Contacter un sophrologue à Vincennes, 94300

Liste des commentaires Isabelle Germain Sophrologue :

- J'ai consulté Isabelle Germain pour des problèmes d'acouphènes. Les séances de sophrologie m'ont appris à mettre à distance mes acouphènes, à vivre avec ce qui a changé mon quotidien. Je recommande vivement Isabelle Germain comme sophrologue.

- D'abord un peu sceptique sur la démarche, parce que je n'accordais pas franchement de crédit à la sophrologie, j'y suis allé suite à un décès et suite aux conseils d'une collègue et amie. Je me suis prêté au jeu en toute sincérité et j'ai tâché de n'opposer aucune résistance. J'avais de gros soucis de crises d'angoisse et d'hypertension. Je ne sais pas fondamentalement si c'est le temps qui a aidé ou si c'est effectivement la sophrologie mais le constat est là : je vais mieux et après chaque session, je me sentais plus léger et mieux armé pour faire face au stress qui me vient la nuit. Donc merci à elle pour la sensation de bienveillance qu'elle amène, j'ai apprécié le travail réalisé avec elle.

- Isabelle m'a fait découvrir la sophrologie. Les séances sont personnalisées et envoyées sous format audio afin de pouvoir être réécoutées à volonté. Grâce au professionnalisme d'Isabelle, son écoute et sa bienveillance, j'ai désormais de belles techniques à ma disposition pour prendre du recul, gérer mon stress et surtout prendre soin de moi. Je l'en remercie vivement  !

- Isabelle m’a fait découvrir la sophrologie et a été, tout au long de nos séances, très douce et bienveillante. Les séances sont personnalisées et envoyées ensuite en note audio pour les refaire à volonté chez soi. Grâce à Isabelle j’ai appris des méthodes simples pour me détendre au quotidien. Un grand merci  !

- J'ai traversé une épreuve difficile à cause d'une rupture sentimentale, Isabelle a su s'adapter à mes besoins, elle est très à l'écoute et propose des exercices de sophrologie personnalisés, cela m'a permis de mieux gérer mes angoisses. Isabelle est très professionnelle et douce dans son approche. Je te remercie pour toute l'aide que tu m'a apporté, et recommande vivement à toute personne qui souhaite essayer la sophrologie.

- Une écoute exceptionnelle, de l'empathie et un très grand professionnalisme  ; je recommande à 100 % cette sophrologue. Elle m'a aidé de façon décisive. Je la remercie vivement.

- Isabelle Germain est une personne très à l’écoute et passionnée par son métier. Elle ne juge pas et sait vous mettre à l’aise. Le suivi et l’accompagnement tout au long des séances m’ont permis de voir assez rapidement les bénéfices de la Sophrologie. Je la recommande vivement.

- Les séances de sophrologie avec Isabelle Germain m'ont permis de mieux canaliser mon stress. J'ai aujourd'hui à ma disposition de nombreux outils pour mon bien-être. Je continue à utiliser mon geste signal dès que j'en ai besoin. Super sophrologue que je recommande.

- Excellente praticienne à l'écoute de vos difficultés. Elle possède de nombreuses clés pour vous aider à les surmonter, personnellement j'ai été totalement enthousiasmé par son professionnalisme et sa chaleur humaine. Je recommande vivement ses services, elle vous aidera c'est certain  !

- Merci Isabelle pour votre écoute. Grâce à vous mes troubles du sommeil sont désormais derrière moi. Je vous en suis extrêmement reconnaissante. A nouveau un très grand merci.

Liste des commentaires Chitlada Calvier Sophrologue Vincennes :

- C'est la troisième année que je pratique la sophrologie avec Chitlada et à chaque séance je fais des découvertes… Le stage auquel j'ai participé hier, 'slow et conscience ' m'a permis d'enrichir ma pratique et mes ressentis. L'approche est toujours variée, intéressante, dans le respect et l'écoute. Je recommande vivement  !

- Je me rends aux séances de sophrologie de Chitlada depuis plusieurs années, dès que j'en ressens le besoin, ou tout simplement pour rester en zen-attitude, et c'est toujours avec bien-être, sérénité et détente que j'en ressors. Ne pouvant pas toujours me déplacer, j'ai opté depuis quelques temps pour les cours en ligne de sophrologie/yoga sur chaise, et maintenant Chitlada est en live dans mon salon, toujours avec sa bonne humeur communicative, son professionnalisme et sa bienveillance. Merci à toi pour ton énergie positive  ! Tu es solaire et tu nous fais du bien 🙂

- J’ai participé à un atelier de sophrologie-yoga avec Chitlada. Un bon et beau moment riche en nouvelles expériences, une parenthèse hors du temps, un souvenir tout doux et agréable qui reste gravé dans le moment présent. Un grand merci à Chitlada  !

- Chitlada est d'une grande écoute et d'une douceur très agréable. Elle m'a apportée son soutien et m'a libérée d'un poids énorme. Ses conseils et ses exercices de respiration ont été d'un grand réconfort. Un grand merci. Hélène S.

- L’accompagnement de Chitlada Clavier a été très bénéfique pour moi, aussi bien dans la réflexion pour ce qu’il se passait pour moi, qu’avec les exercices de sophrologie. Mise en mots, mise en mouvements, je me suis sentie écoutée et ces séances ont contribué à un mieux être.

- J'ai connu la sophrologie avec Chitlada il y a qqs années lors d'une réorientation professionnelle. Cela m'avait bcp aidé à gérer mon stress avant les concours d'entrée en école d'infirmière. Depuis, ayant déménagé à l'étranger, j'ai testé les séances qu'elle propose par visio. Je trouve ce mode de consultation hyper pratique. Les effets de détente et d'apaisement st identiques à ceux d'une séance en face à face. Chitlada est professionnelle, calme, bienvaillante et a à cœur de nous aider. J'ai aussi apprécié qu'elle nous demande un retour sur la séance à la fin de celle-ci. Le soir même, qqs heures après, j'ai pu m'endormir comme un bébé. Merci  !

- Cela fait plusieurs années que je fais des séances de sophrologie pour des douleurs et du bien être. La bienveillance et les compétences de Chitlada m'ont permis de progresser dans la gestion de mes douleurs et améliorer mon bien être au quotidien. Merci Chitlada.

- J'ai consulté Chitlada Calvier à plusieurs reprises et ai été ravie des résultats de ces séances. J'avais décidé d'avoir recours à la sophrologie pour m'aider à gérer des tensions liées à des situations difficiles à traverser. Je me sentais de plus en plus stressée. Les séances m'ont apporté une détente et un réconfort immédiat. Je me suis aussi sentie plus solide, capable d''affronter ces difficultés avec plus de sérénité. Je remercie beaucoup Chitlada, une sophrologue très bienveillante, à l'écoute et efficace.

- Je vais voir Chitlada dès que je sens que je n'arrive pas à surmonter seule une épreuve, ou lorsque mes tensions physiques sont trop fortes. Elle m'aide à trouver en moi les ressources dont j'ai besoin pour aller mieux, être bien dans ma tête et dans mon corps  !

- J'ai découvert l'approche de Chitlada Calvier lors de cours collectifs à l'espace City zen au parc floral de Vincennes. Ses cours de sophrologie et de yoga nidra m'ont fait beaucoup de bien  ! Très professionnelle et bienveillante  !

Liste des commentaires My Little Therapy - Sophrologue Paris 9 :

- Un lieu agréable et chaleureux plein de bonnes énergies. J’ai été mise directement à l’aise et le cadre est parfait (pas vraiment de pollution sonore). Myriam est la seule sophrologue m’ayant vraiment aidé malgré le graaand nombre que j’ai pu consulter. Un très beau lien s’est fondé entre elle et moi. Merci beaucoup  !

- Mme Gharbi est une personne qui sait mettre en confiance et qui parvient assez facilement à déclencher une prise de parole bénéfique. Très à l'écoute, elle est soucieuse du bien-être de son patient et donne des conseils avisés. Ses analyses sont constructives et nous font avancer. Je recommande.

- Expérience plus que positive pour mon fils qui a de gros soucis de concentration à l'école, mon fils se relaxe et se détend beaucoup chez la sophro. Elle est très sympa. Je suis vraiment contente et mon fils est beaucoup moins agité en classe, il dort mieux, pleins de petits exercices de détente pour lui, il adore y aller, le programme établi lui plaît et le calme. Sophro très à l'écoute et très intéressée par nos problèmes. Nous venons de loin mais cela vaut le coup. Merci.

- Excellente sophrologue très pro  ! Elle est adorable et très compétente, j’avais essayé plusieurs sophrologues avant et n'étais pas du tout convaincue. Très à l'écoute, ne compte pas son temps, super pour la gestion du stress et des émotions. Des méditations top  ! L'accompagnement est vraiment personnalisé (prend en compte notre parcours, notre quotidien étc afin d'adapter les séances). Petit cabinet dans Paris mais facile d'accès et super mignon très cosy on s'y sent vraiment très bien et très à l'aise. Allez y les yeux fermés on ressort vraiment apaisé.

- Séances tres bénéfiques j’ai du coup laissé tomber ma psychothérapie en cours qui ne m a menée à rien car je n’étais pas plus détendue ni confiante. Véritable prise de conscience j’ai pu me confier et surtout avoir des échanges, des réponses et avancer dans mes projets et vie personnelle. Les séances font beaucoup de bien, on peut totalement se décharger, échanger et se détendre. Surtout repartir du bon pied. Je mets 5 étoiles.

- Seances et contenu adaptées à l’âge et au tempérament de mon fils… La qualité de la relation avec Myriam lui a permis d’investir pleinement le travail à réaliser et de le poursuivre à la maison entre et après les séances  !

- Je recommande fortement cette Sophrologue, le contact est passé immédiatement ainsi qu'avec mon fils de 8 ans. Il a agréablement apprécié sa séance. Très a l'écoute et conseils avisés.

Liste des commentaires Alexandra Dobbs - Sophrologue et Hypnothérapeute Vincennes :

- Belle séance de découverte de a sophrologie. Détente assurée pour les personnes soumises au stress. Bon à savoir: la thérapeute propose des séances par zoom: j'ai essayé et je recommande  ; ça marche  ! La séance m'a permis de réaliser des exercices simples à réitérer à volonté. Belle détente et relâchement général.

- Ma fille de 6 ans avait des problèmes d'endormissement depuis sa naissance et des peurs que nous ne comprenions pas. Elle a beaucoup parlé avec Mme Dobbs et, au bout de 2 séances, elle parvient à s'endormir seule la plupart du temps et semble globalement apaisée. Les progrès sont significatifs et semblent perdurer dans le temps. Elle est ravie et nous aussi  ! 🙂

- Très facile de travailler avec Mme Dobbs. Elle vous guide tout le temps d'une voix douce et précise. Je recommande vivement son accompagnement pour se détendre.

- J'ai choisi de suivre une dizaine de séances de sophrologie avec Mme Dobbs, en vue d'appréhender sereinement un concours de fin d'études. De nature stressée voire angoissée, l'objectif était d'aborder cette étape avec calme. Dès les premières séances (et novice dans ce type d'exercices) j'ai senti des effets positifs et escomptés. Petit à petit j'ai pu m'approprier certains de ces exercices afin de les appliquer au quotidien. Chaque fin de séance a été pour moi un moment bénéfique et me permettait de repartir en toute confiance et calmement dans mes révisions. Dans la durée, cela permet de relativiser ses angoisses, les moments de stress journaliers… Une séance est un moment unique au cours duquel je me suis retrouvée et j'ai appris à me concentrer en faisant abstraction des gênes environnantes. Mme Dobbs a une voix très apaisante, ce qui permet lors du dernier exercice de chaque séance d'être dans un état proche de l'endormissement, vraie relaxation, très efficace. Une grande attention est portée à notre réaction face à chacun des exercices afin d'adapter au mieux les séances qui suivront. On se sent donc écouté, et on ressent vraiment que la séance est personnalisée. C'est une satisfaction, car les séances évoluent et ce sont différentes émotions qui sont travaillées pour chacune d'elles.

- Cycle de 5 séances 'dans les bras de morphée' J'ai suivi le cycle de 5 séances 'Dans les bras de Morphée' pour soigner mes problèmes de sommeil : cauchemars, insomnies, etc. Avec ces séances de sophrologie, j'ai trouvé une solution accessible et naturelle pour améliorer mon sommeil. Alexandra nous a guidés et a accordé à chaque participant une attention particulière, recueillant avec soin le ressenti de chacun. Le format stage permet non seulement de pratiquer mais aussi de partager avec le groupe son vécu et ses progrès d'une séance à l'autre et de s'entre-encourager.

- Très bon cours, très professionnel, qui m'a amenée à une relaxation complète. La professeur est très compétente et très agréable. Elle instaure une ambiance détendue, permettant de parvenir à une parfaite détente.

- Une personne très professionnelle. Il est clair qu'il maitrise son travail. On travaille sur ma fatigue (yeux, visage, dos) par visioconférence. Je doutais de pouvoir me concentrer à la maison, mais grâce au guidage auditive tres précis d'Alexandra, c'est très facile et avec des résultats très efficaces. Merci Alexandra  !

Liste des commentaires Cynthia PORRAS Sophrologue, Naturopathe :

- Découvrir la sophrologie avec Cynthia a été une étape très positive dans ma vie. Les séances sont bienveillantes et rassurantes, on se sent toujours plus léger en sortant. Faire le point sur soi-même avec Cynthia est un exercice bien plus facile et agréable que nulle part ailleurs. Je recommande vivement.

- Comment m'expliquer sur Cynthia, j'ai pris le programme en entier et ce fût magnifique et revitalisant. C'est une personne magnifique intérieurement et extérieurement, magique. Elle a commencé des zoom en méditation et c'est tout à fait magnifique. En tout cas, je la remercie beaucoup et très belle rencontre.

- Cynthia est très à l'écoute, et donne donc de très bons conseils à qui veut retrouver sérénité et confiance. Elle met les mots où il faut et ses séances vous apportent des réponses. Jamais dans le jugement elle vous accompagne vers un changement plus que bénéfique. Je recommande vivement cette professionnelle qui maîtrise son sujet à la perfection. Merci à vous Cynthia.

- J'ai eu le grand bonheur de participer à la retraite organisée par Cynthia à Fuerteventura. Un cadre ressourçant, une équipe à l’écoute, des moments de partage, d’émotions avec un groupe au sein duquel l’entente était parfaite. Le calme et la sérénité sont les mots de ce voyage inoubliable. Cynthia est une très belle rencontre, je recommande vivement cette expérience.

- Avec Cynthia j'ai fait le programme Almar et quel programme  ! Je suis allée à la rencontre de moi même grâce à son accompagnement toujours dans la bienveillance et la douceur. Désormais je sais qui je suis, quelle vie je veux et comment je veux la mener. Cynthia nous donne des clés essentielles, des outils pour être en paix avec soi même, sereine, s'autoriser à être, au travers de méditations, sophrologie et développement personnel. Ce programme a changé ma vie pour toujours et à eu impact très positif également pour mes enfants et pour mon couple. Je ne remercierais jamais assez Cynthia. Une thérapeute extraordinaire.

- J'ai découvert l'île de Fuerteventura lors d'une retraite organisée par Cynthia. J'ai passé une semaine de rêve. Un vrai ressourcement et une déconnexion totale. Tout était magnifiquement organisé. Cela m'a permis de me détendre, de lâcher prise, de me sentir bien, de profiter, de déguster de bons petits plats. J'ai des images plein la tête de plages paradisiaques. Je recommande à 100% de faire cette expérience au moins une fois dans votre vie. Vous ne serez pas déçus.

- Sophrologue et naturopathe très efficace. J'ai testé le programme Almar (mélange de sophrologie, naturopathie, développement personnel et yoga), et les résultats sont très satisfaisants, apportant bien-être avec perte de poids, nouvelle hygiène de vie et sérénité. Merci Cynthia.

- Une femme géniale et pétillante Cynthia fait preuve d'une grande écoute et de bienveillance pour accompagner les gens dans leur objectifs de vie dans un cadre de travail très agréable. C’est un accompagnement pour des progrès profonds, mais aussi concrets. Prenez-vite rendez-vous, tout le monde mérite ce moment de douceur 🙂

- J'ai vu Cynthia PORRAS lors de plusieurs séances. C'est une professionnelle de grande qualité. En naturopathie elle m'a permis de retrouver une nutrition équilibrée qui m'a fait mincir. En tant que sophrologue elle est à l'écoute de ses patients et prodigue un apaisement qui mène au bien être. Je la recommande à 100%

- Un grand merci à Mme Porras pour l’ensemble des séances de son programme Almar qui m’ont amenée à une prise de conscience très profitable. Ses compétences, son intelligence relationnelle et émotionnelle, sa patience et sa douceur, ses mots qui percutent et ses méthodes m’ont permis d’engager un changement positif au-delà de mes attentes. Encore merci Cynthia.

Liste des commentaires Arielle Levy - Coach en ré-orientation et sophrologue à Vincenne :

- J'ai été accompagnée par Arielle, elle m'a redonné confiance et nous avons retravaillé mon projet professionnel de façon réaliste. En prenant en compte mon évolution professionnelle, mes choix et critères de retour à l'emploi. Merci Arielle vous m'avez aidé à me remettre en route  !

- J'ai effectué un bilan de compétence avec Arielle LEVY. Elle a su répondre à mes interrogations, m'aider à mettre au clair mes pensées. Son accompagnement a été bienveillant, structuré et a été au delà de mes attentes. Je la recommande fortement.

- La sophrologie m'a appris à prendre beaucoup de recul sur les situations de stress. J'ai même pu prendre de la hauteur pour gérer les conflits grâce à cet outil. Arielle est une praticienne très douce et bienveillante, qui nous accompagne pas à pas vers l'autonomie. Pendant les séances, j'ai particulièrement apprécié sa voix agréable et apaisante. Je ne peux que recommander  ! Une vraie révélation pour moi  ! A tel point que ma fille est aussi suivie par elle pour des problèmes d'anxiété.

- Un grand merci à Arielle Levi. Elle m'a fait découvrir la sophrologie et les bienfaits de cette discipline. Elle m'a fait comprendre l'importance de la respiration dans notre vie. Comment des exercices respiratoires simples peuvent être un outil très utile pour gérer le stress. Arielle est douce et bienveillante. On se sent bien en sa présence.

- Arielle nous a proposé une séance de sophrologie en groupe sur notre lieu de travail. Quelle découverte  ! Je ne pensais pas que c'était possible et pertinent or nous avons tous apprécié cette pause bénéfique, ce recentrage. De plus, Arielle est très douce, arrangeante et s'adapte à la demande de chacun. Je recommande  !

- J'ai connu Madame Levy dans le cadre d''un atelier de sophrologie. J'ai renouvelé l'expérience tant ce moment de détente m'a fait, à un moment où j'en avais besoin, le plus grand bien. Aujourd'hui Madame Levy suit ma fille de 17 ans en coaching d'orientation. Elle lui a ouvert d'autres voies que celle qu'elle avait en tête depuis deux ans. Merci à elle. Je la recommande vivement.

- J'ai réalisé mon bilan de compétences avec Madame Levy. Nous avons longuement parlé de mon passé et de mon présent pour comprendre mes envies futures. Nous avons réalisé des tests très instructifs. Madame Levy fut très à l'écoute de mes besoins, mes envies… 6 mois après le bilan de compétences, elle m'a recontacté pour faire le bilan des 6 mois, ce qui prouve son sérieux et qu'elle porte de l'importance aux personnes qu'elle coach. Merci.

- J'ai eu l'occasion de participer à des séances de sophrologie avec Mme Levy et cela m'a fait un bien fou. Cela m'a vraiment permis de me déconnecter du stress quotidien. Aujourd'hui, je continue à pratiquer les exercices de respiration que j'ai appris avec elle et cela me permet de me détendre. A recommander  !

Liste des commentaires Elisabeth Caetano Sophrologie Sophrologue Vincennes Montreuil Pa :

- J'ai pris plusieurs séances et ça bien fonctionné. Les séances avec les exercices enregistré et réécoutées à volonté que j'ai apprise et pratiqué pour gérer les douleurs avant, pendant et par la suite de l’opération (gestions des douleurs, stress, les angoisses, positive attitude). Elisabeth est très a l'écoute pour aider, totalement investi. Cela a été et est encore très efficace. Un grand merci. Je recommande vivement.

- Je travaille avec Élisabeth depuis décembre 2015, nos séances de travail sont basées sur la confiance et l'écoute. Élisabeth m'a accompagné sur plusieurs sujets (décès d'un proche, difficultés professionnelles, traumatismes liés au confinement, problèmes de sommeil, douleurs dentaires…) le succès a toujours été au rendez-vous. C'est une excellente professionnelle.

- Une grande professionnelle j’ai passé un moment exceptionnel je recommande vivement.

- Super Sophrologue, très solaire, à l'écoute et bienveillante, le travail que nous avons fait ensemble m'a fait beaucoup de bien notamment dans ma gestion du Stress et la maîtrise de ma respiration. Merci  !

Liste des commentaires Anne-Laure Mahé sophrologue expert adulte adolescent enfant :

- Mme Mahé a suivi ma fille de 8 ans durant quasiment un an et je suis pleinement satisfaite des résultats. Ma fille était en pleine période d'angoisses et Mme Mahé, avec ses qualités d'analyse, d'écoute et sa douceur, lui a permis de les atténuer et de les contrôler. Ma fille ressortait de chaque séance sereine et avec le sourire. Je ne regrette absolument pas d'avoir sauté le pas en contactant Mme Mahé.

- Mme Mahe a une vraie qualité d'écoute et de compréhension des situations que nous vivons. Elle sait adapter les séances au contexte dans lequel on se trouve et à l'état psychique et physique dans lequel on est. Très douce, elle mets à l'aise et elle facilite les échanges pour mieux avancer.

- Très heureuse d’avoir rencontré Madame Mahé, première séance de mon enfant et nous en sortons ravi. Sa bienveillance et son professionnalisme a su comprendre et à analyser les petits troubles comportementaux liés au stress. Hâte d’y retourner. Sa séance fait un bien fou. Merci encore.

- Anne Laure Mahé a su adapter chacune de nos séances à mon état psychique et physique du moment. Alitée en raison d’une grossesse à risque, ses séances de sophrologie m’ont permis de vivre plus sereinement cette situation à la fois heureuse et stressante, avec en finalité un appui personnalisé pour mon accouchement qui a été des plus magiques. Merci à vous pour votre disponibilité et votre accompagnement bienveillant.

- Mme Mahe possède une grande qualité d'écoute, une justesse dans l'évocation des émotions, une grande empathie et humanité. Elle m'a aidée à surmonter et à avancer plus sereinement dans une période particulièrement difficile. Ses séances de sophrologie sont à chaque fois adaptées à mes besoins et mes attentes et m'apportent calme et apaisement. Merci pour votre travail et votre professionnalisme.

- Anne Laure Mahé est une très bonne sophrologue en qui j’ai toute confiance. Elle a une approche à la fois corporelle et psychique de la personne, ce qui lui permet de répondre précisément à la demande de ses patients. Elle apporte écoute et soulagement. Très professionnelle.

- Après quelques séances avec Mme Mahé, ma fille qui faisait beaucoup de cauchemars et était très angoissée, a retrouvé son calme, de la confiance et sa joie de vivre. Même si elle va beaucoup mieux aujourd'hui, elle continue les séances à un rythme plus espacé, et s'y rend avec beaucoup de plaisir. Cet accompagnement est sécurisant à la fois pour elle, mais aussi pour nous les parents  ! Je remercie beaucoup Mme Mahé pour sa bienveillance, son sens de l'écoute, et l'apaisement qu'elle a su nous apporter. Je la conseille sans réserve à tous les parents qui veulent aider leurs enfants à surmonter leurs peurs et à bien grandir.

- Anne Laure Mahé est une super sophrologue, compétente et professionnelle. Elle écoute bien les problématiques et propose des solutions adaptées à celles-ci. Tout ce que j’ai fait avec elle m’a énormément aidée, malgré mon septicisme de départ sur la sophrologie et les médecines douces en général.

- Anne-Laure est chaleureuse. Elle accueille dans un lieu joyeux et convivial. Sa douceur est très apaisante. Elle cerne tout de suite la demande et y répond avec professionnalisme. Ces séances font du bien. Je la recommande vivement.

- Anne-Laure est très à l'écoute et saisit très vite la raison pour laquelle on vient en séance. Elle sait mettre les mots justes sur les émotions qu'on ressent, aide à structurer ses pensées, les rendre plus légères. C'est une thérapeute. Les exercices de sophrologie qu'elle propose sont adaptés au 'problème' abordé en séance, on comprend donc très bien à quoi sert chaque exercice. Anne-Laure m'a aidé à retrouver le calme et à l'entretenir en réécoutant ses séances.

Liste des commentaires Sophrologue Eltabet Ralph :

- Très bon professionnel très à l'écoute avec un accompagnement sur mesure et qui répond à toutes vos questions.

- Compétent, très à l'écoute, un vrai professionnel.

Liste des commentaires Sarra Saidi - Sophrologue & Hypnothérapeute :

- On ne se rend pas compte des bienfaits de la respiration jusqu’à ce qu’on participe aux ateliers breathwork de Sarra  ! Sarra nous apprend à mieux respirer et à lâcher prise. C’est une personne bienveillante et pleine d’ondes positives  ; c’est un plaisir d’être accompagnée par elle. Je suis ressortie de ma première séance avec une énergie folle mêlée à une sensation d’apaisement. J’ai hâte de retenter l’expérience  !

- Pour avoir participé plusieurs fois aux séances 'Breathe in' de Sarra, j'ai pris conscience de ma respiration au quotidien. Elle a tenu sa promesse, j'ai l'impression de ne plus respirer comme avant  ! Au-delà de la respiration, Sarra arrive à nous faire voyager au plus profond de nous-mêmes. C'est impossible à décrire, il faut tester  ! Encore merci  !

- J'ai participé à 2 ateliers de breathwork avec Sarra. Vous décrire mon expérience n'aurait pas d'intérêt car je crois que ceci est très personnel à chacun. C'est à la fois intense et apaisant. C'est une technique qu'il est très difficile d'expliquer, je pense que ça se vit simplement. Le bien-être ressenti après, c'est quelque chose. Concernant Sarra, cette jeune femme est impressionnante. Elle maîtrise son sujet, elle est très investie et cela se ressent. Le combo musique/voix de Sarra/respiration en fait une expérience très forte. Merci Sarra et à bientôt  !

- Sarra porte une énergie à la fois puissante et relaxante. L'atelier 'Lâcher prise' auquel j'ai participé a été une expérience intense, chargée en émotions. Si vous cherchez à vous reconnecter avec vous-même et relâcher vos tensions depuis le confort de votre chez-vous, je vous recommande cet atelier  ! À essayer sans hésitation.

- J'ai participé à plusieurs ateliers de Breathwork de Sarra Saidi et c'est vraiment génial  ! C'est fou le pouvoir que la respiration peut avoir  ! A chaque fois je ressors de ces ateliers complètement sereine, avec un sentiment de plénitude. J'ai également commencé son programme 21 jours pour transformer ton stress en énergie. Je le recommande vivement  ! Dès le premier jour je me suis sentie beaucoup zen. Merci à toi Sarra pour ta belle énergie et pour tout ce bien-être que tu nous procures  !

- Première séance de breathwork pour moi lors de l'atelier 'lâcher prise'. Remplie de bienveillance et d'énergie, Sarra sait nous transporter dans un moment hors du temps. Difficile de décrire cet instant. Ce n'est pas simplement un atelier sur la respiration, mais aussi sur le dépassement de soi. Je ne sais pas si cette expérience peut plaire à tout le monde, pour ma part, je me suis sentie très apaisée en fin de séance (je me suis carrément endormie). À faire au moins une fois dans sa vie, vous pouvez avoir toute confiance en Sarra  !

- J’ai participé à un atelier Breathwork avec Sarra. Que dire, j’ai re-découvert que je pouvais bel et bien respirer avec mon ventre. Sarra a une super énergie, elle est disponible, bienveillante et s’adapte à ses participants. Un vrai voyage autour de notre respiration, des playlist au top, vous en ressortirez forcément différent 🙂

- J’ai essayé le breathwork de Sarra et c’était breathtaking  ! J’en reviens toujours pas à quel point cette technique est puissante, ultra relaxante. Tu réapprends à respirer en effet. Puis j’ai essayé un accompagnement de 3 séances sur mesure. J’ai adoré  ! Transformation et remise en questions immédiates. Une excellente praticienne Sarra, bienveillante consciencieuse et professionnelle, elle prend son temps. Mérite plus que 5* Merci encore.

- Super belle expérience de breath work avec Sarra  ! J'ai voyagé très très loin, c'était un moment hors du temps, merci infiniment. Sarra met une énergie de dingue dans sa séance avec une spontanéité et une authenticité bien inspirantes  !

- Les ateliers avec Sarra sont toujours extraordinaires. Elle est solaire, pleine d'énergie et extrêmement bienveillante, pédagogue. On peut assister à ses ateliers en visio ou en présentiel en toute confiance. Bravo Sarra.

Liste des commentaires Anne Cahn - Coach certifiée RNCP / Coach scolaire / Sophrologue :

- Anne m'a accompagné pendant plusieurs mois dans ma transition professionnelle. Elle est à l'écoute et prend à cœur son métier de coach. Son professionnalisme et sa disponibilité sont de vrais compétences pour mener à bien mon projet. Un grand merci pour tout  !

- Anne m'a accompagné en sophrologie avec bienveillance et patience pour la gestion de mon anxiété. Elle a toujours été à l'écoute et a su adapter son accompagnement au plus près de mes besoins. Je la recommande vivement.

- Anne, avec son sens de l’humour et sa grande capacité d’écoute, est une excellente accompagnatrice. Elle m’a challengé tout en douceur, me poussant à surmonter mes différents blocages et à gagner plus de confiance. J’en suis profondément reconnaissante. Merci  !

- J'ai effectué un bilan de compétence avec Anne Cahn et je recommande pour tout ceux qui ont besoin d'en savoir plus sur eux et sur leurs aspirations. Anne est une coach à l'écoute, qui respire la bonne humeur et le professionnalisme. Ce coaching est complet avec des phases d'échanges, de reflexions, de recherches et d'actions. Ce travail d'accompagnement et de réflexion avec Anne m'a énormément aidé, je ne peux que vous le recommander sans hésiter  !

- J'ai vécu une très belle expérience de sophrologie avec Anne Cahn. Elle a su me proposer un suivi adapté à mon objectif et celui-ci est presque atteint  ! Anne-Cahn est une personne sensible, douce et bienveillante et sa voix de sophronisation m'accompagne encore  ! Merci et à bientôt.

- Excellente expérience auprès de cette professionnelle très humaine et à l’écoute. Je ne peut que recommander fortement la sophrologie pour les personnes ayant des problèmes au niveau de la gestion du stress. Elle m’a permis de passer mes partiels sereinement et de gérer mes crises d’angoisse à l’aide d’exercices très efficaces.

- Professionnelle à l'écoute, disponible et passionnée. Mon fils à vécu une expérience enrichissante grâce aux différentes approches de la coach. Je recommande fortement.

- Super coach Le bilan des compétences s’est super bien passé N’hésitez pas à la contacter.

Liste des commentaires Mymind sophrologie - Severine Sommerladt Sophrologue certifiée R :

- Très bonne séance, super praticienne, très à l'écoute  ! Je recommande  !

- Praticienne trés à l'écoute et concernée. Atmosphère sereine. Ca m'a fait un bien fou. Je recommande vivement.

Liste des commentaires Isabelle Blanchin Christal, Sophrologue, Constellation familiale :

- J'ai fait appel à Isabelle pour mieux gérer le stress lié à mes conditions de travail et à ma nouvelle vie de maman. En deux séances, elle a su me transmettre des outils pour me détendre rapidement chez moi en cas de besoin. Pendant les séances, j'ai pu accéder der en quelques minutes à un état de profond bien-être et j'ai gardé cette légèreté en sortant. Grâce à elle, j'ai pris conscience du bénéfice de prendre au moins 5 minutes pour moi dans la journée Je recommande vivement  !

- A un moment difficile de ma vie, Isabelle Blanchin a su m'accompagner avec beaucoup de subtilité, de délicatesse, d'humour et de joie, grâce à des exercices adaptés. Nous suivions l'atelier avec mes deux filles et c'était un magnifique moment de complicité, de partage, de détente et de rêve. Je recommande le travail de cette femme sensible, compétente et dans le soin à autrui.

- Je suis allée voir Isabelle Blanchin au moment où j’aidais ma mère de 80 ans à déménager dans une résidence Senior. La manière dont elle m’a parlé a éclairé différemment mes griefs. Je n’étais plus en prise directe avec ma mère mais j’étais de nouveau son enfant. Cela m’a beaucoup apaisée et je me sens de mieux en mieux à ma place, merci  !

- Bonjour, Isabelle est une personne très compétente et très humaine. Elle est bien plus qu'une sophrologue  ! Elle m'a beaucoup apportée dans ma vie de femme moderne. Je suis très heureuse de la connaître.

- Isabelle est une professionnelle d'une grande sensibilité, elle m'a accompagnée dans la connaissance de mon être, ce qui m'aide à dépasser mes moments de blocage d'une façon durable.

Liste des commentaires Laurence Voiturier Sophrologue :

- Je suis ravie d'avoir fait des séances de sophrologie avec Laurence. Très professionnelle elle allie compétence et empathie pour une relaxation optimale et un bien être ressenti très rapidement. Je la recommande vivement  !

- Laurence est très à l'écoute, et propose des protocoles adaptés à mes problèmatiques. Chaleur, empathie et compétence. Je conseille son accompagnement avec enthousiasme. Un être rare.

- Laurence est une super sophrologue  ! Très attentive, calme et professionnelle. Je recommande chaudement  !

Liste des commentaires Elody Lasry - Sophrologue :

- Coach de vie au top, j'ai effectué des séances de coaching qui sont des programmes sur mesure en fonction du besoin. J'ai pu atteindre mes objectifs en un rien de temps. Elody est une très bonne coach que je recommande par ses compétences : sa gentillesse sa qualité d'écoute, de conseil et de bienveillance. Si vous êtes à la recherche d'un coach n'hésitez pas à la contacter.

- Elody est une superbe coach, investie, gentille et douce qui sait s'adapter à votre personnalité et à vos besoins. Elle m'a laissée m'exprimer librement, avec bienveillance et a toujours été à mon écoute. Je vous la recommande vivement  😉

- Je suis plus que ravie du coaching d'Elody, elle est bienveillante et à l'écoute. S'adapte à nos horaires et notre quotidien. Pour ma part, nous faisons le coaching à distance par téléphone ou visio depuis début mai. Elle sait poser des mots sur les maux. De plus, une séance en sophrologie pour compléter le tout est fort appréciable même si pour ma part je suis pas trop réceptive. Je recommande vivement  !

- J’ai rencontré Élodie depuis un bon mois et je dois dire que j’ai eu de belles prises de conscience… L’entretien et le moment avec la sophro sont très complémentaires, Élodie cible bien ce qui bloque et arrive à vous faire sortir de votre zone de confort pour que les choses se passent enfin et trouve les mots justes pour apaiser des angoisses passagères qui surviennent, c’est un petit moment à soi plus que nécessaire, important dans des périodes de changement. Je recommande vivement.

- Elody est très à l’écoute de ses patients. Elle m’a fait bcp de bien avec sa positive attitude. Elle m’a aussi permis de me poser les bonnes questions plutôt que de me voiler la face. Vivre en adéquation avec ses émotions c’est important. Merci bcp Elody  !

- Une Femme remplie d'écoute de compréhension de bienveillance, elle vous pousse dans vos retranchements tout en douceur, et vous permet d'évoluer à votre rythme sans être brusqué, Merci beaucoup pour mon coaching, que trois séances pour le moment mais j'avance à grand pas  ! Hâte de poursuivre l'aventure  ! Merci ma Coach.

- Super coach pleine d'énergie et de bienveillance  ! Impressionnée par son écoute très attentive et sa capacité à cerner et comprendre très rapidement son interlocutrice pour lui apporter la réponse appropriée. Merci à toi  !

- Elody est une personne qui aime son métier, j'ai pu avoir une première expérience avec elle car je manquait de confiance, cela c'est très bien passée et aujourd'hui j'engagé une nouvelle étape dans ma vie et je lui répète ma confiance.

- Elody est bienveillante et s' engage avec professionnalisme dans son travaille.

- Très bonne sophrologue à l'écoute de ses patients. Je recommande vivement  !

Liste des commentaires Guglielmo Aurélie Sophrologue :

- Super Sophrologue qui me suit depuis Juillet, à l'écoute et bienveillante. Le travail que nous faisons ensemble m'a fait beaucoup de bien notamment dans ma gestion du stress pour palier à mes insomnies grâce à des exercices de respiration toujours adaptés et réadaptés à ma situtation.

- J'ai appelé Madame Guglielmo car je suis étudiant et je faisais des grosses crises d'angoisse je la remercie car grâce à son écoute et aux exercices de sophrologie je me sens beaucoup mieux. Je la recommande vivement  !

- Excellente sophrologue d'une grande patience, à l'écoute et de bons conseils. Aurélie Guglielmo m'a aidé à mieux gérer mon stress et à retrouver le sommeil. Je recommande vivement  !

- Etant étudiante en école de commerce, j'ai décidé de commencer la sophrologie suite à un trouble anxieux généralisé et des crises d'angoisse à répétition extrêmement invalidantes. Je consulte cette sophrologue depuis plus de 6 mois maintenant et depuis, mon état s'est nettement amélioré et je ne fais quasiment plus de crises  ! Mme Guglielmo est très douce, attentive, compréhensive, et a surtout su trouver des solutions très efficaces et adaptées à mon problème. Je recommande vivement cette professionnelle à des personnes hyper-anxieuses, la sophrologie marche vraiment.

- Une amie m'a recommandé Madame Guglielmo je ne regrette pas d'avoir pris contacte avec elle. Les exercices enregistrés m'aident énormément à gérer mon stress au travail. Merci je me sens vraiment mieux. Je la recommande vivement  !

- Ma fille est au collège en difficulté scolaire je suis venue voir Aurélie pour qu'elle lui permette de reprendre confiance en elle et retrouver de la motivation pour travailler. Grâce à la relation de confiance qui s'est installée avec Aurélie ma fille travaille avec plus d'enthousiasme et moins de stress. Je la recommande vivement.

- Je souffre d'endométriose se qui me provoque des douleurs très difficile à gérer au quotidien la méthode de la sophrologie et l'écoute d'Aurélie m'aide énormément à me sentir mieux chaque jour et je gère beaucoup mieux mes douleurs aujourd'hui. Je la recommande  !

- La meilleure sophrologue je recommande vraiment  ! Elle réussi à sonder notre cœur pour que l'on se sente mieux Je suis épileptique et j'ai beaucoup de mal à m'empêcher de faire des crises et grâce à ses conseils et exercices j'ai réussi plusieurs fois à empecher les crises  ! Merci beaucoup.

- Ma fille de 6 ans se rendait trop souvent aux toilettes pour aller uriner. Il s’agissait d’une forme d’angoisse, d’anxiété qu’Aurélie Guglielmo a rapidement su à canaliser. J’ai constaté la différence après très peu de séances et aujourd’hui nous les espaçons.

- Une très très bonne écoute et conseil, ce qui est nécessaire en grande partie dans la sophrologie je penses  ! Un soutiens qui m'a aidé a affronter différentes situation du quotidien, ou plus, au courant de ma dernière année de BTS. Merci  ! 🙂

Liste des commentaires Pierre Cochat Sophrologue à Vincennes, gestion du sommeil, du st :

- Très bon sophrologue. Patient et à l'écoute, Mr Cochat utilise des techniques de relaxation très apaisant physiquement et moralement. Cela m'a permis de reprendre confiance en moi et de réussir mon entretien d'embauche. Je vous le recommande.

- J'ai été suivi par Pierre COCHAT sophrologue à Vincennes pour des difficultés de sommeil. Je ne connaissais pas la sophrologie avant de le rencontrer. Grâce à lui je trouve enfin le sommeil rapidement et passe une nuit sans problème. Je lui dit vraiment merci.

- C'était ma première séance de sophrologie et j'ai ressenti un très grand bien être après la séance. J'étais détendue, apaisée, totalement relâchée. Cela m'a fait bien beaucoup de bien. Je peux dire que c'était une très belle découverte et que Pierre COCHAT y a largement contribué. Il est très agréable et calme ce qui permet d'être dans des conditions idéales pour une séance de Sophrologie. Je reviendrai.

- Pierre COCHAT est très à l’écoute et fait preuve de beaucoup de bienveillance. Il réussit à redonner la pêche et à apaiser les tensions. La séance de sophrologie est empreinte de sérénité et en même temps de dynamisme : c’est impressionnant  ! On reprend possession de son corps et en même temps on s’apaise mentalement. Merci Pierre  !

- J'ai consulté pour apprendre à mieux gérer mon stress et mes émotions. Pierre Cochat a été très à l'écoute. Son expérience et son expertise dans la préparation mentale des sportifs associée à la sophrologie m'ont énormément apportées. J'ai des outils concret à ma disposition  ! merci beaucoup.

- J'ai emmené ma fille pour une séance avec Pierre Cochat car elle a beaucoup de mal à gérer son stress tant sur au niveau scolaire qu'au niveau sportif. Elle est ressortie ravie de sa séance et apaisée. Elle fait les exercices que lui a donné de Monsieur Cochat. Elle est beaucoup plus détendue et beaucoup moins stressée à l'approche du brevet. Je recommande vivement ce sophrologue. Visité en mai.

- Pierre Cochat est une personne bienveillante, très professionnelle et vraiment à l'écoute. Je le recommande vivement.

- Pierre Cochat, Un sophrologue et un coach mental qui vous emmène au delà de tous vos doutes et insécurités  ! A l'écoute et disponible  ! Je le conseille VIVEMENT  !

- Merci  ! J'ai pris plusieurs séances de sophrologie, ça a très bien fonctionné pour moi, malgré mes réticences au début. J'ai réussi à faire s'entendre mon mental avec mon corps.

- J'ai consulté Monsieur COCHAT suite à la période de confinement. Je le recommande vivement. Les séances m'ont énormément soulagées. Merci.

Liste des commentaires Laure DESROCHES - Sophrologue :

- J’ai commencé avec 6 séances de sophrologie pour moi avec Madame Desroches je dois avouer que avant d’y aller je n’étais persuadée que cette méthode pourrait m’aider, mais c’est bluffant pour le stress et le sommeil. Depuis j’y ai emmené les filles qui adorent les séances et ressortent zen et épanouie. Merci Madame Desroches pour tout ce que vous avez fait pour notre bien être.

- Mon fils de 8 ans a consulte Laure il y a quelques mois et elle a su le mettre a l'aise tout de suite. Elle est tres douce et en quelques seances le petit tic que mon fils avait developpe a disparu… Il trainait des pieds pour y aller mais etait extremement content a chaque fin de seance  ! Vous pouvez aller voir Laure les yeux fermes  !

- Laure desroches est a l’écoute. C’est une Expérience enrichissante qui m’a beaucoup apporté.

- Un concentré de talent agile et compétent pour vous aider à vous superposer à vous-même. Que celle ou celui qui n’en pas besoin en ce moment lève le doigt. Un saisissant goût des Autres. Je crois que c’est ça sa différence.

- Ecoute, une bienveillance toute naturelle, une aide réellement utile pour apporter cet équilibre intérieur (tant recherché). Bravo Laure, et que ton chemin soit long et beau  !

- Un grand merci à Laure pour ces séances, son écoute et son empathie qui m'ont beaucoup aidé. Je recommande  !

- Merci à Laure Desroches de m’avoir efficacement aidé lors de ma guérison.

Liste des commentaires Monia Jourdan sophrologue Tours :

- Madame Jourdan est bien plus qu'une simple sophrologue. Elle est dotée d'une grande écoute et possède une intuition incroyable. Je la recommande car mon suivi a été bénéfique. Excellente connaissance en neurosciences, toutes les séances sont bien expliquées. Elle m'a rendu autonome pour me libérer du stress et mieux dormir.

- Vraiment je recommande, voilà une véritable thérapeute compétente  ! Elle a aidé ma fille de 11 ans en décrochage scolaire. Nous a donner des outils CNV avec mon mari pour mieux comprendre notre enfant et renforcer nos liens familiaux. Nous mettons 4/5 car triste d'apprendre qu'elle quitte Paris.

- Super thérapeute  ! Douce et compétente, mon médecin traitant docteur Hozé m'a adressé pour des problèmes de sommeil et depuis je dors mieux, un soulagement pour moi. Stop les somnifères. Et la fatigue en journée. Je recommande. Je mets 4 car j'aurais aimé être reçu le dimanche (je travail le samedi).

- Excellente thérapeute  ! J'ai fait une préparation mentale pour un concert. J'avais des appréhensions car je suis très cartésien et angoissé. Mme Jourdan maitrise son métier, elle m'a donné des cours avec explications scientifiques, puis des documents, des enregistrements et des techniques très concrètes pour gérer mon trac moi-même. Merci.

- Mme Jourdan est une véritable 'coach de vie', solutions concrètes. Docteur ATIAS m'a envoyé, j'étais en burn-out. Elle est spécialiste de l'alignement des valeurs, elle a fabriqué sa propre technique. Je suis à présent aligné et plus perdu, j'ai confiance en moi. J'ai réussi à garder ma femme et mes enfants et à changer d'entreprise. Le seul bémol : pas beaucoup de dispo, bon signe aussi. Encore MERCI.

- Je ne donne jamais mon avis mais là c'est vraiment du très haut niveau, une excellente sophrologue. Une maîtrise de son métier, un don incroyable de clairvoyance, une voix douce. Des séances extraordinaires et elle m’a aidé sans jugement à transformer ma vie. Merci.

- Ma pédopsychiatre m'a conseillé de voir Mme Monia Jourdan, pour mon fils de 10 ans, pour crise de colère incontrôlé. Après 3 séances il va mieux  ! et respire mieux. Merci.

- Bonjour j'étais à votre conférence sieste-flash au salon du bien-être, je voulais vous dire 'MERCI' depuis je fais chaque matin votre exercice 'bonjour gratitude'. Vous êtes humaine et avec un véritable message 'MERCI' pour cette conférence offerte gracieusement. Continuez  ! longtemps que j'avais pas rencontrer un humain qui donne sans but financier.

- Très bon thérapeute, bonne séance, j’ai effectué la marche du mandala et j’ai pu trouver les réponses à mes questions. C’est une femme douce et à l’ecoute.

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