'apparente à une méditation, personnalisée, lors de laquelle je partais souvent trèees loin du fait de la voix douce de Franck et de mon hypersensibilité. Franchement, n'hésitez pas  !

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